3招搞定《运动小达人作文》写作。（精选5篇）

更新日期:2025-12-15 03:56

写作核心提示：

这篇作文将为你介绍写作关于“运动小达人”的作文时需要注意的事项，并附带一个写作思路框架。
"写好“运动小达人”作文的注意事项"
“运动小达人”通常指的是那些热爱运动、经常参与体育活动、在运动中充满活力和自信的孩子。写一篇关于他们的作文，不仅能展现你对他们或自己的喜爱，也能体现你的观察力和写作能力。以下是写好这篇作文需要注意的一些关键事项：
1. "明确写作对象和中心思想：" "对象是谁？" 是你自己，还是你身边的同学、朋友、家人？或是你观察到的某个运动场景？明确对象有助于确定叙述的视角和内容。 "中心思想是什么？" 你想通过这篇作文表达什么？是赞美运动小达人的活力和毅力？是分享运动带来的快乐？是鼓励大家积极参与运动？还是描述一个让你印象深刻的运动瞬间？清晰的中心思想是文章的灵魂。
2. "选择合适的写作角度和素材：" "角度：" 可以是全知视角介绍这位小达人，也可以是第一人称“我”的视角，分享与这位小达人的互动或自己的运动经历。选择一个你最擅长、最有话可说的角度。 "素材（细节是关键）：" "人物形象：" 他/她喜欢哪些运动？（如跑步、游泳、篮球、羽毛球等

坚持锻炼作文600字（精选4篇）

　　坚持锻炼作文600字 篇1

　　在我们王家巷，有一个大花坛，最近那里新修了个亭子，安装了健身器材，于是这里成为了人们锻炼悠闲的好去处。

　　星期天一大清早，鸟儿的歌声把我从睡梦中叫醒。于是我起来叫醒了爸爸，两人来到了晨练的大花园里。妈妈常说我不长个，体质弱，要加强身体锻炼。妈妈说得没错，我从现在开始要好好表现表现。今天的任务就是和爸爸比赛跑步，每个人围绕花坛跑五圈，随着“预备跑”的口令声，我们使劲冲了出去。爸爸一开始就先发制人，一下子就把我甩在了后面，我这个小将也不甘落后，脚步也逐渐加快，没过多久，爸爸的体力就有些跟不上了，这下到了我发威的时候了，我一鼓作气地就跑到了爸爸的前面，这时我们已经跑完了两圈，我边跑边想：爸爸原来也不是想像中的那么厉害嘛，一下子就被我追上了，看来我要给他点厉害瞧瞧。想完，我就加快速度拼命地跑。跑完四圈之后，我就有点力不从心了。额头上也渐渐有了汗珠，速度也放慢了下来，两人的差距也越来越近了，爸爸这时好像看出来了我的心思，见我筋疲力尽的样子，便像离弦的箭一样冲向终点。还没等我反应过来，爸爸就一马当先了跑到了终点。瞧，他还在终点向我挥手呢！啊，好不容易用尽全身力气，最后还是输了。虽然输了这场比赛，但我也不气馁，我会努力的，看哪天我们再重新来比过。我绝对有信心！

　　生命在于运动，运动创造奇迹。曾有个人说过：身体是“1”，金钱、事业等其余都是“0”，没有了“1”，后面的“0”就毫无意义，整个数也就不存在了。我们只有了强壮的身体，才能把知识学好，长大了才能为国家为社会多作贡献。

　　坚持锻炼作文600字 篇2

　　生命在于运动，这是大家都知道的道理。我们的祖先为了生存下去，每天在不停地为生活打猎获取食物，这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。

　　我喜欢运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持健康，感到快乐，欢笑。体育课班级进行跳绳比赛，老师让我们一分钟能跳多少就多少。我跳绳时非常快，身子如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。绳子美妙的在空中划出了个弧度，绳舞蹁跹，若隐若现。跳绳在我手上，一会变成单脚跳，一会变成单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力！我给我自己设定了一个目标，130下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳绳的次数，50下80下100下当跳到100时，我就觉得没有力气了，为了完成目标，我最后还是坚持着。目标让我有了坚强的>勇气。眼看离我的目标越来越近，绳子突然不小心打到了我的脸上，我感到一种火辣辣的疼痛，

　　为了完成目标我告诉自己要坚持住！若是我能够坚持下去的话，就成了班上的首榜了。坚持就是胜利的道理。绳子在空中上下翻飞，弧圈酿成了一个圈，150下，谁都不敢相信。

　　通过跳绳这件事情，我让自己明白了一个道理，任何事情只要你肯努力了，坚持到底，没有困难能挡住你的决心没有做不到的事情。

　　“运动对人的身体有很大的帮助，还有很大的好处”我想确实是这样的，如果每天都参加运动或者活动，那么就能够有强健的身体，每天快乐的生活，还有旺盛的.精力投入学习中！每天锻炼一小时，健康生活50年，>幸福生活一辈子。说起来容易，做起来不容易，为了美好的明天一定要坚强做到。

　　坚持锻炼作文600字 篇3

　　每天早晨，伴随着闹钟的声音，心里就开始挣扎。模糊地睁开眼看着窗外，多希望下雨啊，就可以逃过一个早晨了，只是几乎每一次老天爷都不给面子，窗外晴朗的天空没有一点下雨的意思。有万个不想起床，但每当这时，我心里又会告诫自己，为了中考体育，既然现在已醒了，就起床吧。于是我立马穿好运动服，换上运动鞋，踏上了一天一小时的锻炼之旅。

　　路上伴随着鸟儿的欢乐叫声，呼吸着清晨新鲜的空气，应和着保洁阿姨亲切的问候，我加快了前往操场的步伐。终于到了，看着操场上比我早到的这么多人中，有跑步的、有打羽毛球的、有跳绳的、甚至还有练歌的我也急忙融入其中，开始了自己的锻炼计划。

　　首先热身跑400米六圈。由于最近一直锻炼的缘故，我总会在前两圈轻松又快捷地完成，但在第三圈时，脚不知为何会变得越来越沉重，越来越不容易挪动。没当这时，我总会从身旁找出一个参照物，下定决心一定要超越他，这种意志支撑我一直跑下去。在接下来的每一圈，我开始不断地对自己说着鼓励的话语，告诉自己，如果就此放弃，那不成了半途而废，不就没有达到效果嘛？前面那么多圈不就白白浪费了吗？此时，操场上那红色的标语：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”在初升的太阳照耀下更加醒目，也更加激励着我。我会加快步伐，冲刺最后一百米；迎面扑来的风，让我顿时凉爽起来，我张开双臂，拥抱终点，拥抱这六圈坚持的成功。此时，一种成就感会油然而生。

　　随后，我会坚持完成跳绳、投掷实心球、立定跳远等规定的运动项目。

　　或许锻炼一天并不难，但每天都坚持锻炼是真的不容易，我做到了，并会一直坚持下去。其实，并不是锻炼需要坚持，人生中很多事情都需要我们的坚持。在年轻的时候，我们不能偷懒，不能停下，要厚积薄发，要不留遗憾，要拼尽全力。我相信，坚持终究会铸就成功！

　　坚持锻炼作文600字 篇4

　　今天下午，我们进行了双跳盘踢的选拔赛。

　　这次的选手有陆言、马霖杰、王欣权，他们即将开始男子盘踢选拔赛，只听裁判员钱铭的一声令下，比赛开始了。只见陆言娴熟地双腿交替踢着，很是流畅。咦，陆言的专项不是双跳嘛，居然盘踢也这么厉害？真是个人才啊！不愧是体育健儿呀，样样都行！再看另一边的王欣权，动作虽然快，但是没踢几下毽子就掉了，所以只见他在不停地捡毽子。两分钟到了，王欣权一共是27个，陆言踢了将近他的2倍，49个！接着陆言又和马霖杰比了起来，因为连续进行了两轮PK，所以陆言的成绩有所下降了。

　　紧接着开始了男生双跳选拨，陆言再一次上场，这次是跟汪亮PK。一开始，双方不分上下，全场只听见麻绳的“哗哗”声和观众的数数声，他们俩那轻盈的身体犹如一只燕子般上下翻飞在麻绳之间。跳了大约1分钟，双方的甩绳速度开始减慢，但他们依然坚持着。突然，汪亮被绳子绊了一下，而陆言还在继续，头上豆大的汗珠滚落下来，但他依然没有停的意思。又过了几十秒，汪亮体力不支，再次被绊倒了，然而，陆言就像永远也不会累的“机器人”一样，还在继续跳着。两分钟终于到了，陆言获胜，只见他喘着粗气高兴地笑了，而周围的观众也忍不住发出了“陆言真厉害！”的感叹声。

　　双跳，看起来很简单，但却很费体力，一般人跳到十几个就累了，跳不动了，但是陆言却一下子跳了二百多个，这足以证明“毅力可以征服世界上任何一座高峰”这句话。拥有坚强的毅力是难能可贵的，只要坚持努力，就能做好每一件事，事半功倍。让我们一起向陆言学习，学会努力、学会坚持。

杨佳漩：喜迎十五运，健身乐万家｜“我们的全运故事”全民征文大赛

运动，这个曾经专属我们赛场上的词汇，如今化作千家万户窗外的晨光，午后和月色。爷爷的太极扇摇醒黎明，邻家姐姐的跳绳计数着黄昏，母亲与我奔跑的足迹连成星轨——十五运像一束光，照见了大湾区最平凡也最珍贵的健康图景，更是全民健康最美的注脚。

我参加完广东青少年体育公众号上喜迎十五运线上快乐跑活动，获得全马运动达人的荣誉证书后，对运动的热情便更加浓郁。“女儿，楼下有新的运动器材了，咱们快去试试吧！”妈妈和我以前是俩“沙发土豆”，自从参加过几次线上活动后，我对运动这一方面的兴趣高涨，十五运的风吹到小区楼下了，仿佛在告诉大家，运动，健康是当代人最应该具备的东西。自从喜欢运动后，我明白——运动是大脑与身体的平衡剂，缓解了脑力活动后带来的身心疲劳。也让我们拥有一个轻盈的身体，健康的心理，充沛的精力，告别“小胖墩”。

每逢夏夜，我同母亲收拾完碗筷后，便一同前去夜跑，最近，社区里运动的人数显而易见地增多了不少，隔壁王妈和她的老姐妹们正随着悠扬的曲子起舞，轻巧的步伐踏出流畅的节拍，舞姿轻盈，丝毫不见岁月的沉重。一旁，少年与玩伴一同甩动着跳绳，灵巧地变换着花样，欢声笑语在夜色中回荡……看着充满活力的景象，听着他们热议着即将到来的十五运，这股热情，正是乘着第十五届全运会的东风而来。喜迎十五运，幸福，就这样像春雨般无声地浸润了社区的角角落落，也悄然流淌进万家灯火之中。

夕阳西下，校园操场也成了活力的海洋。篮球架下，少年扬手投出一道漂亮的弧线，精准的三分球赢得阵阵喝彩；跑道上，同学们奋力冲刺，汗水挥洒，每一步都踏出青春的节奏；跳绳区，翻飞的绳索间，老师在为队员们加油鼓劲，每一次跃起都是对自我的超越——处处跃动着青春的激情，也呼应着十五运“更快、更高、更强——更团结”的召唤。

走出社区，整座城市都沉浸在喜迎全运的幸福氛围里。上学路上，我发现街道两旁的花箱换上了时令鲜花，姹紫嫣红，像在夹道欢迎。一些老旧的围墙被绘上了充满动感的运动主题涂鸦，让灰色的街道瞬间活泼起来。“精彩十五运，活力大湾区”、“做文明东道主”的标语随处可见，时刻提醒着我们每个人都是盛会的一份子。新闻里，看到香港维多利亚港畔、澳门西湾湖畔也在紧锣密鼓地筹备，那份共同举办的自豪感油然而生。这座城市，正以最美的姿态，准备迎接四方宾朋。空气里弥漫着一种积极向上、期待美好的气息。我知道，这崭新的面貌，这洋溢的热情，这万家共享的活力与和谐，正是“全运”这份厚礼带给我们的、最珍贵的“幸福”。

感受着校园里日益浓厚的体育氛围，看着社区里越来越多运动的身影，我知道，“喜迎十五运”不仅仅是一句口号，它已悄然融入了我们的生活，变成了一种向上的力量。这力量，激励着我，也激励着每一个大湾区人，以更饱满的热情和更健康的姿态，共同迎接这场属于我们所有人的体育盛典！

文｜杨佳漩 揭阳市榕城区砲台镇弘德初级中学 记者柴智整理

编辑：陈旭泽