怎么写《分享作文300字》才能拿满分？（精选5篇）

更新日期:2025-11-26 12:26

写作核心提示：

写一篇关于分享的作文时，需要注意以下几个方面：
1. 明确主题：首先，要明确作文的主题是关于分享，围绕分享的意义、价值、经历等方面展开论述。
2. 选取素材：可以选取自己亲身经历的分享故事，或者观察到的他人分享行为作为素材，使作文更具真实感和感染力。
3. 结构清晰：作文应具备清晰的结构，包括引言、正文和结尾。引言部分可以简要介绍分享的概念和重要性；正文部分详细阐述分享的意义、价值以及自己在分享过程中的感受和收获；结尾部分总结全文，强调分享的美好品质。
4. 语言流畅：注意语言表达的流畅性和准确性，避免出现错别字、语法错误等问题。同时，可以使用一些修辞手法，如比喻、拟人等，使作文更具文采。
5. 情感真挚：在作文中表达自己对分享的真实感受和看法，使读者产生共鸣。同时，注意情感的把握，避免过于夸张或过于平淡。
6. 简洁明了：作文应简洁明了，避免冗长和啰嗦。每个段落都要有明确的主题句，围绕主题句展开论述。
7. 适当引用：可以适当引用一些名言警句或名人故事，以增强作文的说服力和感染力。
总之，写一篇关于分享的作文时，要注意主题明确、素材丰富、结构清晰、语言流畅、情感真挚、简洁明了和适当引用等方面，使作文

我把我的快乐，分享给你，你却觉得，那是在炫耀

电话打过去的时候，我正用手肘和下巴夹着手机，费力地把最后一块拼图按进那片深蓝色的星空。

“咔哒”一声，完美嵌入。

我长舒一口气，对着手机那头喊：“江然！我跟你说个事儿！”

那是一种纯粹的、几乎要从胸腔里满溢出来的快乐。

电话那头传来键盘噼里啪啦的敲击声，夹杂着她一贯的疲惫：“说，听着呢，我们领导今天又发疯。”

我没理会她的抱怨，这几乎是我们通话的固定开场白。

“我那个‘森语’的项目，甲方终审过了！尾款今天下午就到账了！”

我几乎是跳起来说的，脚边的猫被我吓了一跳，“喵”地一声窜上了沙发。

“而且，他们品牌总监刚才亲自打电话给我，说下一季的秋季新品，还想跟我合作！直接签年单！”

这对我来说，不只是一笔钱。

它意味着我从一个单打独斗、饥一顿饱一顿的自由设计师，终于摸到了稳定和被认可的门槛。

我终于，可以稍微松一口气了。

电话那头沉默了足足有五秒钟。

连绵不绝的键盘声也停了。

那五秒钟，像一盆冰水，把我心里的火苗浇得“刺啦”作响。

“喂？江然？你在听吗？”

“在呢。”她的声音听不出什么情绪，“哦，那挺好的，恭喜啊。”

就这？

就这。

“你现在是大设计师了，以后更忙了。”她补充了一句。

我心里的那点雀跃，彻底熄了。

我说：“不忙，年单就是稳定点，不用每个月都去找新项目，时间上反而自由了。”

“是吗，”她说，“那挺好，不像我，还得在这儿伺候。”

话题又回到了她的工作。

我捏着那块刚拼好的拼图，指尖有点凉。

“那你……先忙？我不打扰你了。”

“嗯，挂了，回头说。”

电话挂断。

屋子里很安静，只剩下冰箱嗡嗡的运行声。

我看着眼前这幅耗时半个月才完成的星空拼图，忽然觉得有点刺眼。

我把那份快乐，最滚烫、最新鲜的一份，第一时间捧着递给她。

她随手就扔在了地上。

还顺便，踩了一脚。

这不是第一次了。

上个月，我用攒了很久的钱，给自己换了一台新的电脑。

旧的那台跟了我五年，做起图来风扇转得像拖拉机，动不动就死机蓝屏。

新电脑到的那天，我拍了张照片发给她，带着点小小的、献宝似的心情。

“鸟枪换炮了！以后再也不怕甲方催命了！”

她回得很快。

一个微信红包。

金额是5.eDP。

我愣了一下，没点开。

她跟着发来一条语音，点开，是她压着嗓子的笑声：“哟，林大设计师发财了啊，这得小两万吧？随你5块钱，沾沾喜气。”

那语气，酸得掉牙。

我对着那个红包，一个字都回不出来。

我只是换了一个工作必需的生产工具，就像她换了一个更顺手的键盘一样。

怎么就成了“发财”？

怎么就需要别人来“沾喜气”？

我把那张照片默默删了。

后来，她问我电脑用得怎么样，我只说：“还行，就那样。”

再后来，我们一起逛街，路过一家生意很好的咖啡店，我想进去买杯燕麦拿铁。

我已经戒了奶茶，但偶尔会馋一口咖啡。

江然拉住我：“一杯三十多，你疯了？前面便利店的美式才十块钱。”

我说：“没事，今天我请你。”

她甩开我的手，脸上那种“你别装了”的表情，像针一样扎人。

“别，我可消费不起。你们这种小资，喝的不是咖啡，是情调。我这种社畜，喝的是命。”

说完，她自己转身就往便利店走。

我站在那家飘出浓郁咖啡香的店门口，像个小丑。

我只是想喝一杯我喜欢的咖啡。

我只是想把我喜欢的，也分享给我最好的朋友。

什么时候，这成了一种罪过？

一种需要被审判的、脱离群众的“小资情调”？

我和江然，是从大学时睡上下铺开始的。

我们一起在食堂抢过最后一份糖醋里脊，一起在图书馆通宵复习，一起在毕业散伙饭上哭得稀里哗啦。

刚毕业那两年，我们俩合租在城中村一个三十平米的开间里。

一张床，一张桌子，一个衣柜。

那时候我刚开始做设计，没什么名气，只能接点散碎的活儿。

一个月收入好的时候三四千，不好的时候一千都不到。

江然在一家小公司做行政，工资三千五，雷打不动。

我们俩穷得理直气壮，也穷得很快乐。

月末没钱了，就买一包挂面，卧两个鸡蛋，加点青菜，两个人也能吸溜吸溜吃得心满意足。

发了工资，第一件事就是去楼下吃一顿一百块钱的自助烤肉，把老板吃到脸色发青。

我记得有一次，我接了个logo设计的私活，对方给了八百块。

我高兴坏了，拉着江然去商场，给她买了一支她念叨了很久的口红。

三百多。

她拿到的时候，眼睛都在发光，抱着我使劲亲了一口。

“蔚蔚！你太好了！等我发财了，给你买个爱马仕！”

我当时笑得不行：“还爱马仕，你先请我吃顿烤肉吧。”

那时候，我的快乐，也是她的快乐。

她的愿望，也是我的愿望。

我们分享的不是钱，不是口红，是一种“我们正在一起变好”的希望。

什么时候变的呢？

大概是从我搬出那个出租屋开始。

那个项目之后，我的事业渐渐有了起色。

活儿越来越多，收入也稳定了。

我每天在那个小小的开间里画图到深夜，江然在旁边追剧、刷视频，外放的声音开得很大。

我说：“然然，你能不能戴个耳机？我这边要跟甲方沟通。”

她说：“这才几点啊，就沟通？你甲方是美国人啊？”

我说：“我思路总是被打断。”

她“啧”了一声，不情不愿地把声音调小了一点，但没戴耳机。

她说：“就这么大点地方，我还能没点动静吗？嫌吵你买个降噪耳机呗，反正你现在有钱了。”

那一刻，我忽然意识到，我们俩需要有各自的空间了。

我不是嫌她吵。

我是觉得，我们俩的作息、步调，已经开始错位了。

我跟她商量，说我想自己租个一居室，方便工作。

她当时愣住了，眼睛红红地看着我。

“林蔚，你要跟我散伙了？”

我心里一酸，赶紧解释：“不是散伙，我们还是最好的朋友。只是我晚上工作，实在影响你休息。而且我也想有个正经的工作台。”

她沉默了很久，说：“行，你决定了就行。”

搬家的那天，她没来送我。

我一个人，叫了辆货拉拉，把我的东西从那个我们住了三年的小房间里，一点点搬空。

最后走的时候，我回头看了一眼。

房间空了一半，显得格外冷清。

江然坐在床上，背对着我，肩膀一抽一抽的。

我鼻子发酸，走过去想抱抱她。

她却突然转过头，眼睛通红地吼我：“走啊！你不是要走吗？去找你的大房子，当你的大设计师去吧！别管我这个废物了！”

我的手僵在半空中。

“废物”这个词，像一把淬了毒的刀子，捅在我心上。

我从来没有这么想过她。

从来没有。

我灰溜溜地走了。

后来，我花了一个星期的时间，才把她哄好。

我请她吃饭，给她买礼物，去她公司楼下接她下班。

我告诉她，我们永远是最好的朋友，距离不会改变任何事。

她终于笑了，捶了我一下：“算你有点良心。”

我以为这件事就这么过去了。

但其实，什么都没有过去。

它像一根刺，扎进了我们关系的心脏。

从那以后，江然在我面前，变得格外敏感。

我新租的房子，一个月租金四千。

她来看了一眼，绕着圈子说：“啧啧，这地段，这装修，一个月得不少钱吧？你一个人住，真奢侈。”

我给她看我的工作间，那是我精心布置的，有超大的显示器，舒服的人体工-学椅，还有一整面墙的资料架。

我说：“你看，这样工作起来方便多了。”

她摸着我的椅子扶手，凉凉地说：“是啊，毕竟一分钱一分货。我们公司那破椅子，坐得我腰间盘都要突出了。”

我买了烤箱，学着做蛋糕。

烤出一个卖相不错的巴斯克，拍了照发朋友圈。

她秒回：“哟，生活过得这么有情调，看来是最近没被甲方毒打啊。”

我买了只猫。

一只很可爱的布偶，我给它取名叫“棉花糖”。

我把棉花糖的照片发给她，说：“你看，我儿子。”

她回：“一只猫一个月猫粮猫砂也得好几百吧？你真是钱多得没处花。”

我看着怀里温顺的棉花-花，忽然觉得很累。

我生活里的一点一滴，我努力工作换来的一点点改善，在我这里是慰藉，是奖赏。

到了她那里，就自动被换算成了金钱。

然后，再用金钱这个标尺，来衡量我的“奢侈”，映衬她的“窘迫”。

我开始学着在她面前“藏拙”。

新买的衣服，她说好看，问我多少钱。

我说：“打折买的，两百多。”其实小一千。

公司组织去团建，在一家很贵的日料店。

我拍了张刺身拼盘，只在自己的“三天可见”分组里发。

我甚至不敢跟她说，我去年年底，用自己攒下的钱，付了首付，买下了一套四十平米的小公寓。

就是我现在住的这个地方。

我怕她会说：“天啊，林蔚，你都买房了？你才多大啊？你让我这种还在租房的人怎么活？”

我怕她会说：“你可真是人生赢家了，以后我们不是一个阶级的人了。”

我怕她会说很多很多，让我觉得我的努力，我的收获，都成了一种对她的冒犯。

这种小心翼翼的相处，让我感到窒息。

我觉得我像一个偷了糖吃的孩子，明明那糖是自己凭本事挣来的，却要在最亲近的人面前，藏着掖着，生怕被人发现。

可我偷了谁的糖呢？

和江然的那通电话之后，我一整个下午都心神不宁。

电脑右下角，甲方的尾款到账提醒弹了出来。

一串长长的数字。

我看着它，却一点都高兴不起来。

我甚至下意识地想，这笔钱的事，千万不能再让江然知道了。

这个念头让我打了个寒颤。

我什么时候，开始像防贼一样防着我最好的朋友了？

晚上，周衍约我吃饭。

周衍是我们大学同学，一个温和而通透的男人，在一家建筑设计院工作。

我们坐在一家嘈杂的烧烤店里，周围是鼎沸的人声和孜然的香气。

我把今天和江然的通话，原原本本地告诉了他。

包括我的雀跃，和我的失落。

周衍默默地听着，帮我把烤好的五花肉和鸡翅夹到盘子里。

等我说完，他才开口，声音不大，但在嘈杂的环境里却异常清晰。

“林蔚，你有没有想过，一段健康的友谊，应该是什么样的？”

我愣住了。

“应该是……互相扶持，彼此分担？”

“不止。”周衍摇摇头，“更重要的，是彼此分享，互相成就。”

“你的快乐，你的朋友应该为你感到高兴。你的成功，你的朋友应该为你喝彩。如果你的分享，在她那里变成了炫耀，你的成功，变成了刺伤她的利刃，那说明，你们的步调，已经完全不一致了。”

他看着我，眼神很认真：“你不可能为了追上一个掉队的人，就砍断自己的双腿。那不是友谊，那是绑架。”

砍断自己的双腿。

这几个字，像重锤一样砸在我心上。

是啊。

我为了照顾江然的自尊心，不敢说我买了新电脑，不敢说我喝三十块的咖啡，不敢说我养了猫，不敢说我买了房。

我一点一点，把自己伪装成一个“不那么成功”的样子。

我几乎要砍断我所有的、能让我感到快乐的触角。

可我凭什么呢？

我熬过的那些夜，画过的那些废稿，跟甲方扯皮掉的那些头发，难道都是假的吗？

我辛辛苦苦挣来的生活，凭什么要在她面前，显得那么上不得台面？

“可是……”我还是犹豫，“她是我最好的朋友。我们一起吃过苦的。”

“吃过苦，不代表要一起吃一辈子的苦。”周衍说，“而且，你要分清楚，她现在需要的，究竟是你的安慰，还是一个能让她心安理得地继续抱怨、继续不努力的借口。”

“她把自己的不顺，归咎于‘我没你有天赋’‘我没你运气好’‘社会就是不公平’。而你的存在和你的努力，恰恰证明了这些借口都是不成立的。所以她才要不停地贬低你的生活，来证明她自己的选择才是‘正常’的，‘接地气’的。”

“你不是在炫耀，林蔚。”

“你只是活成了一面镜子，照出了她不想承认的、自己的样子。”

那天晚上，我喝了很多酒。

周衍把我送回家。

在楼下，我扶着单元门的把手，对他说：“周衍，谢谢你。”

他笑了笑：“上去吧，猫还等你呢。”

我回到家，棉花糖立刻跑过来蹭我的裤腿。

我把它抱起来，脸埋在它柔软的毛里，闻到一股猫粮和阳光的味道。

我忽然想，凭什么呢？

凭什么我不能正大光明地告诉所有人，我有一只全世界最可爱的猫？

我打开手机，点开朋友圈。

犹豫了很久，我把那张只对特定分组可见的日料照片，设置成了全部可见。

然后，我发了第二条朋友圈。

九宫格，全是我家棉花糖的照片。

睡觉的，玩逗猫棒的，揣着小手的，从猫爬架上一跃而下的。

配文是：“隆重介绍一下，我儿子，棉花糖。是个帅哥。”

发完，我把手机扔到一边，心脏怦怦直跳。

像是在进行一场蓄谋已久的、小小的报复。

第二天早上，我被宿醉的头痛弄醒。

拿起手机一看，几十条未读消息。

朋友圈里，棉花糖那条下面，点赞和评论都爆了。

“哇！好可爱的布偶！一看就很贵！”

“蔚蔚你养猫啦！人生赢家！”

“求地址！想去你家吸猫！”

周衍也评了：“名字不错，长得也胖。”

我一条一条地看下去，心里暖洋洋的。

然后，我看到了江然的评论。

只有两个字。

“呵呵。”

那两个字，像两根冰冷的针，扎在我刚刚回暖的心上。

我点开她的头像，我们的聊天记录还停留在我给她发“我到家了”那里。

她没有再给我发任何消息。

我盯着那个“呵呵”，看了很久很久。

我能想象出她打出这两个字时的表情。

嘴角下撇，眼神里带着轻蔑和不屑。

仿佛在说：看，我就知道，你忍不住要炫耀了。

我把手机锁屏，扔到一边。

心里有个声音在说：算了，她就那样。

另一个声音却在尖叫：凭什么！

凭什么我的快乐要被她这样轻贱地对待？

那一天，我没有联系她。

她也没有联系我。

我们就这样，诡异地、心照不宣地冷战了。

一个星期后，我接到了江然的电话。

她在那头哭得上气不接下气。

“蔚蔚，我被裁员了。”

我心里一惊，所有的不快和计较瞬间都忘了。

“怎么回事？别哭，慢慢说。”

“公司效益不好，要裁掉一批人……我是行政，没什么不可替代性……今天就让我办手续走人了……”

她哭得话都说不清楚。

我立刻说：“你现在在哪儿？我去找你。”

我在她公司楼下的咖啡馆找到她。

她趴在桌子上，肩膀抖动着，面前放着一杯没动过的柠檬水。

我走过去，拍了拍她的背。

她抬起头，眼睛肿得像核桃，看到我，哭得更凶了。

“蔚蔚，我该怎么办啊？房租下个月就要交了，我连工作都找不到了……”

我抽了纸巾给她擦眼泪，心里也跟着难受。

“没事，不怕。工作没了再找就是了。你先搬到我这里来住，房租的事不用愁。”

她愣住了，看着我，眼泪还挂在睫毛上。

“去……去你那里？”

“对啊，”我说，“我那里是小了点，但给你隔个床位出来还是没问题的。总比你一个人在外面强。”

我当时真的是这么想的。

她是我的朋友，她有难了，我拉她一把，天经地义。

她却忽然推开我的手，声音尖利起来。

“林蔚，你这是什么意思？可怜我吗？”

我懵了。

“我没有啊，我只是……”

“你只是想让我去看看你的大房子，看看你过得多好，然后像个施舍者一样，分我一个角落睡吗？”

她的声音不大，但咖啡馆里很安静，周围几桌的人都朝我们看了过来。

我的脸“刷”地一下就红了。

“江然，你胡说什么？”

“我胡说？”她冷笑一声，眼里的泪水变成了怨毒，“你发朋友圈晒猫的时候，怎么不想想我连自己都快养不活了？你晒你那高级日料的时候，怎么不想想我天天还在吃外卖？现在我失业了，你倒好心了，要接我去你家‘避难’？林蔚，你是不是觉得特别爽？特别有成就感？”

我的血，从头凉到了脚。

原来是这样。

原来在我这里是“分享”，是“帮忙”，在她那里，全都是“炫耀”，是“施舍”。

我所有的善意，都被她曲解成了恶毒的、居高临下的怜悯。

我看着她那张因为嫉妒而扭曲的脸，忽然觉得无比陌生。

这还是那个和我分一碗泡面，说要给我买爱马仕的女孩吗？

我深吸一口气，努力让自己的声音听起来不那么颤抖。

“江然，我问你一个问题。”

“我努力工作，挣钱给自己买好一点的电脑，有错吗？”

“我凭本事赚钱，去吃一顿我想吃的日料，有错吗？”

“我喜欢猫，在我能负担得起的情况下，养一只猫给自己作伴，有错吗？”

“我今天，看到我最好的朋友失业了，无家可归，想接她回家住，有错吗？”

我每问一句，她的脸色就白一分。

到最后，她嘴唇哆嗦着，一个字都说不出来。

“没错，林蔚，你都没错。”

她终于开口，声音嘶哑。

“错的是我。我没你那么有本事，没你那么会投胎，没你运气那么好。”

她站起来，抓起自己的包。

“我用不着你可怜。你的大房子，你自己住吧。”

她转身就走，撞翻了桌上的那杯柠檬水。

冰冷的液体溅了我一身。

我坐在那里，一动不动，直到服务员过来收拾残局。

我忽然想起来，我买的那套房子，不是什么大房子。

套内面积，只有四十平米。

付了首付之后，我每个月要还四千多的房贷。

我不敢乱花钱，不敢生病，每天睁开眼就是工作。

我只是，从来没跟她说过这些。

我只把那片拼好的星空给她看。

却忘了告诉她，为了买这盒拼图，我吃了半个月的速食。

我只把烤好的蛋糕端到她面前。

却忘了告诉她，为了成功一次，我失败了多少回，浪费了多少面粉和鸡蛋。

我以为，朋友之间，报喜不报忧，是体谅。

现在我才明白，有时候，你只分享快乐，别人会以为你的快乐来得太容易。

容易到，像是一种轻浮的炫耀。

那天之后，我和江然，彻底断了联系。

她没再找我，我也没再找她。

我把她的微信删了。

删掉的那一刻，心里空落落的。

像是有什么重要的东西，被硬生生剜掉了。

但随之而来的，是一种前所未有的轻松。

我再也不用在发朋友圈的时候，小心翼翼地分组。

我再也不用在买一件新衣服的时候，编造一个打折的谎言。

我再也不用把我辛苦得来的快乐，藏在口袋里，怕被别人看见。

我的生活，终于只属于我一个人了。

我开始把更多的精力，投入到工作中。

那个年单的合作很顺利，我的设计风格得到了市场的认可。

渐渐地，有更多的品牌找上门来。

我忙得脚不沾地，但也前所未有的充实。

周衍偶尔会约我吃饭。

他从不问我关于江然的任何事，只是听我聊我的工作，我的猫，我最近看了什么电影。

有一次，我拿到了一个设计奖项。

不大，只是行业内的一个小奖。

但我还是很高兴，在朋友圈发了获奖证书的照片。

周衍是第一个点赞的。

他评论说：“恭喜，实至名归。今晚请你吃饭庆祝？”

我回：“好啊，地方你定，我买单。”

我们去了一家挺贵的西餐厅。

我点了我最喜欢的惠灵顿牛排，还开了一瓶红酒。

周衍举起杯子，对我说：“林蔚，祝贺你。”

他的眼睛在烛光下，亮得惊人。

“也祝贺你，终于学会了，为自己的快乐而活。”

我鼻子一酸，眼泪差点掉下来。

我仰头喝了一大口红酒。

是啊。

我终于，学会了。

生活像一条奔流不息的河。

有的人，只能陪你走一程。

你们在某个渡口相遇，携手共渡了一段激流。

但当河流进入更开阔的平原，水流变得平缓，两岸风光旖旎。

你想要扬帆远航，去看更远的风景。

而她，却只想停留在原地，甚至想把船凿沉，大家一起困在浅滩里。

这时候，你唯一能做的，就是解开缆绳，对她说声再见。

然后，一个人，继续往前走。

大概半年后，我在一个大学同学的婚礼上，又见到了江然。

她瘦了很多，也憔悴了很多。

穿着一件不太合身的伴娘裙，脸上画着浓妆，但依然掩盖不住眼底的疲惫和黯淡。

她在一个小角落里，默默地吃着东西，没怎么和人交流。

我犹豫了一下，还是端着酒杯走了过去。

“江然。”

她抬起头，看到我，手里的筷子顿了一下。

“林蔚。”她扯了扯嘴角，像是在笑，但比哭还难看。

“你……最近怎么样？”我问。

“就那样。”她说，“找了个班上，工资不高，但总算饿不死。”

“那就好。”我一时间，也不知道该说什么。

我们之间，隔着一道看不见的、深不见底的鸿沟。

她忽然抬起头，看着我。

“你呢？看你朋友圈，过得挺好的。”

她的语气很平静，听不出是讽刺还是别的。

“还行。”我说，“挺忙的。”

她“嗯”了一声，低下头，继续夹菜。

“那天……对不起。”她忽然说，声音很小，像蚊子叫。

我愣住了。

“那天在咖啡馆，我不该那么说你。我就是……就是嫉妒。”

她把脸埋得很低，我看到有眼泪，滴落在她面前的餐盘里。

“我看着你越来越好，搬了新家，换了电脑，养了猫，还有那么多人都喜欢你……我就觉得，凭什么呢？我们明明是一起从那个小黑屋里出来的，凭什么你就走得那么远，把我一个人甩在后面？”

“我控制不住地想，是不是你抢了我的运气。你越是开心，我就越是难受。你跟我分享你的快乐，我听着，就像是在一刀一刀地割我的肉。”

我的心，像被一只手紧紧地攥住了，又酸又疼。

我终于明白了。

她不是坏。

她只是，被自己的无能和嫉妒，困在了原地。

而我，成了她发泄所有负面情绪的靶子。

因为我是她最好的朋友。

所以她可以肆无忌惮地用最恶毒的语言来伤害我，因为她知道，我或许会心软，会包容。

“江然，”我蹲下身，平视着她，“这个世界上，没有谁会抢走谁的运气。”

“每个人的路，都是自己一步一步走出来的。”

“我走得快，不是因为我比你强多少，只是因为我一直在走，没有停下来抱怨脚下的路不平。”

“你不是走不动，你只是，不想走。”

她抬起头，泪眼婆娑地看着我。

“我们……还能和好吗？”她小心翼翼地问。

我看着她，看了很久。

我想起我们一起吃过的烤肉，想起她送我的那支口红，想起我搬家时她哭泣的背影。

那些记忆，都是真的。

那些温暖，也都是真的。

但是，回不去了。

就像摔碎的镜子，就算用最好的胶水粘起来，也还是布满了裂痕。

每一次照镜子，都会看到那些丑陋的、无法愈合的伤口。

我摇了摇头。

“江然，对不起。”

我看到她眼里的光，一点一点地，熄灭了。

我站起身，把我的酒杯，放在了她的桌上。

“祝你，以后都好。”

说完，我转身离开。

没有再回头。

婚礼结束，我和周衍一起走出来。

夜风很凉，吹在脸上很舒服。

“都说清楚了？”周衍问。

“嗯。”

“难受吗？”

“有点。”我说，“像丢了一件穿了很久的旧衣服。虽然已经不合身了，但还是会舍不得。”

周衍笑了：“那就再买件新的。”

我愣了一下，转头看他。

他正看着我，路灯的光落在他眼睛里，像落满了星星。

“林蔚，”他说，“我不想只做你的朋友。”

我的心，漏跳了一拍。

那天晚上，周衍送我到楼下。

临走前，他从后备箱里，抱出一个巨大的箱子。

“送你的。”

我打开一看，是一套乐高。

泰姬陵。

足足有五千九百多块。

“你怎么知道我喜欢这个？”我惊喜地问。

“猜的。”他说，“能花半个月拼一幅星空的人，应该也会喜欢这个。”

“而且，”他顿了顿，看着我的眼睛，认真地说，“我想帮你一起，建造一个属于你自己的世界。一个你可以肆无忌惮地分享所有快乐，而不用担心被误解、被伤害的世界。”

我抱着那盒沉甸甸的乐高，忽然就哭了。

不是伤心，不是难过。

是一种，终于被全世界温柔以待的委屈和感动。

后来，我和周衍在一起了。

我们一起，花了一个月的时间，拼好了那座泰姬陵。

它被摆在我客厅最显眼的位置。

阳光照进来的时候，那些白色的颗粒，会泛起温润的光。

我的生活，并没有因为谈了恋爱而有什么翻天覆地的变化。

我依然在努力工作，画图，和甲方开会。

周衍也一样，加班，出差，画他的建筑图纸。

我们只是，在各自奔忙的间隙，有了一个可以随时回头，并且确定对方一定在等你的港湾。

我会给他发我新做的蛋糕的照片，哪怕烤糊了。

他会回我：“没事，糊了的地方更有风味。”

他会给我看他刚画好的设计草图，哪怕只是几根潦草的线条。

我会回他：“太棒了，这栋楼盖好了我第一个去打卡。”

我们会分享彼此生活中最微不足道的细节。

今天午饭吃了什么，路上看到一只很胖的橘猫，公司楼下的栀子花开了。

这些琐碎的、不成片段的分享，构成了我们之间最坚固的联结。

我终于明白，真正的分享，不是一场精心准备的汇报演出。

它是一场随时随地的现场直播。

有成功的喜悦，也有失败的狼狈。

有光鲜亮丽的A面，也有手忙脚乱的B面。

而那个愿意看你直播，为你点赞，给你刷礼物，甚至在你直播翻车时帮你打圆场的人，才是真正爱你的人。

至于江然。

我后来再也没有见过她。

只是偶尔，会从别的同学那里，听到一些关于她的零星消息。

听说她换了几份工作，都不长久。

听说她回了老家，相亲，准备结婚了。

听说她的朋友圈，还是充满了对生活、对工作、对一切的抱怨。

我听着，心里已经没有什么波澜。

只是会有一点点，淡淡的惋f。

我想，如果有一天，她能明白。

把生活过成一潭死水的，从来不是别人，而是她自己。

如果她能停止向外索取，学着向内探寻。

如果她能把嫉妒别人的力气，拿来提升自己。

或许，她也能拥有属于她自己的，可以大方分享的快乐。

但那，已经是她的功课了。

与我无关。

我的公寓，在二十一楼。

天气好的时候，从窗户望出去，可以看到很远的、城市的天际线。

傍晚，夕阳会把整个屋子都染成温暖的橘红色。

我和周衍，会坐在地毯上，靠着沙发。

棉花糖躺在我们中间，发出满足的呼噜声。

我们会聊一些有的没的。

或者什么都不说，就只是静静地待在一起。

我会拍下窗外的晚霞，发一个朋友圈。

配文是：“今天的晚霞，是橘子味的。”

下面很快会有很多评论。

周衍会第一个回：“不，是草莓味的。”

我会笑着回他：“你色盲吗？”

我会把我和周衍的对话截图，再发一条朋友圈。

“我把我的快乐，分享给你。然后，我们拥有了双倍的快乐。”

这一次，我没有分组。

也没有丝毫的，犹豫和胆怯。

因为我终于知道。

快乐本身，没有错。

分享，更没有错。

如果有人觉得那是在炫耀，那不是你的问题。

是他自己的心，生了病。

而你，没有义务，去当他的药。

你只需要，转身，大步流星地，去寻找那些，能和你一起分享阳光的人。

然后，一起，活在阳光里。

300字《通心论》：道尽内心畅通的智慧，读懂少烦忧、多自在

大家好，我是痴迷传统文化的君子兰～ 现代人总被焦虑、纠结、内耗缠身：想太多睡不着，怨太深解不开，心像被堵住一样憋闷。今天分享一篇失传已久的300字奇文《通心论》，没有晦涩道理，全是接地气的“通心心法”，帮你打通内心郁结，活得通透又轻松！

先附上原文，建议收藏下来，没事读一遍，越品越通透：

“心者，身之主也。通则不痛，滞则生忧。

欲通其心，先除其障：一曰执念，二曰嗔怨，三曰疑惧。

执念者，困于得失，执于对错，画地为牢，作茧自缚。得之狂喜，失之狂悲，心为物役，何谈畅通？

嗔怨者，记人过错，念己委屈，怨气郁结，如堵高墙。怨人者心劳，记恨者神伤，心墙高筑，何来安宁？

疑惧者，忧未来之未卜，惧前路之坎坷，惶惶不可终日，心为忧累。疑则举棋不定，惧则寸步难行，心被惧困，焉能自在？

通心之法，贵在三放：放得下执念，看得淡得失；放得下嗔怨，容得下不同；放得下疑惧，信得过当下。

心通者，眼明心亮：顺境不骄，逆境不馁；遇人不疑，遇事不慌。

心通则气顺，气顺则事顺，事顺则人生顺。

此乃通心之道，简而易行，行则见效。”

这300字字字珠玑，把“内心畅通”的核心讲得明明白白，逐句拆解，照做就能打通心结：

1. 先懂“心堵之源”：三大障碍，让你越活越憋

《通心论》开篇就点透：“心通则不痛，滞则生忧”。内心畅通的人，活得舒展自在；内心堵塞的人，满是烦忧内耗。而堵心的根源，就三个：

- 执念：太看重得失对错，比如为一次升职失利耿耿于怀，为别人一句评价纠结半天，心被外物牵着走，自然累；

- 嗔怨：总记着别人的不好，翻旧账、生闷气，怨气像堵墙，隔绝了快乐，也耗光了自己的精力；

- 疑惧：担心未来的变数，害怕失败、害怕被否定，惶惶不可终日，心被焦虑捆住，怎么都放不开。

这三大障碍，其实就是我们日常内耗的根源。很多人不是活得不好，而是心被这些包袱压得喘不过气，越堵越闷，越闷越烦。

2. 再学“通心之法”：三放之道，简单易操作

《通心论》给出的“通心心法”，核心就“三放”，人人都能做到：

- 放得下执念：不纠结“有没有得到”，只关注“有没有尽力”；不执着“必须怎样”，接受“世事无常”。就像手里的沙，握太紧反而漏得快，看淡得失，心自然宽；

- 放得下嗔怨：别人的过错，记着是负担，原谅是解脱；自己的委屈，纠结是内耗，放下是放过。试着换个角度想：怨人不如宽己，记恨不如释怀，心墙拆了，阳光才能照进来；

- 放得下疑惧：未来的事交给未来，当下的事做好当下。与其担心“会不会失败”，不如踏实“做一步看一步”；与其害怕“前路坎坷”，不如相信“兵来将挡，水来土掩”。心不被恐惧绑架，才能活得从容。

通心从不是“强行乐观”，而是主动拆掉内心的壁垒。就像疏通河道，不是堵住水流，而是清理淤泥，让心的“水流”顺畅流动，烦恼自然随之而去。

3. 终享“心通之福”：顺境不骄，逆境不馁

内心畅通的人，到底有多爽？《通心论》说：“心通者，眼明心亮：顺境不骄，逆境不馁；遇人不疑，遇事不慌。”

- 不再为小事纠结：别人的误解、偶尔的失意，都能一笑而过，不会往心里去；

- 不再被焦虑裹挟：该工作时专注，该休息时放松，不忧未来、不困过往；

- 不再陷内耗循环：想得少而精，做得稳而实，内心清净，做事也更顺。

心是身体的主宰，心通了，气就顺了；气顺了，做事就顺了；事顺了，人生自然顺风顺水。这不是玄学，而是最朴素的生活逻辑：内心没有郁结，才能把精力放在该做的事上，好运自然不请自来。

这300字《通心论》，我每天都会读一遍，遇到烦心事时拿出来看一看，瞬间就能平静下来。其实内心畅通的秘诀，从来不是“没有烦恼”，而是“懂得疏通”。

建议你收藏这篇奇文，转发给正在内耗、焦虑的朋友，一起学习“通心之道”，拆掉心墙、放下包袱，活得通透、自在、少烦忧！

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你最近有没有“心堵”的时刻？是因为执念、嗔怨还是疑惧？欢迎在评论区留言，咱们一起用“通心之法”交流解惑～ 关注我@君子兰，每天分享传统文化、人生智慧，带你读懂更多古籍里的养心之道！