文 / 职涯导航网 Pathfindernet 李福渊、姜在相、金贤美

职场上还是偶尔会有人总是主张自己是各种状况下的受害者，一直问别人知不知道他有多累、知不知道他有多可怜，他为了可以减少工作量而扮演受害者的角色。即使我们不想碰到这种人，但在职场生活中却很难避开。

无论遇到任何状况都不是他的错，要不就是谁谁谁的错，要不就是公司的错， 如果两个都不是，那就是最近运气太背才会这样，不断坚称自己是无辜的可怜人。这种类型的神经病同事，会像演员一样摆出一副可怜的表情问我们：

如果碰到受害者演员类型的同事，应该要怎么应对比较好呢？

同事爱扮演受害者，如何应对？

1、对他不需要实话实说

面对受害者演员类型的同事，我们不需要实话实说点出他们的问题，或是公司部门面临的问题。因为他们基本上就是对工作没有责任感，也不愿意做事的人。他们只会把说出这种话的人当成敌人。

他们为了可以持续扮演受害者，总是会找出一个名义上的加害者。对他们而言，指出他们错误的人就是第一顺位的加害者。如果我们清楚明白地把事实告诉他们，不到一个礼拜的时间，他们就有办法製造出我们的谣言并传遍全公司。他们人生的字典里面，绝对找不到这个字。

2、温柔地拒绝他

只要对受害者演员释出一点好意或表现出同情心，他们当下就会开始跟我们装熟，并且不断地陈述自己有多么不幸。这时就需要拿出工作的藉口来挡：用这种方式打断他们的话。

另外，在工作上他们也会经常拜託我们做各种事，这时候一定要找出别的理由拒绝，千万不可以一时心软帮助他们。因为帮了他们之后，他们非但不会感激，还会到处张扬说所有的成果都是他们自己做的，所以请记得务必。

3、事先跟部门的负责人提到实际工作情况

如果跟受害者演员在同一个办公室里共事的话，部门负责人或主管很有可能会突然把我们叫过去谈谈。一谈之下就会发现，受害者演员因为各种原因没办法完成他自己的工作，所以负责人或主管就会请我们帮忙分担他的工作量。

会发生这种情况通常是因为受害者演员的演技打动负责人而激发了他的同情心，或是找到了可以操控主管的方法。接下来各种工作炸弹就会在办公室内的各个地方爆炸。假如我们说：负责人或主管反而会把枪口对準我们开火，责备我们没有团队精神、太自私自利等等。

要是不想碰到这种让自己郁闷到死的状况，平常就要事先让部门主管稍微了解一下受害者演员同事的状况。有人可能会担心这样是在背地说别人坏话，所以不太愿意讲，不过建议最好还是要自然地让主管知道那个人的现状。否则，不但要承担对方的工作、让他坐享其成，要是说做不到还会挨骂，最后还是得帮他收拾善后，这真的会让我们气到得内伤。这种状况尤其在工作能力好的人身上更常发生。

虽然要说服主管、还要在主管面前提及同事的问题会觉得很有压力，但要是不这么做，让主管被蒙在鼓里，整个部门就会一团糟。因为这不只是受害者演员同事一个人的问题，严重的话甚至会破坏公司整体的相互信任与合作。

4、给他明确的工作目标和清单，并要求结果

如果想跟受害者演员建立不会失控的同事关係，可以听一次他们的藉口，然后立刻给他们明确的工作清单和结束时间让他们闭嘴。过程中也要持续监督他们的进度。

受害者演员大多头脑不好，所以只要严格要求他，他就会按部就班地照做。面对他的时候只要求他把工作做好，彼此对话也只限于谈论工作就好。如果为了想照顾他而跟他聊一些个人的话题，反而会被他牵着走。

总结：受害者演员的应付对策

✅ 对他不需要实话实说

✅ 温柔地拒绝他

✅ 最好事先跟部门的负责人提到平常发生的情况

✅ 给他明确的工作目标和清单，并要求结果

（我想你还喜欢：主管只会巴结上司、反映问题都无效？这些应付技巧让你不再气噗噗）

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本文节录自财经传讯出版《对付职场神经病的社畜生存指南：看穿难搞主管&戏精同事的行为，提供69条心理&行动对策，打造百毒不侵的职场机智生活！》一书，请勿任意转载！

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