写作《第一次游泳的作文》小技巧请记住这五点。（精选5篇）

更新日期:2025-11-07 19:51

写作核心提示：

写一篇关于第一次游泳的作文，可以让你回忆并记录下这个有意义的经历。以下是一些写作建议和需要注意的事项，以及一个范文示例，希望能帮助你：
"写作注意事项："
1. "明确中心思想：" 首先想清楚，你写这篇作文最想表达的是什么？是第一次游泳的紧张害怕？是克服困难后的喜悦？是某个特定场景或人物的印象？还是游泳给你带来的新体验和感受？确定中心后，作文才有灵魂。 2. "选择合适的切入点：" 第一次游泳可能有很多细节，选择一两个最让你印象深刻、最能体现中心思想的细节来重点描写。例如，是教练的指导？是某个特定的动作（如憋气）？是看到水中的东西？还是某个让你印象深刻的表情？ 3. "运用感官描写：" 游泳是一个多感官体验。要调动你的视觉（水的颜色、波浪、自己的动作）、听觉（水声、教练的指令、自己的呼吸声）、触觉（水的冰凉、阻力、浮力）、甚至嗅觉（水中的味道）来描写，让读者仿佛身临其境。 4. "注重心理描写：" 第一次尝试新事物，内心活动通常是复杂的。要写出你的紧张、害怕、好奇、期待、沮丧、努力、惊喜、兴奋等情绪变化，让人物形象更丰满，情感更真挚。 5. "注意叙事顺序："

第一次学游泳优秀作文（精选22篇）

　　第一次学游泳优秀作文 篇1

　　这个暑假，老妈让我去学游泳。

　　我来到游泳馆，更换好衣服，戴上游泳用具，将身子冲了一下，就准备下水。我一看，教练早就在水下等我们了。我刚一下水，一个大浪打来，我就倒了。咕咚咕咚地喝了好几口水，我第一次尝到了溺水的.感受。多亏教练把我拉起，我才免于葬身池底。我拼命咳了几下，那种难过的感受慢慢消失了。

　　“现在我们来练憋气，先看我是怎么做的。”教练说。只看他张大嘴巴吸了口气，头便沉到水底，过了二十多秒，他把头抬了起来。接着，他用手指指我，说声：“下！”我便把头埋了下去。不一会儿，我猛得把头抬起来，猛咳了几声。

　　教练说：“在水下千万不能吸气，头抬起来之后，鼻子先出气，然后嘴巴吸气。听懂了吗？”“听懂了！”

　　之后 ，我按照教练的话做了几下，马上学会了。

　　教练又教我们学会了蹬壁漂浮、收帆蹬夹等运作，不久，我便学会了游泳。一口气能游25米有余呢！我游给爸爸看，爸爸笑得下巴都“掉”了下来，向我竖起大拇指。

　　我又学会了一项本领。

　　第一次学游泳优秀作文 篇2

　　我以前看见别人拿着游泳圈在游泳池里快乐地游泳，十分羡慕他们。有一天，我问妈妈：“妈妈，能不能帮我报游泳兴趣班呀？我想学游泳。”妈妈很痛快地答应我了，她对我说：“当然可以”妈妈就帮我去报了名。

　　第二天，我很兴奋地来到训练基地，期待已久的游泳课马上就要开始了，一共有六七个和我一般大的小朋友站在泳池旁边，看来是和我一样来参加游泳兴趣班的。老师先点名，点到我的名字时，我大声的喊：“到”。点完名后，老师告诉我们说：“今天，我们先学憋气”。然后我们就纷纷地跳到游泳池里，游泳池里的水大概到我胸口那么高，开始我有点害怕，老师在旁边安慰我说：“不要害怕，用手抓紧栏杆，不怕的`”。

　　我们开始练习憋气了，第一次我憋了七秒，第二次我憋了十一秒，第三次我憋了十二秒，我一次比一次进步，我把这些都告诉给了妈妈，妈妈夸我很棒！

　　第三天，我又高高兴兴地来到了游泳馆，这次我们要学游泳了。开始上课了，老师对我们说：“今天我们要学蛙泳。”我下到水里就感觉有点害怕，妈妈看见了，鼓励我说：“宝贝，不要紧张，你只要全身放松就可以了。”老师教我们蛙泳的动作，并用浮板托着我的身体在那里练习，就这样连着练了几天，我开始找到一点感觉了，没有那么害怕了。

　　最后一次上游泳课时，爸爸妈妈都在旁边看着我。我们几个小朋友准备好了，听老师吹了一声哨,我就一下子从岸上跳了下去，我游得很快，妈妈看见了，表扬我说：“宝贝，你真历害！”

　　通过这次学游泳，我懂得了一个道理，做任何事情都不能轻易放弃。

　　第一次学游泳优秀作文 篇3

　　今天，是暑假的第一天，我和妈妈早早收拾背包，来到了游泳培参加训班。

　　来到培训班，只见泳池里人山人海，人头攒动，我心想：游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣，和教练一起做好热身，就“扑通”一声跳下了水。

　　我们的第一课是学闭气，教练一边说一边做示范：“闭气时要……”我是个急性子，心想：闭气还不简单吗。我没有认真听教练的话，想都没想，“啪”的一声就把头伸进了水里。一进到水里，水就直往鼻子里灌，弄得我很难受，我急忙上来了，还连续干咳了几声。我也不敢下水了。可是，看着小朋友们在深水池中自由的游来游去。我既好奇又羡慕：他们是怎么做到的，要是能和他们一样多好呀，于是，强烈的好奇心驱使我下了水。教练继续说着闭气的技巧：“鼻子要……”教练的话还没说完，我把头扎进了水里，水又往我鼻子里灌，呛到好多水。我急忙把头伸出水面，不游了，走出游泳池，干脆坐到池边喝水。妈妈走过来对我说：“教练在讲要领时你要认真听，要掌握要领，才能学会。小涵，你再下水去，好好按教练讲的去做，你一定能学会。“可任凭妈妈怎样软硬兼施，我再也不肯下水了。看着泳池的水，我直打退堂鼓了。可看着妈妈鼓励的'眼神，我又鼓起了勇气，最后，我还是下了水。这次，我认真按照教练的方法做，果然学会了闭气，真是“功夫不负有心人”。妈妈表扬了我，我的心里像吃了蜜一样甜！

　　学游泳，让我明白了学本领应该专心、认真，才能取得成功的道理。

　　第一次学游泳优秀作文 篇4

　　今天，妈妈带我去学游泳，我非常激动。终于能让我玩水凉快一下了。妈妈却说：“学游泳不怕水是好事，但不能太过兴奋了，要注意安全。”

　　我换好泳衣，就迫不及待地冲到泳池边，刚想下水，教练却说：“先做好和热身动作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照着教练教的方法开始做热身运动了。做完后，我第一个下了水。水有点深，当我站在池里的时候，水正好到我的脖子。教练说：“我们现在学憋气。“他教我们嘴巴张大，深吸一口气，把头埋到水里练习憋气。我照着教练说的方法去做，可是，我脸刚下水就没气了，于是我赶紧又抬了起来。如此练习了几次后，我憋气的时间越来越久。这时，教练又说：”你们现在可以学漂游了。“他教我们把手伸直，身体放松，头要低下去，不能抬，要让身体浮起来。一开始，我的身体不听我的指挥，要么就是浮不起来，要么就是浮起来后身体摆来摆去的`。教练看到后，帮我拖住手，让我浮起来和掌握平衡。于是，我又练习了好久，果然，在我的苦练下我成功地把身体浮在了水面上。接着，我要练习让自己往前漂游了。不知道练了多少遍，但一次有比一次进步。

　　虽然我才学了第一节课，但我相信我会很快学会游泳的。听说游泳还可以减肥，我决定以后要坚持游泳，因为妈妈老说我有一点肉肉的。

　　第一次学游泳优秀作文 篇5

　　从今天起，我就要开始学习游泳了！

　　我怀着兴奋和忐忑不安的心情，在通往游泳馆的路上走着。一路走，一路想：我能学会游泳吗？游泳难不难学啊？要是学不会该怎么办……在不知不觉中，感觉很快就来到了游泳馆：爱游泳俱乐部。我换好泳衣，在教练的指导下做完热身就下了游泳池。等我们这一班所有的人都下了水之后，教练就开始叫我们游泳了。教练叫我们先抓住浮水线，学习蹬腿。我学着教练示范的动作，心里想着动作和要领，可身体就是浮不起来，更别说蹬什么腿了。看着别人都能往前游，我心里就不是滋味。这时，教练把我叫到一旁，耐心地教我：让我先伸直手臂，蹲下来，使手臂和肩膀持平，深吸一口气，把头潜到水中，再蹬腿。我照着教练说的一做，就在我的腿离开地砖的那一刹那，我有了一种轻飘飘的`感觉——我浮起来了！

　　经过一个多小时的训练，我有了很大的长进，教练也不时在我面前翘起大拇指。以前只会在水中挣扎，看见水就发愁的我，现在也能像鱼一样在水中快活的游来游去，这种感觉真奇妙啊！

　　在之后的几天里，教练又教我们如何用手划水、换气等方面的知识和要领。功夫不负有心人，经过十几天的学习，我终于学会了自由泳。考核的成绩也还不错。我相信，只要努力，就能更上一层楼。在以后的道路上，只要我要继续努力，就能学会更多的知识。

　　第一次学游泳优秀作文 篇6

　　这个暑假，妈妈帮我报了游泳班，听到游泳两字，我兴高采烈地答应了。

　　到了那里，我们换好了泳衣，教练就带着我们开始热身。热身之后，教练走入水中，突然来了一个出其不意，把水泼到了我们身上，我一瞬间就懵了：咦？什么情况？恶作剧吧？还没等我想明白，教练在催了：“下水下水。”我们马上下了水，谁知学游泳的第一课竟然是打水。老师让我们趴在石板上，把腿放在水里，让我们膝盖不许弯，用大腿的力量在水里打出水花，打了大约一分钟后，我们的腿都累得不行了，但教练一个劲地要我们再打。

　　休息了一会儿，教练开始教下一个动作——憋气。憋气还好，一下子我就学会了，接着叫我们几个大的'去另一边，让我们双手撑着地板，让身体浮起来，然后打水。这个挺简单，就是打水有些累，接着老师让我们继续下一个动作，把双手伸开，然后憋气，用打水的力量往前冲，让我们往前游，虽然我游的不算远，但总算能游，因为我学得很认真。而我堂哥呢，教练总说他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教练的巡视下，我们反复练习，不一会儿就下课了，感觉时间过得飞快。

　　回到家歇下来，突然觉得特别疲劳，又渴又饿，但我不想洗澡吃饭，只想倒头大睡。晚上，我睡得特别香，但一觉醒来，却是全身酸痛。尽管这样，到了下午，我又像是打了鸡血一样，准时出现在游泳池边，大概这就是游泳的魅力吧。

　　我暗暗自喜，刚学几天，我就学会了游泳的一点技巧，尝到了其中的一些甜头。

　　第一次学游泳优秀作文 篇7

　　在放暑假时，妈妈为我报了一个游泳班，说是为了锻炼身体，也可以提高自救方法，我欣然答应。于是，便开始了长达三个暑假的游泳之旅。

　　学游泳的第一天，我和小伙伴们一起来到了浅水池边。泳池里的水蓝蓝的，清澈见底，我便迫不及待地跳了下去。身体刚碰到水，便涌上一股凉爽之意，真舒服啊！教练跟我们说要先学憋气，憋气？要憋多久？教练说坚持十秒就行了，十秒？听上去挺简单的，我一鼓作气，把头沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放弃了，因为实在是坚持不了了。这是，教练过来安慰我说：“没关系，只要坚持住，多练几次就行了。”听了这话，我勤加练习，最后，我能憋到半分钟了。

　　到了提高班的时候，就要学蛙泳了，它的'手部动作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，画圈、合拢。腿部动作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夹住。我做了好多遍，保证做熟了以后，我才放心地下水。

　　下水后，教练说，游的时候如果憋不住气了，头就抬起来换口气，轻轻吸一口，就继续游。我照着教练说的，换气、游泳，不知不觉游得越来越远，我暗想：太好了，我学会游泳了！顿时，我的心里乐开了花。

　　在这长达三个暑假的游泳之旅中，有的难学，有的容易，但只要坚持，就不会学不会。这正是“有志者，事竟成”。

　　第一次学游泳优秀作文 篇8

　　我们一生中有很多第一次，比如第一次上台表演，第一次上学，第一次学走路……这些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的记忆中，但是最让我难忘的是第一次游泳。

　　记得第一次游泳的时候，教练叫我们四个人一组，跳进水里游蛙泳，结果别人一跳下去就顺利地游到了对岸去了。而我一跳下去，就像一个称坨一样沉到水里去了。教练把我救上岸后，妈妈很快的拿来毛巾帮我包起来对我说：“遇到困难不能轻易放弃，否则就一事无成。”当时心里的两个我就开始打架了，天使的我说：“一个小困难是难不到你的。”恶魔的我说：“别听他的赶紧放弃回家吧！”天使的我又说：“……”恶魔的我接着说：“……”但是我最终还是听了天使对我说的话，回家苦练游泳。

　　第二次游泳的时候，我集中精神按教练说的做，教练这次是让我们一个人游蛙泳，因为我回到家练习过，所以这一次比上一次更好。教练还表扬我说游泳的`姿势非常的标准，回家后我就给妈妈说教练表扬了我妈妈和我都兴奋极了。

　　这可难不倒我，因为我知道练游泳还有一个小诀窍，那就是收、翻、蹬、夹。然后我又苦练自由泳，每当我跳下水，像鱼一样游泳的时候，我想到了妈妈的那句话，遇到困难不要轻易放弃，否则只会一次，我曾。

　　在三年级上学期的男子25米自由泳比赛中，我获得了年级第四名的好成绩。

　　当我获得了这样的好成绩的时候，我才想起来是妈妈的那句话“遇到困难不要轻易放弃，否则就会一事无成。”让我坚持了下来。

　　第一次学游泳优秀作文 篇9

　　暑假里，妈妈带我去学游泳。

　　去到游泳池那里，我就去换好衣服，之后先去做热身运动，教练来了，有的同学心里忐忑不安，走来走去，紧张极了；有的同学镇定极了。都准备好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水温度会不会有点冷。”“结果刚刚好。”突然，教练吹了一下口哨，便叫道：“全体同学集合，今天先学习憋气—1分钟。”我先深深地吸了一口气，然后合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最后，把头猛浸在水里。我完全浸在了水里，鼻子不停地吐出气泡，只听到水里的气泡咕噜地往上升。突然，教练倒起了数数来“10…。7…。5”。我听见了倒数，心想：“第一名还不是我的，心里甜滋滋的，像吃了蜜糖一样。”“4……3……2……1”我嗖地从水里浮了上来，呼吸了好几口气。原来，有的人都和我一样都通过了。

　　教练又让我们集合，说“今天我们要学习手的动作，先是把手合拢，放在胸口前，然后，两手伸直，再把手反过来，手背对着手背，两手向外面划。最后，快速地把手收回来，并合拢放在胸口前方。”“这是动作要领，请各学员自由练习10分钟。”我按着教练说的动作顺序练习再练习，可是还是没有达到教练的'要求，手的划水速度不够快。然后我鼓起勇气继续练习，练了好几次，我开心地说：“我可以了！我可以了！”心里别提多高兴。有的同学还是没有学会，没把教练说的顺序记住。

　　这第一次学游泳使我明白要认真听课，不然就得不到成果，我以后要练多一下游泳的基本功。

　　第一次学游泳优秀作文 篇10

　　暑假，妈妈给我报了一个游泳班，让我先学习蛙泳。我想：哈哈，这还不简单，便跟着妈妈到游泳基地。

　　我换上了泳衣，站在游泳池边。这里的人真多啊，有的人在做热身运动，有的人在练习跳水，还有的人在水中像一条鱼儿快活地游着。

　　教练先让我们趴在岸边的躺椅上练习蛙泳腿和蛙泳手，我不一会儿就学会了，脸上的笑告诉别人：我多聪明啊！

　　这时的我，便有点漫不经心，开始偷懒了，教练多次提醒，我却不以为然，直到准备开始下水练习游泳时，心里还想：这也太简单了，我一定是游得最快的一个。

　　不等教练发口令，我就扑通一声跳进了水里，本以为能自由自在地在水里畅快地游，没想到身体迅速下沉，而教练刚教的动作要领全都被我抛到九霄云外去了。我心中大呼不妙，在水里挣扎着大喊救命。这时，教练迅速赶来把我捞上了岸。

　　我哭着向妈妈跑去：“我不要学游泳啊，游泳太可怕了！”妈妈语重心长地说：“做事要有始有终，学游泳要听教练的，只要坚持不懈一定能成功！加油！我相信你！”

　　看着妈妈透出爱的`目光，我认真听着教练讲解着游泳注意事项，在教练陪同下，又一次跳入水里。

　　功夫不负有心人，经过努力，我不只学会了游泳，在游泳测试中还取得了优异的成绩，妈妈看着我高兴地笑了。

　　看来聪明的人，也要耐心学习，同时只要坚持，就是胜利啊。

　　第一次学游泳优秀作文 篇11

　　自从我在电视上看了游泳比赛后，我就对它产生了浓厚的兴趣，甚至想长大以后要当一名游泳教练呢！为了满足我这个小理想，妈妈就在暑假给我报了个游泳培训班，我高兴极了。

　　每天晚上六点半这个时间妈妈就会带着我去游泳培训班。金老师是我们的教练，他首先让我们学的是怎么样在水中憋气，教我们怎么样可以让自己的身体浮在水面，最后还教了我们蛙泳的姿势等等。

　　一晃12天的培训课程快结束了，到了最后一节课要考试了，金老师告诉我们是去深水区考的，这时我心里害怕极了。我小心翼翼地跳进了深水区，我发现这里的水比我的个子都高，就算我踮起脚尖我的`头也不能碰到水面。我一慌，一不小心喝了好几口水，此刻我的身体渐渐下沉。金老师在岸上鼓励着我，叫我不要放弃，忽然我看见一位比我还小的妹妹在水中飞快的游着，她的身影一下就吸引了我。我的情绪很快就稳定安静了下来，我两腿用力一蹬，按照老师教我的方法抬头换气，顺利地游了出去。虽然中间还是停顿了一两次，但最终还是游到了终点。我高兴得在心里大声呐喊：“我成功了！成功了！”

　　一期的游泳课程下来，我已经掌握了蛙泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像一条小鱼似的在水中自由自在地游来游去，甚至妈妈还叫我教她呢！

　　小朋友，你有没有尝试过第一次做什么？这是我第一次学游泳，学的过程让我懂得了一个道理：不管做什么事情都要努力，坚持到底，不能半途而废！

　　第一次学游泳优秀作文 篇12

　　游泳是我们的一项必备技能。我一直想学游泳，今天中午有机会了。我妈妈带着我不一会儿就到了游泳馆。不远就看到正在等候我们的阿姨，我们和阿姨一起上去换好衣服。热热身，进入了游泳馆。游泳馆非常大，游泳池里的已经有好多人在游泳啊，有的在玩耍。也无得再练习，有的`在上课。我迫不及待了，跳下了水。第一次游泳，看上去我非常的害怕。阿姨鼓励我说，不要害怕，我教你如何游泳，说完，阿姨就开始教我游泳。

　　我戴上泳镜，学着阿姨的动作一不小心就呛了好几口水。我不想再学游泳了，忽然看到了旁边的一位老奶奶也在学游泳。这个老奶奶看上去好像是五六十岁了吧，这么大年纪竟然也在这里学游泳，我一定要超越他才行呀！于是我认真学了起来。终于学会了。跑到深水区那里碰了一下水。哇，水好凉。毕竟是深水，我的双腿够不着地。有办法在水里走动。只能游了。我又看到浅水区的一位阿姨，她不会游。我走到浅水区，把我一直用的漂浮板给了他。给他讲了一起来游泳要注意什么。要带泳镜，要带泳帽，不能在游泳池内小便说完，我开始就阿姨动作。吸气滑手抬头。这就是游泳动作的秘诀阿姨听到了我这一句话。立刻就会了。教会阿姨后，和我们一起来的阿姨看了一下时间时间不早了，我们走吧。我开开心心的和阿姨一起下楼到洗手间。洗了一个澡，换好衣服就走了。

　　玩的可真开心。好想再玩一次啊。

　　第一次学游泳优秀作文 篇13

　　在美丽的大森林里，有许多可爱的小动物，这里没有凶狠的.狮子和残忍的狼，因此它们过着安闲和舒适的生活。

　　一个阳光明媚的上午，小鸡到河边捉虫子吃，忽然，它看到邻居小鸭正在小河里无拘无束地游泳，还不时和其他鸭子在水里嬉戏打闹，玩得不亦乐乎。小鸡羡慕极了，心想：会游泳多好呀，还可以捉鱼呢，我也要学。回家后，小鸡把自己的想法告诉了妈妈，鸡妈妈听后哈哈大笑，语重心长地对小鸡说：孩子，鸡天生就是不会游泳的，我们没有鸭子特有的羽毛和爪子，不适合游泳。小鸡疑惑地问：为什么我不适合游泳？小鸭有羽毛我也有，它有爪子我也有，我和它一样，不就是它的嘴和我们不同吗？于是，小鸡找到小鸭说：小鸭，你能教教我游泳吗？你在水里多自由，我也想学。可是你们鸡是不适宜游泳的，你们不具备可以产生浮力的羽毛和在水中划动的爪子。小鸭说。小鸡还是想学。

　　于是，小鸡每天早睡早起，除了吃饭和睡觉，其他时间都在苦练着游泳。先从浅水到深水，一步步向前挪，小鸡刚刚下到水里，水就淹到他下巴了，它惊吓得大喊：救命啊，救命啊！邻居们闻声赶来，鸡妈妈也来了，当她看到自己的孩子掉进水里了，急得团团转，鸭妈妈看到了，自己扑通一下跳进水里游向小鸡，小鸡骑在鸭妈妈的背上，把小鸡送到了河岸上，小鸡得救了。

　　有了这次经历，小鸡终于明白：学本领必须切合实际，不可盲目跟风，否则后果不堪设想。

　　第一次军训

　　第一次学游泳优秀作文 篇14

　　初次军训是在小八毛，玩儿的很开心，这次军训我就很兴奋、很期待，盼望着军训的到来。

　　第一天我满怀期望的来到了操场上，映于眼帘的是乱哄哄和叽叽喳喳地嘈闹声，没过一会儿教练迎面而来，顿时，操场上鸦雀无声。军训开始了，首先，教练教我们站军姿，我模仿着教练的样子站着，心里还嘀嘀咕咕地想：这有什么难的，瞧，我站得多好！教练让我们站十五分钟，在这十五分钟里，有的同学累的弯腰；有的同学站的腿酸；有的同学脚麻只有寥寥无几的几个同学还能坚守初衷，像边疆的松树一样纹丝不动，而我也很荣幸在这寥寥无几的'同学当中。接下来，教练让我们稍事休息后就天始跨立和四面转法的教学。我都很轻松的做了出来，同学们也表现地很出色。

　　第二天，我们又一次在操场集合。教练首先让我们复习昨天的内容，经过昨天的训练，我的体力了消耗了许多，这次我是心有余而力不足，同学们也是没有了昨日的笑容，一个个像霜打的茄子。下午，教练带着我们把训练的内容展示了一遍，为了使我们的军训可以不留遗憾，同学们也都咬紧牙关互相配合着。最终，展示圆满结束。

　　回想着两天的军训生涯，我不禁想起了边防的车人，他们日日练、夜夜训，提高自己的军纪军风，保卫祖国。通过这次军训也让我明白了不少让我终身受益的道理，使我受益匪浅。

　　第一次学游泳优秀作文 篇15

　　那一年我9岁，在一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈去游泳。一下车，展现在眼前的是无边无际蔚蓝色的大海和。金黄色的沙滩。顿时感到心旷神怡，我连忙换上泳衣，从爸爸手中夺过游泳圈，一边跑向海边，一边想：我去遨游大海咯！

　　下水了，水里凉快极了，爸爸游过来对我说：“成天抱着游泳圈是不行的，我来教你游泳吧。”说完爸爸把我的'游泳圈拿走了。他拖着我的手，可是我很害怕呛到水，就拼命挣扎，两条腿不停地蹬水，慢慢地我的感觉到我的身体慢慢下沉了。爸爸连忙托起我，笑着说：“你这样怎么可能学会游泳呢！”我还是很害怕，就套上游泳圈，艰难的漂到了岸边。妈妈递给我一杯水，安慰我说：“别担心，你爸爸会保护你的，喝完水继续学。”我一边喝水，一边想：还不容易来一次，真应该学会游泳。不一会，水喝完了我又冲了下去，请求爸爸教我，爸爸耐心地说：“游泳时，要放轻松，不要紧张。先学潜水吧。”我跟着爸爸一起做，可是我还是不敢，动作老做不好，突然一个浪打过来，我呛了一口水。爸爸一下冒出水面，把我吓了一大跳。他看着我咳嗽的样子就哈哈大笑起来，我心里可真不服气。

　　爸爸有的真棒，可以在水里呆那么久，我也来试试，于是我憋足了气，潜到水里面，可是不到10秒钟就不行了。但我不灰心，一次，两次······终于会潜水了。

　　就这样，一下午，我终于学会了潜水，别提有多高兴了！

　　第一次学游泳优秀作文 篇16

　　暑假的一天，阳光明媚，我想今天一定有好事情发生，果然过了一会儿，妈妈说：“你明天就要去学游泳了。”我听了妈妈的话真是太高兴了，因为明天就要做我梦寐以求的事情了，我多么想在游泳池自由自在的游来游去啊！

　　第二天，我很早就起来去游泳馆了，我穿上游泳裤，来到了游泳池，先把脚放进水里，“太冷了。”教练走过来对我说：“你先适应一下水吧。”于是我把脚放在水里，再把身子缩进水里，渐渐就感觉水不冷了。教练让我们带上游泳镜，他把水洒在我们身上，我们也不甘示弱，给以还击，就在嬉闹的环境中，我们开始上了第一堂游泳课。教练让我们做的第一件事情，是让我们把头埋在水里，这真是小菜一碟，就连教练都说我做得很好。

　　我想学游泳太简单了，可后来的一件事让我改变了所有的想法。当教练让我们做游泳姿势的时候，我不会蹬腿，教练手把手耐心的教我，可我还是做不好，于是我想放弃，这时我想起了妈妈对我说的一句名言：“坚持就是胜利”，于是我又跳下水，把动作做了一遍又一遍，功夫不负有心人，我终于把蹬腿的.动作学会了。

　　经过十二天的苦练，我学会了游泳，最终的考试也成功通过。

　　通过这件事情，我知道了做什么事情都要坚持，只有坚持不懈才能成功。

　　第一次学游泳优秀作文 篇17

　　炎炎夏日，最好的运动就是游泳，我通过两年的学习和锻炼，已经学会了蛙泳，而且一次可以在游泳池游上两个来回。妈妈就想让我学个新的泳姿，于是约上了我最好的朋友，一起去学习自由泳。

　　自由泳的动作特别优美漂亮，像一条欢快的'小鱼在水中滑行，教练给我们演示的时候，我一下子就喜欢上了，下决心一定要学好，像教练一样游得那么流畅优美。

　　首先，教练先让我们趴在岸边练习打腿。动作要领：绷直脚尖，脚腕用力在水面上快速的上下打腿，一个动作整整练了20分钟，累得我脚都抬不起来了。然后，又教了我们腿手臂的动作，动作要领：伸直双手，手臂从肚子位置向后推，回来时抬高胳膊肘，将手臂一下伸入水中。

　　开始的时候，我们只能借助背浮和三角板，游得很慢还很累，练了好几节课，教练才让我们去掉背浮，单手扶着三角板不停的练。为了不让我们觉得上课枯燥无味，教练常常让我俩在泳道里比赛蛙泳，我们两个各有胜负，而且蛙泳的动作也越来越标准漂亮。

　　课后就是最快乐的时光了，我们可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩儿，比赛游泳，打水仗，打水球，开心的我俩都不想回家了，每次都要被家长们揪出来才恋恋不舍的回去。

　　经过了一个暑假的学习和练习，我和好朋友可乐都学会了这个新的泳姿——自由泳，我们俩终于可以像两条欢快的小鱼一样在水里溜来溜去。明年我还想学仰泳、潜泳，实在太喜欢在炎热的夏天里在游泳池里徜徉的感觉了。

　　第一次学游泳优秀作文 篇18

　　暑假的一天上午，妈妈突然对我说：“诶，普罗旺世建了一个游泳中心，说是能报游泳，你要不去学学，和你弟，咋样”“行呀！啥时候？男教练女教练？多少钱？”“哎呀，我哪知道呀。我还得跟你爸商量商量。下午去问问。”下午妈妈去把钱交了说7月12号那天暑假班游泳课就开始了。

　　到了那天下午，我兴致勃勃的来到了游泳中心，我扭头一看，哎，有一个我认识的人，跟我一个小学，三班的一个女生。我们住一栋楼耶！太好了，有个认识的人作伴配我一起学游泳。

　　进了里边，是一位胖教练叫我们学游泳。当时我心里一阵沮丧，怎么是个胖子啊？这家伙掉水里会不会沉水里淹死啊？

　　教练把我们领进里面。哇！游泳池够大的，别说，还挺气派的哈。也没有消毒水的.味道，符合本大小姐的水质要求。不错！

　　接着教练叫我们从边上那几块垫先叫让我们做在垫子上练“收、翻、蹬、夹、”所谓收呢是将膝盖往身体那边收一些；翻呢是将腿往两边展开(不用像劈叉那样啊)；蹬就是将腿伸开；最后就是夹了，是将腿伸直。做起来容易，实际上一下水就什么都忘了，就只能在水中狗趴似的使劲儿划水。但还好带着游泳圈，否则一条小命就没了！

　　刚开始我游了两圈不动了，本来我就不喜欢运动，这一趟下来快累死我了！最终，我还是没能游到终点。每次游道哪个水深2米2的地方就浑身没劲。但是我不放弃！最终通过努力，我学会了游泳，每次都能有的很熟练，很轻松，每次都能排班级前三。

　　游泳，你难不倒我！

　　第一次学游泳优秀作文 篇19

　　我家小区内有一个游泳池，每年夏天我都会在里面游玩。

　　今天，天气晴朗，太阳像个大火球亲吻着大地，我躲在家里不敢出门，下午妈妈回家说：“儿子，送给你一个礼物”只见妈妈从包包中拿出一张白色的卡片，我远远望去见是一张纸卡片，心想一张卡片算什么礼物呀？待我走近一看，呀！是我们小区内的游泳月票。我开心得一蹦三尺高，口中说着谢谢妈妈、谢谢妈妈。马上去找我去年的`游泳裤。穿上裤子也不管外面的太阳有多大。直冲向游泳池跑去。

　　也许是现在天气太热了，游泳池里只有几个小朋友在里面玩，我很自然的下了儿童区的池子内，一下水，我就直打哆嗦，虽说天气很热可水是才换的还是有些凉，适应水后。我就在那玩滑梯，从上面滑下来，其他小朋友这时都向我浇水，我们正玩地开心，妈妈随后走进了游泳池内看到我在儿童区，就说“肖玮庆，去深水区，看去年学的动作还会不会”。我没有办法，只好来到深水池区，站在泳池边上我半天不敢下水。因为我不太会游，又没带救生圈。妈妈站在我的身边，不声不响的使劲一推把我推进了深水池，我吓地尖叫，喝了几口水才冒出了水面。等我定下心来，才发现水位也不是很深才到我的胸口。我开心极了像条小鱼一样，试着用会的仰泳游来游去，一会儿又用自由泳，妈妈说我的自由泳动作不对是狗爬式。我非常生气心想：我一定要练好自由泳，不让妈妈再笑话我，这天我玩地非常开心，一直到我没有力气再游了才回家。

　　第一次学游泳优秀作文 篇20

　　去年暑假，在妈妈苦口婆心、软硬兼施的说服下，我终于同意去学游泳。

　　一走进游泳馆，我就看见一个长方形的游泳池，水清得连深水区的池底都看得清清楚楚。长方形游泳池的一侧有一个小一些的半圆形浅水池，水很浅。一位年轻的教练正站在池边准备给我们上课。我换上了泳装，戴上了潜水镜，一切准备就绪。

　　开始练习了，教练先带领我们做了热身运动，然后就下了水。教练说：“我们今天先来学憋气，憋气要先深吸一口气，再潜到水里，然后慢慢地把气吐出，憋到难受再起来。”接着教练一边给我们做示范，一边强调了憋气的技巧。其他学员都开始练习了，就剩下我这个胆小鬼一动不动。我怎么也不敢，怕呛着了水。教练赶紧走到我的身边，鼓励我说：“没事，大胆些，相信自己能行的。”在教练的鼓励和监督下，我便慢慢地下了水，刚下去，心一慌，“咕咚咕咚”就呛了三四口水。教练连忙说：“潜下水的时候心情要平静，千万不能慌。”我按照教练的提醒再次把头潜进水里，心想：“我一定要镇静，不能慌。”哈哈，这次我终于成功啦！后来我又反复地练了好几遍，而且一次比一次憋的时间长。我终于尝到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜！

　　这节游泳课很快就结束了，通过今天的'学习我明白了一个道理：做任何事情都不是一学就会的，都需要经过自己不懈地努力才能取得成功。我一定要学会游泳，因为游泳既是一项锻炼身体的体育活动，又是一种逃生的技能。我现在越来越喜欢游泳了。

　　第一次学游泳优秀作文 篇21

　　今天是我人生中第一次学游泳，我怀着兴奋的、好奇的心情去了游泳馆上我的'第一节游泳课。

　　一进游泳馆，我换好新买的泳衣，穿上拖鞋，走进了游泳房里。我看到三位教练正站在泳池边，好像在等待着我们的到来，其中一位教练走过来，让我们站成一排，开始分组，我被分到了两个年轻教练队里，我心里偷偷的高兴……

　　教练开始让我们做健身活动，喊道：“一二三四，五六七八……”坐到岸边打水，我们不由自主地脱掉拖鞋，走到岸边，听教练指挥，我刚把脚放进水里，接着就缩了回来，“好凉啊！”我不禁打了一个寒颤，“怎么办？坚持一下吧，加油！”我鼓励着自己。我又把脚放进水里，忍着冰凉的水，用力地拍打着水面，不一会儿，我就适应了水的温度。看来，坚持一下，困难终会被克服的。

　　教练又帮我们吹好水袖，戴好泳帽，紧接着就下水了，水深1米8，“怎么开始就到那么深的水中练习，”我有点胆怯了，教练让我们抓住岸边，慢慢地游，我一动，水就荡起来，一不小心，水就呛到了我的鼻子里，好难受啊！我的脑袋都蒙圈啦……看来学游泳都得有这个经历啊。我很快就感觉有点顺畅啦，就渐渐地加快，教练走到我身边说：“游得不错呦。”我乐得心花怒放。

　　非常充实的、新鲜的一节游泳课就这样结束了，我真是开心极了！

　　第一次学游泳优秀作文 篇22

　　今天要学习游泳了，我又期待又有点害怕。张老师说要憋气，我在路上就开始练习了。

　　开始上课了，张老师先让我在游泳池里沿着池壁走一下，适应适应环境。走完后，张老师说：“游泳都是用嘴巴吸气，鼻子呼气，一定一定要记住。我们先来练憋气了，先看我做一遍。”说完，他用力地用嘴巴吸了一口气，头没入水中，开始了憋气，大约20秒后才出来。

　　接着，老师让我自己来一遍，但我有点害怕。我说：“我经常会想很奇葩的事。我怕下水后水灌到耳朵里，再灌到脑子里，不就变成人们俗称的‘脑子进水’了吗？”张老师笑着说：“这怎么可能？耳膜会把耳朵保护好，不让水流进去。你就放心大胆地去做吧！”

　　说着，张老师牵着我的手，我们一起深吸了一口气，蹲到水底，结果我才坚持了四秒就起来了。张老师问是不是紧张了，我点点头。张老师又说：“没关系，不用紧张，就像在水里睡觉一样，只不过要憋着气而已，多练习几次就可以了。”我调整好呼吸，又练习了几次。果然，越练越好，最后我坚持到了二十五秒，我兴奋极了。我想，可能是因为我放松下来了。在水下，我还跟张老师玩起了石头剪刀布的游戏，我赢了他好几次，他还冲我竖起了大拇指呢！我更开心了，完全没有了刚开始时的`紧张。

　　原来，学游泳也没什么可怕的呀！

第一次冬泳作文（精选23篇）

　　第一次冬泳作文 篇1

　　这个寒假，我第一次体验到了冬泳的滋味。

　　那次，我与我姑姑去“天泉水都”冬泳。“天泉水都”在哪儿？就不是原来的东湖游泳馆啊！

　　换好泳裤，戴好泳帽后，我走到游泳区。哇靠！只见游泳区内有n多小池，活力池、美白池，还有红外线治疗房、桑拿房。我先进了一个按摩池（机器按摩）。哎，真奇怪，一点儿也不冷。相反，还挺暖和。只见池内有6张“床”。只要有人躺上去，人的身体就会被床喷出来的水柱“顶”住，会浮起来，这样充分按摩到了各个穴位。正当我享受着按摩池时，我忽然听见我的身后有嘈杂的水花声。仔细一看，呀，原来后面有个“水上游乐场”我停止按摩，冲向那个“游乐场”！

　　那“游乐场”就是一个玩滑滑板的地方。切！3岁小孩玩的东西，我才不玩。一点也不刺激，我心里想着想着，便试了一次。我刚准备往下滑去，不知到后面有某某推了我一下，我便“啾”地一声随着这个环形的滑滑板滑了下去！只听见“咚”的一声，还没来得及准备的我重重的“坐”在游泳池底部。这一坐，可把偶的屁股摔疼了。

　　“不玩这个了。”我对自己说道。这时，我看见不远处的一间游泳房里的牌子写了“死海”两个字。死海，疑，不会是那个让人浮起来的死海吧！说着，我便进了游泳房，发现里面的死海和普通游泳池没什么两样。我便下了游泳池。哎呀，怎么回事？我的脚在那个池内很难站稳，我整个人的身体快浮起来了。接下来，就是见证奇迹的时刻。我整个人躺在水上。这时，我一不小心身体翻了一个面，头进了水里，嘴巴不小心猛喝了一口水！呕吐！那水是咸的，原来是水里有盐。

　　冬泳真是一件既好玩，又有意义的事！

　　第一次冬泳作文 篇2

　　一天晚上，爸爸答应带我去体育馆冬泳。

　　我怀着紧张和无比好奇的心情，跟着爸爸走到1米深的水池边，今天我的任务就是学会游泳。从远望去，水池并不深，我那紧张的心情也渐渐的放松下来了。爸爸让我跟着他，我就信心十足的跟在爸爸后面。

　　开始学游泳了，爸爸走到了水池边，接着又跳进了游泳池，溅起了一阵阵高高的银白色的水花。看见爸爸“扑通’’地跳进了水池里，我也兴高采烈的走到了水池边，刚想下水，可是我一往下看，吓得我两腿直发抖，我想：这水池可真深啊！池水深蓝深蓝的，在灯光的照射下，闪烁着点点金光。我越看越害怕，站在那儿想“救命”，可是怕羞，我不敢喊。爸爸又催我了：“快下来，我们是来游泳的，而不是来水池边坐着的。”说完，我扭头去看爸爸，看见了爸爸眼里投来的鼓励的目光。我又看见水池里还有许多比我小的小朋友都在游，心里想：我不能那么脆弱，比我小的小朋友都在游，我一定会比他们游的更好，但是我跳下去会不会沉下去呢？

　　这时，爸爸又催了：“快一点，唐睿，你一定行，记住坚持就是胜利。”忽然，爸爸潜入水中，把我的脚往水里一拉，让我在水里潜了2秒钟，我才浮上水面，弄得我耳朵都进水了，爸爸忽然从水底冒出来，笑着说：“你看，我就说嘛，坚持就是胜利。”过了半个小时，我就把游泳学得有模有样了。

　　这次游泳是我最难忘的。不但锻炼了我的胆量，也使我懂得了一个道理：凡事都有第一次，如果第一次你不敢尝试，就永远没有第二次，这个本领你就永远学不会。比如：我不会穿衣服，但是我只要去尝试，就能把这件事情做得十全十美。

　　第一次冬泳作文 篇3

　　凛冽的寒风呼呼地刮着，稍微一点点风从袖口钻进衣服，我都忍不住打寒颤，这天气，实在是让我受不了啊。但是就是这样的天气，爸爸竟然提议去游泳。

　　我真的怀疑自己是不是听错了。我说：“爸，您不会是在跟我开玩笑吧？”爸平静地说：“没错，儿子，今天爸就决定带着你去完成一项伟大的运动——冬泳。”我一听，似乎觉得天都要塌下来了。心想：我今年夏天才学会游泳，如果参加冬泳，那不冻成“冰棍”啦！我开始有点瑟瑟发抖了，似乎身临其境，感受着冬泳的冰冷。爸爸给我讲了许多冬泳的好处：不但可以强身健体、增强免疫力，而且也是对我的胆量的一个考验，况且，现在才立冬。被爸爸这么一劝说，我动心了，便对爸爸说：“我去！”爸兴奋地说：“儿子，心动不如行动，让我们一起出发吧！”

　　十分钟的车程，我们顺利到达了河岸。爸爸和我脱掉了衣服后，穿着泳衣，一起喊：let’tstart！我们以优美的身姿，跳进了河里。一开始，我们两个全身冻得直打哆嗦，身体犹如被千刀万剐。大概游了半个多钟头后，我们的身体慢慢变得火热，似乎没有感觉到河水的冰冷刺骨。我们越游越起劲，决定进行一场父子冬泳比赛。比赛的起点是岸头，终点是二十米外的红旗处。比赛一开始，我就奋力往前游，犹如一匹脱缰之马。不一会儿，就追上了爸爸。可爸爸也不服输，继续奋力向前追。我心想：你还想跟我这位猛将过招，真是太自不量力！看来只有使出我的必杀绝技——“弹水功”，我猛地用脚往后一弹，大量的水花溅到了爸爸的脸上，爸突然减缓了前进的速度，说：“好小子，竟敢在我老帅头上动土！”我离终点越来越近，2米，1米，0.5米……我猛地一冲，就在这一刻，我赢了！我赢了！我欢呼雀跃，笑声不断。回家的路上，我对爸说：“老爸，看来你还是比不过我这位猛将嘛！”爸笑着说：“在下今天甘拜下风，同样也见识了‘大王’的风采，听候大王发落！”我说：“那就免了吧！”

　　这是我第一次冬泳，感触很深！我学会了一个道理，那就是要有一颗不怕困难的心，不管遇到了什么困难，都要勇敢去面对，当你战胜了困难，你一定可以看到成功的曙光！

　　第一次冬泳作文 篇4

　　星期五，我和妈妈去电厂游泳。因为这是我第一次冬泳，心里十分忐忑。

　　到了电厂停下车，我们到售票处买了票。阿姨给了我一把衣橱的钥匙，我们就各自去更衣室换衣服。

　　来到更衣室，我快速换上泳裤，戴上泳帽和泳镜，来到了游泳馆。哇！游泳池真大呀。池里面的水清澈见底，而且没有消毒水的味。可能是冬天的缘故，游泳的人也不多。“真是太棒了”，我在心里暗暗想着。我来到泳池边，“扑通”一下跳下水。水花四溅，感觉很爽。刚下水，感觉水有些凉，身子不由的想往一起缩，恨不得再跳回岸上去。这时，妈妈告诉我：“快，游起来就不冷了。”

　　听了妈妈的话，我就开始游泳。我用双脚一蹬池壁，双手向前平伸，身体就立刻滑了出去。这时我觉着自己像一条小船向前行驶。等“小船“快要停下来的时候，我开始做蛙泳的动作。我先用双手拨水，再用双脚蹬水。大约游了几十米以后我就不觉着冷了。游着游着，我仿佛变成了一条欢快的小鱼，在水中尽情嬉戏。

　　大约游了500米，妈妈告诉我该回家了。我们上了岸，来到浴室洗完澡，换了衣服就回家了。

　　游完泳，觉着神清气爽特别舒服。我和妈妈相约下周再来游泳。

　　第一次冬泳作文 篇5

　　今天是奥体中心免费开放日，妈妈带着哥哥姐姐和我一起去那冬泳。

　　除了我以外，他们都不会游！妈妈和莉莉姐姐是专门来洗澡的。浅水区不开放，我们只好在深水区游。深水区里的水温适中，很舒服。

　　在游的时候，王姐姐不敢下水，我就只好游到张朝荣哥哥那里，要他把王姐姐抱下水。王姐姐手抓着扶梯，跟着我学脚怎么划水。学会了脚怎么划之后，妈妈就在岸上拉着她的胳膊，让她学会闷水。张朝荣哥哥也和王姐姐一样，学闷水和用脚划水。而我呢，就在水里游来游去，像只快乐的小青蛙，自由自在。有时，妈妈问：“你们可以回去了吧？”他们都还要再试一下。最后，他们和我一起上岸洗澡去了。

　　洗完澡，我们就心满意足地回家了。

　　第一次冬泳作文 篇6

　　疫情当下，有在前线奋斗的医务工作者，有心神不定的居家隔离者。但我希望能有坚持自己事业和爱好的坚定前行者。

　　在攀枝花，你会见到有三种选择来避疫情的广大人群：一、在家里待着。二、在深山里待着。三、在江边去待着。而我和另一群素不相识的人群在某一天同时选择了第三种。

　　金沙江的沙滩由沙子和峭石共同覆盖着，峭石有大小，大的有几吨，小的还不如一个拳头大。峭石极不平坦，表面凹凸不平，一不小心就会磕碰到脚。金沙江的潮水表面看起十分平缓，实则暗流涌动，礁石前面还有急流的漩涡，实在是颇为危险。

　　但就是在这样的环境下，素不相识的游泳爱好者，他们在疫情面前没有被吓倒，他们对游泳的热爱驱使他们来到这危机四伏的金沙江，背着他们各自的背包走在坑坑洼洼的沙滩上。我蹲在一边的大峭石上晒着攀枝花25℃的太阳，紧张地看着这群游泳爱好者换衣、戴泳帽、做泳前准备活动，往身上浇水，就像在泳池里一样。

　　很快，一个肌肉突出的年轻小伙子率先入了水，他一入水就开始奋力地逆水游了起来，由于江水顺流得很急，阻止他前进的速度很慢很慢，但是他仍然坚持不懈地奋往直前，这时我突然联想到这不正是医疗工作者在如潮水般汹涌的疫情下奋力阻击疫情的情形吗？

　　更多的游泳爱好者也先后进入了水中，我也被激起兴趣，斗胆跑到岸边去试试水，可是我刚一把脚伸入水中，江水的寒冷刺得我直往回缩，双脚几近麻木，25℃的阳光显得那样惨淡，几乎毫无用处，又转眼一看那些在湍急的水流中缓缓前进的游泳者，我不得不对他们献上一份我的敬佩。他们在似疫情一样凶猛的流水面前没有放弃，即使他们自身也有被吞没的危险，依然砥砺前行。

　　我敬仰疫情面前临危不惧的医务工作者，也敬仰坚定信念、迎难而上的前行者！

　　第一次冬泳作文 篇7

　　天阴沉沉的，太阳好象在跟我们捉迷藏，躲进厚厚的云层里，无影无踪了。有时候吹过一阵冷风，让人不由得感到丝丝寒意。

　　“这样的天气，我要不要去游泳？”我一边做着作业，一边望着窗外灰蒙蒙的天空，心里不停地嘀咕着。因为做游泳卡的时候，我曾经答应过妈妈，“我一定会坚持的。”

　　七点钟，我准时地来到了游泳馆。当我坐在冰冷的游泳池沿上，双脚一浸入水中的时候，我切切实实地感到什么叫“冷”。我双手抱胸，缩头耸肩，牙齿也开始不由自主地打起架来。

　　终于，我眼睛一闭，咬咬牙，奋不顾身地跳下水去。我用力地蹬足、划水，冷水反而使我游得更快了。我一直游了200米才停下来，靠在池壁上大口大口地喘气，此时此刻，我觉得水一点儿也不冷了。

　　冬泳，让我感到“坚持”是一件多么不容易的事，难怪妈妈天天说，“坚持到底就是胜利！”

　　第一次冬泳作文 篇8

　　今天是我们进行哈尔滨冬令营的第二天，吃过早餐，康老师带我们去松花江上去观冬泳。在零下几十度的天气里竟然还有人游泳，我有点不敢相信。

　　松花江上冰冻千里，到处都是厚厚的白雪，和平原大地没什么两样，完全看不出来这里曾经是波浪滚滚的大江。在冰面上凿一个20多米长，10多米宽的水池，这就是冬泳池了。风嗖嗖地吹，我们穿着厚厚的羽绒服还打着哆嗦，脚都冻得有些发麻了。这时，我看见游泳池的水面上冒着白色的烟气，我想，这里的水大概是热的吧，还冒着热气，一定很暖和。这时，一位阿姨过来介绍说，这水温是零度，她用小桶舀了半桶水让我们摸摸，我把手伸进水里，立刻像被针扎了似地缩回手来，这水怎么这么冰啊？这时我才看清泳池的水面上漂着许多细碎的浮冰。

　　不一会儿，从更衣室里出来了四位冬泳者，每人就穿一条游泳短裤，脚下穿一双白胶鞋，我很纳闷，为什么游戏还要穿鞋呢？问了那位阿姨才明白，如果不穿鞋走在冰面上，零下几十度的低温会把脚底冻在冰面上的，另外，穿上鞋也是为了防止脚被冰扎伤。这时一位叔叔向我们走过来打招呼说：“同学们好！欢迎参观冬泳。”那神情真像一个大明星。说着，他登上泳池边上的一个跳台上，我仔细一看，那不是冰做的吗？这冰台足有两米高。叔叔站在上面，把手下甩甩，上扬扬，又拉拉肩，踢踢腿，然后背对我们，猛地往池中一跳，只听扑通一声巨在的水花溅上池沿，立刻冻成了冰块。我的心一片冰凉：他这一跳不得沉到江底呀？这么冷他不会冻僵呀？我还没想完，叔叔却从水面冒出头来，像一条鱼一样在水里游着。顿时，热烈的掌声响起来了，观冬泳的游客们不由得大声叫起了“好”。他在水中两脚踩水，拱手向我们喊道：“谢谢，谢谢了啊！”那范伟式的腔调让我们捧腹大笑。游了一圈，他从扶梯走上岸来，他没事一样地活动着身子，向冬泳室走去。大家不由啧啧赞叹。

　　接着，第二位叔叔跳进池里，游起了蛙泳，好美；第三位叔叔游蝶泳，好酷；第四位叔叔游仰泳，好帅，我们情不自禁地一次又一次鼓着掌，为他们加油。

　　阿姨告诉我们说，这些叔叔坚持冬泳二十多年，身体都非常强壮，从来没生过病，连感冒都没得过。原来，坚持就是胜利，而我呢，做什么事一有难处就半途而废，我以后也要像冬泳者那样，坚持下去，持之以恒，这样才能取得成功。

　　第一次冬泳作文 篇9

　　今天晚上，我和妈妈兴高采烈到希尔福健康水会游泳。

　　希尔福健康水馆里设施非常先进。冬天有暖气，夏天有冷气，水温冬暖夏凉。淋浴室长年有热水供应，非常干净，服务很周到，所以我非常喜欢到那里游泳。

　　因为我们星期六晚上去的，而且又是冬天，所以游泳的人比夏天少多了。我迅速地换上泳衣，戴上泳帽、泳镜，披上浴巾，像一名游泳健将一样，踏过洗脚池“哎哟！水好凉啊！”我惊叫起来，我的心里七上八下，担心泳池的水也是冷的，于是我小心翼翼地先把一只脚轻轻地放入水中，感觉不冷，然后纵身一跳，进入水里，我把头伸出水面对妈妈说：“哇！好舒服啊！”很久没有来泡水，我也担心自己浮不起来。于是，我就试着夏天学的动作，双手扶着游泳板，双脚一蹬，在泳池中我又能浮在水面上。信心和勇气一下子又回到了我身上，于是我就轮流用蛙泳和自由泳的动作打腿。不知不觉就练了8个来回。妈妈要我休息，我意犹未尽，继续坚持练了许多来回，直到感觉累了，才和妈妈打点行李，高高兴兴地回家。

　　厦门是个海滨城市，有许许多多游泳爱好者，好像不会游会被别人笑话。作为一名小市民，我应该用自己的行动来表达对厦门的喜爱。

　　第一次冬泳作文 篇10

　　提起游泳，我们总能想起炎热的夏天，现在已经是初冬了，但是爸爸妈妈仍带我去全民健身中心游泳。冬天游泳，我心里想：游泳池的水会有多冷呢？会有多少人呢？

　　走进更衣室，来游泳的人还真不少。换好泳裤，我的身体一直在发抖，有点冷，也有点紧张。今天的游泳池里少了前来戏水的孩子，基本上都是来锻炼身体的成年人，看来，我还算是个勇敢的小学生。我们一家人光着脚走在冰冷的地砖上，来到泳池边，我把一只脚伸进水里，并没有想象中那么刺骨，我便坐在水池边，把两条腿放进水里。这时，冰凉的感觉从脚底往上冒，全身打了个寒战。我咬咬牙，鼓足了勇气，跳到水里。暖暖的身体碰到冷冷的水，让我迫不及待地运动起来，大概游了30米，我的身体才慢慢适应，舒展开来。

　　接着，爸爸妈妈也下水了。他们似乎比我还怕冷，先把两条腿伸进水里，再用手扶着岸上的瓷砖，一点一点滑下水去，妈妈差点选择了放弃。妈妈叫我和爸爸比赛蛙泳，我们欣然同意。“开始！”我用脚猛地一蹬瓷砖，向前冲去。先是爸爸领先，我更加用力蹬腿，划动双臂，居然超过了爸爸。最后，我先到达终点，心里很是高兴。不知不觉中，我和爸爸都游了三个来回，刚下水的寒气一扫而空。离开泳池前，我们冲了个热水澡，感觉浑身都很轻松。

　　冬天游泳，不仅锻炼了身体，还锻炼了我们的毅力。我更佩服那些在户外冬泳的人们。

　　第一次冬泳作文 篇11

　　清晨睡梦中，被一阵电话铃吵醒：“快起来，我去河里游泳，帮忙给我拍个照留作记念。”电话是胡叔打来的，胡叔和父亲同一天在同一个单位参加工作，现已退休三年了。我哆嗦着拉开窗帘一看，昨晚怎么下了这么大一场雪啊？长辈的呼唤，没有回绝的理由，于是顶着风雪往约定的河边赶去。

　　赶到河边，只见厚厚的积雪把每一寸土地都盖得严严实实，河水像冻怕了似的没劲地流着 ……站在河边，我一个劲地打着寒颤。“麻烦你了，小张”。听到那熟悉的洪钟般的声音，知道胡叔到了。

　　在河岸的一平整处，胡叔解开腰带，取下拴在腰带上的一个塑料袋，拿出一张塑料布铺在雪地上，随即列出塑料袋里所装物品：一双凉拖鞋、一双手套、一条内裤、一把雨伞、一条干毛巾。胡叔对所带物品又清点了一下，才站稳身来，一边甩手踢腿，一边和我拉扯闲话，再一边一件一件地脱着身上的衣裤。大约十分钟左右，胡叔身上只剩贴身短裤了，便一步一步向河里迈进。在河里浅水处，胡叔先用手捧了一些河水淋在身上，并拍了拍胸脯和臂膀，没有哆嗦一声就一头扎向河水深处。在水里，胡叔从自由泳到仰泳再到蛙泳，时而露出水面，时而又潜入水中，不停地变换姿式，还不断给我创造拍照的机会。在水里过去了二十多分钟，胡叔突然放开嗓子使劲吼了几声，慢慢地爬上了岸。

　　胡叔上岸的时候，我已经冻得快受不了了，手脚都麻木了没有感觉。望着湿漉漉的胡叔，我问：“您冷吗？”胡叔揉了揉鼻子，开着玩笑说：“老皮了，冻不坏！”看着胡叔紫红的身子不停地颤抖着、摇晃着，显然也冷得厉害。“您天天都来这河里游泳？”“这是我现在的任务，我要坚持！”任务！坚持！顿时让我想起那本签到表、那份没有写的总结、那些没有完成的日常记录 ……签到表自己的大名总在最后；那份总结没写是因为忙“筑长城”给忘了；那些记录没有完成是因为太烦琐 ……想到这些，心里阵阵紧张。

　　第一次冬泳作文 篇12

　　大家都知道，所谓冬泳，就是在寒冷的冬日畅游在水中，强身健体的最佳锻炼项目。我的首次“冬泳”，也在期待已久中开始了…

　　你们一定好奇，我怎么会有这种本领吧？哈哈，我的“冬泳”发生在冬天，但不在室外，在温暖如春的酒店里，在恒温的泳池里。但因为是首次在冬天脱掉大棉袄，穿戴好游泳装备，我觉得异常兴奋和期待。

　　刚开始，我和我的小伙伴小刘一时适应不了水温，在水中瑟瑟发抖，于是我俩开始在水中做起了热身动作——跳跃。我俩像两条鲤鱼，一会儿窜出水面，一会儿钻入水底。原本风平浪静的水面，被我们激起了一个又一个的“涟漪”。我们的笑声尤如银铃般响彻泳池。

　　“天天，你过来，我们玩一个游戏！”小刘温柔的眼神顿时充满了“杀气”。此时，空气几乎凝固。我隐隐约约感受到自己进入了一个硕大的陷阱。小刘不急不缓地说：“躺在水上！”我虽然担心但还是按照她说的，像仰泳一般浮在水上。她的双臂紧紧地把我抱住，一步一步向深水区迈进。我一个子慌了神嚷道：“你要干什么啊？快把我放下！”我拼命挣扎。小刘不为所动，手上的力道越来越大：“你放松，把头放松，不会喝到水的。但是如果你继续想挣脱我，有可能会一尸两命哦！”我慢慢将自己放松。这时，已到了深水区，水已经漫到了我的耳朵。只听见微微荡漾的水声，但我却一点不担心小刘会放开她的手，让我受“灭顶之灾”。朋友就是要互相信任不是吗？于是我开始享受被人“服务”的高级待遇，享受着她慢慢把我“运送”回浅水区的旅程。我们默契的看了对方一眼，开心无比。往返“折腾”的游戏真是太有意思了！一旁的弟弟妹妹们羡慕的望着我们的游戏，看得目瞪口呆。

　　这次“冬泳”的经历，让我真正体会到信任的意义。

　　第一次冬泳作文 篇13

　　冬天实在是太冷了，冬天的时候有好多的人都会选择在家了，选择在家里过冬，因为这个时候太冷了，人只想在家呆着，而不想出门，但有好多冬泳爱好者却在那么寒冷的天气里游泳，真的是太有勇气了。

　　冬泳对身体非常好，冬泳能给人的身体充电，能让人的皮肤得到锻炼，冬泳的好处有好多，但是冬泳需要的是勇气，需要的是能挑战，不怕的牺牲，才能得到锻炼。

　　其实冬泳的人们是最厉害的人，是最有勇气的人，我崇拜他们，他们身上的力量值得学习，精神值得学习，其实冬泳就像生活里的挑战一样，能让你充分的理解到进步，理解到前进的动力，前进才能拥有未来，拥有无限精彩。勇气和生活是必不可少的，勇气能填充你进步的动力。只有勇气能一直让你走下去，面对生活，面对一切，面对着世间的百态，面对着世间的所有发生的事情，都说冬泳的人身体各各部位都能得到锻炼，我试着学习冬泳，但是我没有那样的勇气，我在老伙计们的帮助下，我试着尝试，但好几次都是失败了，没有迈进第一步。后来我在冬泳人的身上学习到一种不怕的精神，学习到了那种敢于挑战，敢于进步的方向，我终于又一次的站在了起跑线上，终于我迈开了这一步，迈开了这样的一步，我走出第一步之后，我明白了一个道理，万事开头难，只要走出第一步，之后就会有不同，就会有新的收获，能看到新的进步和成功。

　　冬泳是个好的运动，让人健康，让人深思，让我从中得到学习和锻炼。

　　第一次冬泳作文 篇14

　　星期五晚上，我和爸爸吃过晚饭来到了游泳馆准备冬泳。我来到了游泳池边，做了一下热身运动，就准备下游泳池了。

　　说是冬泳，游泳池的水实际上是有点热的，但人还是感觉非常的冷，刚下水需要比较大的勇气。你瞧，一开始，脚一沾水我就立刻把脚缩回来了，水实在是太“冷”了。过了一会儿，我鼓足勇气又把脚放了下去，然后把身子也慢慢地沉下去。随后我用手捞起一把“冰凉刺骨”的水往自己的心口拍去，顿时我觉得一股冰凉之气从心头传向全身！

　　慢慢地，我觉得这个水不怎么冷了，然后我憋足了气，“扑嗵”一声跳进了游泳池，在水中舒展四肢开始游泳了。一跳下去我就游了一个五十米，在水中我如鱼得水 ，蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳，样样都行，游得好不开心。

　　一会儿，爸爸也来游泳了。爸爸看我游得如此开心，便激我说：“跃跃，来一场游泳比赛，如何？”“来就来！谁怕谁？还不知道我是谁吗？”“你是我儿子！哈哈！”“哼，还笑得出来！我等会让你知道我的厉害！”

　　比赛开始！我跳入泳池，使用狗爬式用尽全身力气奋力向前游，一下子就把爸爸甩了一大节。而爸爸也不慌张，他浮在水面上，不费力气地仰泳着！哼，还不紧不慢，看来这场比赛我是非赢不可了！但是事情并没有我想象的那么好。不一会，我就招架不住了，感觉力气像是被抽空了，我想投降，但看到爸爸还在仰泳，我咬咬牙，对自己鼓气：“再忍耐会吧！马上就到终点了，那时候你就可以扬眉吐气了！”眼看着就要到终点了，5米！4米！3米！2米！突然，爸爸一翻身，猛扎入水底，一个猛龙喷水，一下子就冲入了终点！“啊”我失声叫到，我失败了！

　　回到岸上，爸爸说：“本来这场比赛你可以获胜的，但是为什么没有呢？关键是你太急躁，一开始就想用强大的实力压制住对方，这样怎么可以赢呢？对方保存了实力，像一条蓄力待发的猛龙，而你呢？就像一只无力的小鸡，对方一使劲就输了！”“哦！”我惭愧地低下了头，明白了很多，又想起什么，我大叫到：“爸爸！我们再来一次比赛！我准能胜你！”

　　第一次冬泳作文 篇15

　　冬天真的好冷，冬天是寒冷的代言，只有冬天才能体会到寒冷的感觉，冬泳呢?让我看到的是魄力，让我看到的是勇气。

　　冬泳是勇气现身的表现，让我看到了火热的冬泳爱好者不怕严寒在零下二十多度的冰水里运动，真的是太了不起了，我也想尝试，但是没有那个勇气。

　　勇气能让人成就一些东西，勇气能让人忘记一些东西，更能突破一些东西。冬泳很有趣，冬泳很锻炼身体。冬天的温度低，尤其是户外的温度，户外的温度让人穿衣服都觉得冷，别说是光着膀子了。看到河边上的冬泳爱好者在冰面上挖了个长方形冰泳池，真的是很有趣。吸引的我都想去看看。结果就加入了这个冬泳爱好者的队伍。不看不知道啊，一看吓一跳啊。冬天这么冷冬泳爱好者只穿着泳裤在那寒冬里冰冷的水里游泳。真的是让我敬佩啊。我总想尝试一下，就是没有勇气。后来我来到了这里和冬泳爱好者聊天。有的是六七十岁的老人，有的是青年，我就引起了爱好，我和他们说我想加入。没想到他们就教我冬泳的注意要点，就让我和他们学。首先要不怕冷的精神。其实身体是冷的，但是到了水里的时候也就不觉得那么冷了。我鼓足了勇气跳了下去。刚一下去腿就抽筋了，游泳爱好者看着情况不好，忙着就把我给拉了上来。说你得锻炼，不能直接下水，要适应。后来在他们的指导下我才顺利的学会这冬泳。我以为和普通游泳一样呢。从冬泳运动中我学习到了勇气，学习到了干什么事情不要盲目。

　　冬泳是勇气的见证，冬泳让我学习到了面对任何事情都要多多考虑之后在行动，不然吃亏的是自己。

　　第一次冬泳作文 篇16

　　在我爷爷居住的那栋楼里，每家每户都知道，在5楼有一位冬泳爱好者—王老爷爷。

　　他今年已是70高龄，可他每天早上都骑着自行车去江边游泳，已坚持了20年了。

　　那是12月份的一天，我怀着好奇心跟着王爷爷去长江边看他冬泳。来到江边，他脱掉运动衣，精神抖擞地做起准备动作。而我却缩着脖子，寒风仍直往我脖子钻，冻得我手脚冰凉。可是王爷爷却穿着短裤背心，认真地做着每一个动作。只见他向江边跑去，“扑哒”一声，他那矫键的身躯，在江里一会儿蛙泳，一会儿仰泳，吸引了不少路上行人，他们都赞不绝口。我既紧张又兴奋，王爷爷真了不起!大约过了两个钟头，他游上岸来，他那如洪钟般的声音传来：“格格，你冷吗?来和我一起运动吧!”说着，他又做起了俯卧撑，并告诉我，冬泳最能锻炼一个人的意志，有一个好的身体，就等于有一个坚强的意志。“所以，我能有今天，全靠我努力坚持了十年，我越来越喜欢冬泳了。”王爷爷说。

　　听着王爷爷说得这样津津有味，我还真想试一下，也来尝尝其中的乐趣。

　　第一次冬泳作文 篇17

　　期盼已久的寒假生活如期而至，乐坏了我们这群贪玩的`孩子们。我早已有了自己的寒假打算，那就是去冬泳。冬泳，顾名思义就是在冬天里游泳。不少人听说冬泳都会望而生畏，而我初生牛犊不怕虎，硬要去尝试一下。走吧，一起去见证一下吧。

　　走出大门，寒风扑鼻而来，街上的行人屈指可数。看来大伙都不愿在这鬼天气出门。想到快要进行的冬泳，我的心里充满了好奇和兴奋。好奇的是冬泳真的那么可怕吗?兴奋的是我要来进行尝试了。

　　来到体育馆，我脱一下厚厚的棉衣，换上泳装，顿时浑身起了鸡皮疙瘩，我感到了一丝丝的寒意。不过这并没有影响我游泳的决心。我自信满满的来到了熟悉的泳池。夏天我可是这里的常客哦。虽说是冬季，池子里还是有几个人在自一由的游一动。我不由得心想，好像没那么冷嘛，没啥难的嘛，更何况我还是个游泳能手呢。我不屑的“哼“了一声，有点小自信。走到了水池边，我用脚轻轻试了一下温度，一股刺骨的寒意侵入了我的身体，我猛得收了回来，再也不敢下去一点。“好冷啊”我的信心顿时减了一半，似乎有点理解为什么那么多人惧怕冬泳了。我有点想打退堂鼓了。可是想到自己大老远跑过来，不试一下就回去又不甘心。我横下心来，伸出一只脚进去，慢慢适应温度。可是脚似乎被冰给包围住了，动起来不怎么灵活。我真的快放弃了。这时我想起一句话，“困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱”。“小朋友，下来吧，不冷”水池中的几个叔叔也在鼓励我。我紧闭双眼，捏紧鼻子，硬着头皮一口气跳了下去。咦，水没有想象中的那么冷，还有点温温的。我很快适应下来，在水中像一条鱼儿欢快的游了起来。

　　经过这次冬泳，我知道了在那冰冷的水池中也有很多乐趣，我理解了做什么事我们都需要尝试的勇气，都需要克服困难的决心。

　　第一次冬泳作文 篇18

　　去玉渊潭的人大都是为了锻炼的。一般人的锻炼不过是跑跑走走，绕着湖一圈圈地转；而另有一些人，是皆过了退休之龄的，就在湖中一年四季地游泳。

　　此时正当冬末春初，风仍是冬日的风，刮得不算大却极刺骨；湖岸上的垂柳垂着一缕缕光秃的枝条，就像是冻得不再会发芽了。在湖边走路的人还都裹着大衣，湖面上或许还漂着几许薄冰——这时，却只见湖面上闪着个若隐若现的黑点，像是随波荡漾的浮标，或是野鸭和水鸟。这点小东西自然没有人会放在心上，都泰然地继续走着。

　　过了座小亭子，看到的景象可就大不一样：此时才会觉得那黑点并不像浮标或什么动物，那一浮一沉的竟像一个人在游泳。可这样冷的天气，怎会有人游泳呢？怀着不甘与不信，快步移到岸边，伸长了脖子看，这回可看得清清楚楚：黑的是头发，头发下是肤色深褐而刻着皱纹的脸；嘴随着浮沉而一张一合，恍惚间听到了喘息。这真是个游泳的人！可是，怎么会呢？这人若不是无意落水而是故意下水的，他将是只穿着短裤却浸没在冰凉墨绿的湖水里，岸上的人可是都裹着大衣哪。

　　可这还并不算什么，只是更令人惊叹的事情的开头。抬头向另一边岸上望去，那里比路低下去好多，凹凸不平的灰色岩石上立着几个几近一丝不挂的人，他们说笑着，路上的人们什么也听不清，却觉得不穿衣服的他们比裹着大衣的自己是更暖和的。他们中有的是还未下水的，努力伸展着自己略显褶皱的身体，胖瘦不一，肤色都是一般的深褐，显得健康至极。另外的一两个是刚游上岸的，正用大块鲜艳的浴巾使劲地擦着身体，似比在冰冷的湖水中向前游还要卖力。不久，就通体透出充满活力的浅红色，深色的皮肤上显出年轻的红润来。这时，又有人从湖中爬上岸来，只觉得这浑身湿淋淋的人在与空气接触的一瞬间散出了一股热气，就像刚从温泉里出来，虽然也说不准是水冷还是空气冷。

　　每当在湖边看到这几位六十多岁的老人时，人们不论脸上嘴上作何反应，心中无有不暗暗佩服的。若说游泳，几乎人人都学得会，；单提冬泳，想必许多年轻小伙子也不甘示弱；可要是说一群六十以上的老者一日不间断地来这冰凉的湖中游泳，从哪里看来不绝呢？

　　第一次冬泳作文 篇19

　　哈尔滨的冬天气温在零下二、三十度，我们穿着厚厚的羽绒服还感到很冷，但却有人光着膀子在冰冷的江水里游泳。他们，就是松花江上的冬泳者。这次去哈尔滨玩，我真正见识了冬泳。

　　冬泳池是在结了冰的江面上凿开的一个大池子，二十多米长，十多米宽，暗绿色的水面和四周的积雪形成鲜明的对比，水面上还冒着白色的水汽，像雾一般。我先前还以为那池子里是热水呢，后来看到水面上浮着一块块的冰渣，才知道那是真的冰水。我想，这么冰的水真会有人在里面游泳吗？

　　大家都在等待着。我的手脚都冰得有些发麻了，我跺着脚，搓着手，嘴里呼呼地呼出白气。突然，从更衣房里出来一位老爷爷，他用一把大铁锹铲着泳池边上的浮冰，把它们捞起来倒在一边，那里已有一堆厚厚的积冰了。又过了一会儿，大家都等不急了，这时，有个人用一个塑料桶从池里舀了半桶水说：“同学们，欢迎观看冬泳，一会儿会有很多叔叔跳到池子里游泳，我现在灌的这些就是松花江的江水，大家摸摸冰不冰！”前面的同学用手一摸大叫起来：“好凉哦！”

　　这时，几位身强力壮的叔叔从更衣室里走了出来，他们穿着泳裤，头戴泳帽，脚穿白胶鞋，大摇大摆地走过来。大家不由发出惊呼，他们甩动着胳膊，像奥运会的游泳冠军一样对我们打着招呼：“小朋友们好！”我再一看，他们中有二十多岁的青年，也有五十多岁的中年人。第一个人走上泳池边的那个约两米多高的冰台，先做了做练习，然后纵身一跳，只听一声响，水面上溅起洁白的水花，游泳者在水里游了几米远，才把头露出水面来，向我们大声问好，我们不由得鼓起掌来。第二位泳者是个四十多岁的中年人，他的肌肉像拳王一样发达。他不慌不忙地走上冰台，背对泳池，仰跳进水里，水花翻涌，他仰着头，双手一前一后地拍打着水。游了一圈后，他俩扶着泳池边上的铁栏杆爬上来，铁栏杆上已结了厚厚的一层冰。接着，另外，两个游泳者也在水里畅游一翻，引起大家的阵阵掌声。

　　看着那冒着阵阵寒气的水面，我真不相信有人刚才是在这里游过泳的。

　　第一次冬泳作文 篇20

　　昨天，阿姨带着我们三个（我、表妹、表姐）去大板风情，那里正在举行元旦迎新活动。

　　到了那里，我四处张望了一下，发现没什么特别之处，可是我们向里走发现了许多好玩的娱乐项目：乒乓球、台球、猜灯谜、牌、健身、有我最喜欢的还是游泳，因为这个夏天爸爸身体不好没带我去游泳。这么多的项目，玩一天也玩不完。 时间过得飞快，玩过了几个项目后，我迫不及待地到了室内游泳馆，表妹生病了不能游泳，我和姐姐做好了准备，穿上了泳裤，戴上了泳帽下水了，水清澈见底，我本以为水会冷得刺骨，可是结果却大大出乎我的意料，，这水可真暖啊，暖的如春风在我的身边轻轻浮动水温刚好，不冷不热，水深1.5米。比穿着羽绒衣还暖和。我一会儿仰泳，一会儿蛙泳，还和姐姐打起了水仗你一掌，我一掌。我在水中玩厌了，决定与姐姐来一回游泳比赛一争高下。我摆好架势，喊了一声“开始”，竟被姐姐抢先了，她一马当先，冲了出去，她游完了一半，体力渐渐不支了，幸好，我有先见之明，开始时跟在她后面，保持体力，当赛程只剩下四分之一时，我爆发出所有的力量，超过了姐姐，终于赢得了第一。到阿姨来叫我们是，我们才依依不舍的上了岸，发现手指已经发皱了，我立刻换好了衣服，又去玩下一个项目了。

　　这次游泳让我体会到了冬天游泳的滋味，真令我终身难忘，

　　第一次冬泳作文 篇21

　　秋天来了，冬天还会远吗？我盼望冬天，因为我与冬泳伯伯有约。

　　去年寒假里，我经常去海边散步。有时看到自由自在飞翔的海鸥，有时看到在冬日阳光下打排球的人们，有时还看到徜徉大海的冬泳人……其中，就有一位冬泳的伯伯让我十分敬佩。

　　那天，我在海边散步，看到一个人在沙滩上喊着“一二一”的节奏跑步。跑了一会儿，他又伸伸腿、展展臂，做起了热身运动。这么冷的天气，他的这些举动使我很好奇，我情不自禁地走向他。

　　这位伯伯有六十多岁的样子，肤色黝黑，身体健壮，正准备要冬泳。只见他做完热身运动后退了几步，猛得加速往海里跑，当水没到他膝盖时，他腿用力一蹬，身子向上一扑，使劲一跃，一个猛子扎到了海里。伯伯好似入水的蛟龙，又如穿梭的飞鱼，泳姿十分优美。

　　这时，我和其他行人一样，都穿着保暖的羽绒服，戴着厚厚的帽子，有的人还把头使劲往衣服里缩。而这位伯伯却穿着泳裤，在冰凉的海水里一起一伏的游泳，多么酷呀！此后，我经常来到海边，每次都能看到他的身影。

　　平时，老师、父母常告诉我们要勇于挑战，遇到困难不要轻易放弃。这位伯伯就是我们学习的榜样，我们要像他那样坚持不懈，勇于挑战自我。今年冬天，我希望还能见到这位冬泳伯伯。

　　第一次冬泳作文 篇22

　　我是个冷水澡爱好者，洗龄已达4年之久。

　　入冬以来，我仍一如既往的到户外洗冷水澡。目前已到隆冬时节，可谓天寒地冻。

　　12月12日早晨，，我6点起了床，先做简单的运动后，拿上洗澡用品就直奔护城河，城河距我的别墅约6里之遥，我是一路小跑去城河的，约15分钟时间就到了目的地。只见城河上结着厚冰，我用砖块砸开冰面，待脱衣后，我慢慢下到水里，用砖块扩展着冰面，以便使自己有舒展的空间。

　　一切就绪后，我舒舒服服的泡在河里洗澡，河水不大深，占到水里水面刚好淹到脖子，所以不用担心安全问题。由于河面结冰的缘故，无法在河里游泳，只好一边用手扶着冰面一边用脚在水里乱扑腾，激起一阵阵水花，脚打水面时不时碰上碎冰块，把脚都打出血了，但心里是很愉快的，因为自己是坚强的。水的响声惊动了一些晨练者，他们以为我要寻短见，有的干脆就大声的喊救人，听到呼喊声，大家都向河边跑过来，我给他们解释说我在洗澡，他们没人相信，有的竟拨打了110。让我哭笑不得，闹了不少笑话。最后，还是我的一个骑友过来替我解了围。

　　洗冷水澡给了我一个莫大的启示：凡事只要坚持，做到持之以恒，定能成功，胜利永远属于勇敢者！

　　第一次冬泳作文 篇23

　　今天爸爸说要带我去游泳，“冬天哎，想把我变冰棍啊！”我害了怕，爸爸说酒店的游泳池水是温的，我悬着的心放了下来。

　　这个泳池我不是第一次来，夏天我每次来都很高兴，因为每次我游泳水平都会有进步。冬天嘛又是别有一番韵味，今天这一次又让我学会了一种花样，游得还很快，想知道是什么招数吗？我起名叫仰泳。

　　换好游泳裤后，像青蛙跳水一样跳进水里，我利用蛙泳游来游去，觉得总用蛙泳不太好，便想学新的花样，我想来想去，蝶泳？我不太喜欢，自由泳，我也不想，仰泳？我觉得蛮好的，只需用腿往前踢，好的，我就学仰泳。

　　人人都说：看花容易，绣花难，果然是这样，我弄了半天，总是沉进水里，要不是我长得还算高，要不……最后，当然是我用了救生圈，我利用救生圈浮了起来，然后腿往前踢，当然也不简单，我游得非常慢，我觉得太奇怪了，于是看看别人，终于弄明白了—原来我用的劲不够，只是普通的一顿乱踢，只不过扑腾起了一点浪花，我重新改过，用劲的在水里往前踢，踢着踢着，越游越快，最后终于能自由的使用仰泳了!

　　池水暖暖的泡着十分舒服，但泡久了也不是很好过，我看看自己的身体，都泡的发白起皱纹了，但我明白，一个人如果想学会一种本领的话，是要付出辛勤和汗水的。

　　今天玩得还真开心！