越来越多公司为了避免员工上下班塞车，或让员工能方便照顾家庭等因素，实施弹性上下班制度，但有公司让员工上午工作3小时、中午休息1小时、下午工作5小时，却被劳检认定连续工作5小时未休息半小时遭裁罚！为了避免员工长时间连续劳动，劳基法§35有规定。劳动部也曾表示，一般文书性质的办公室工作，下午连续工作5小时就算违法！

以下用3个重点让老闆了解实施弹性上下班须注意的法令规定：

一、、可以吗？

休息时间，是指员工不被监督指挥，可以自由利用的时间(注1)，一般公司的午休时间等同休息时间，员工可以自由用餐、上厕所。但是，公司如果把下午的休息时间挪到中午，形成先休息30分钟、再工作5小时，或是将30分钟拆解成3次10分钟休息，这两种作法皆是违背法令意旨的，因为劳动部曾函释。

二、减少工时很棒，但仍要有休息时间

有些公司发现减少工作时间反而能提升工作效率，也未影响公司营收，和员工约定每天上班7小时(正常工时为8小时)，甚至工作做完就可打卡下班，这些工时规定虽然优于劳基法，但提醒老闆们，即使每天工时缩减了，中间还是要给予足够的休息时间才不至于违法。

三、休息时间可不支薪，休息时间如果待命要支薪

休息时间不包含在工作时间内(注3)，因此可不支薪。少部分公司要求员工在中午休息时间打卡、不支薪并无问题，但如果中午打卡完，员工实际仍在工作或準备待命，依法会认定是工作时间，老闆是需要支付这段时间薪水的。

未依规定给予休息时间可罚2-100万元，建议公司若要实施弹性上下班，可以在劳动契约中明订休息时间，或在工作规则中订定清楚，并送主管机关核备后揭示。如果连续上班时间会超过4小时，中间可以约定下午茶休息时间，让员工有足够的休息时间，就可避免掉连续上班5小时的情形了(注4)。（我想你还喜欢：知名大厂遭控血汗，透过3点秒懂员工休息规定避免触法！）

注1：行政机关及法院判决案例均定义：休息时间是指劳工可脱离雇主指挥、监督、自由利用的时间，请参考行政院劳工委员会民国 88 年 03 月 09 日（88）台劳动二字第 008685 号函及最高行政法院判决89年度判字第2659号行政判决。

注2：参考行政院劳工委员会103年1月6日劳动2字第10200366269号函。

注3：参考内政部民国75年06月25日（75）台内劳字第 416670 号函。

注4：可参考台湾新北地方法院95年劳简上字第5号民事判决书。

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