史丹佛大学（Stanford University）心理学教授卡萝．杜维克（Carol Dweck）的研究曾经指出，。而她同时也是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一，并曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，现任斯坦福大学心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。

这种心态称为成长心态（growth mindset），反之，则是定型心态（fixed mindset）。定型心态，指的是遇到挫折时，通常会归因于自己不够聪明，将所有困难都看作失败，比如考试考差了、案子遇到问题了，就当成是经验，但是这些危机，在的人眼中，却是绝佳的学习机会，因此者更容易获取超越自我、达到更高水平的可能。

 

比尔盖兹曾经推荐卡萝．杜维克的《终身成长—重新定义成功的思维模式》这本书：此外，这本书谈了许多成长心态者、成长型思维模式如何帮助企业家迈向成功。

（一）成功者思维：成功在失败左右

 

成功者找方法，失败者找理由。对成长心态者来说，没有一个失败是终点，他们喜欢挑战，认为失败只是因为还没有找到正确的方法。

 

好比世界伟大的篮球员麦可乔丹曾在广告中说过：儘管他不断强调自己曾经失败过多少次，可是现在站在我们眼前的他，却是成功的。

 

（二）保持成长心态：我爱变化

 

成长型思维者拥抱改变，他们深信，每一次突破自己的去学习新知识、迎接新挑战

，大脑中的神经元会形成新的、强而有力的联结，长久下去，他们变得越来越聪明，心力更强悍。

 

《终身成长—重新定义成功的思维模式》佐证智力不是一个定量，能力更不是，它们都像肌肉，可以经过锻鍊变得强大，因此，透过、，就像肌肉受到肌力训练，可以不断强壮成长型思维者。

（三）思维是可以锻鍊的

 

在书中也提到，是可以经过有意识的练习与提醒改变的惯性。过去我们想到别人做的比自己更好，会认为他们更聪明，现在换个想法，看见他们是如何运用更好的策略、更加努力，通过这样的途径，你可能也可以做到。

 

用成长思维来面对负面刻板印象——好比社会长时间认为女性不擅长做某些特定的事、较不容易获得成功，但这个社会应该学习成长型思维模式、丢掉标籤，创造条件去教你身边的大人和孩子掌握成长型思维模式。

 

（四）保持谦逊、喜爱优秀的人

 

书中发现，成长式思维领导者经常保持谦逊，他们相信人的潜能和发展潜力，面对他人某部分比自己更优秀时，不会评判他人，更注重发扬与学习对方好的地方。并且在团队中注重奖励团队，厌恶菁英主义。

 

成长思维型人，容易把职场上的敌人都变成战友，因为喜欢向人学习，放大他人好的特质，因此能够获得正向的相处。

 

（五）成长型思维不是为了获取成功，而是专注在个人发展

 

很多人看了《终身成长—重新定义成功的思维模式》这本书，努力想成为成长型思维者，以获取成功，毕竟比尔盖兹也认证过了。但是成长型思维的锻鍊是为了个人的良好发展、过忠于自己的人生，而不是为了争第一、变成最优秀的。

 

书中之所以拿许多顶尖位置的人才举例子，是为了证明成长型思维模式，能够带领某些人去到达他想去的地方，但是，成功的价值当然不只限于那些人所追求的，唯有过上自己想过的生活，才是成功。如果将视为改变思维的主因，那你很有可能第一步就失败，唯有真正调整心态，用拓展自己人生观、打开心胸接受变化的心情迎向这个思维，才不会物极必反。（我想你还喜欢：私藏5本书单大公开：改变生活其实你也做得到！(上)）

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