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更新日期:2026-03-10 15:11

写作核心提示：

创造经得起实践、人民、历史检验的实绩

《人民日报》（2026年03月10日 第 06 版）

　　管党治党越有效，经济社会发展的保障就越有力。要认真组织开展树立和践行正确政绩观学习教育，引导广大党员干部落实“立党为公、为民造福、科学决策、真抓实干”总要求，创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。

　　——习近平总书记在参加十四届全国人大四次会议江苏代表团审议时强调

　　今年是“十五五”开局之年，如何开好局、起好步？

　　干事创业，政绩观至关重要。连日来，代表委员们坚持把学习领会习近平总书记在全国两会期间的重要讲话精神，同学习领会习近平总书记关于树立和践行正确政绩观的重要论述结合起来，同学习领会习近平总书记地方工作期间坚持正确政绩观生动实践结合起来，不断增强为人民出政绩、以实干出政绩的政治自觉、思想自觉和行动自觉。本报记者采访多位代表委员，请他们谈体会、话担当。

　　——编 者

　　立党为公

　　凡事都要想一想大局

　　本报记者 季觉苏 崔 寅

　　“政绩观问题是一个根本性问题，关乎立党为公、执政为民。”

　　在上海广播电视台、上海文化广播影视集团有限公司融媒体中心主持人（首席）印海蓉代表看来，这句话并不抽象。她多年来用镜头记录上海发展变迁，见证了“立党为公”如何在城市治理的细节中落地生根。

　　“2007年习近平同志到上海工作后，走遍各区县，把百姓的衣食住行放在心上。这深深影响了上海的城市治理。”印海蓉代表说，老旧小区加装电梯，社区养老服务站点越布越密……“我深切感到，城市发展千头万绪，最终都要落到‘人’上。让百姓生活更方便、更安心，这就是立党为公的温度。”

　　立党为公，党员干部就是要全心全意为人民服务。在上海交通大学党委书记杨振斌委员看来，“党员干部应时常检视自身有没有游离党的路线方针政策和党中央重大决策部署，有没有背离广大人民群众的根本利益。”

　　杨振斌委员提到，习近平同志在上海工作期间，多次深入高校、科研机构调研，强调努力走出一条依靠科技进步带动经济社会发展的新路。“我们学校有个‘黄大年式教师团队’，专攻关键材料技术。他们心里总装着国家需要什么、还能再往前推进多少。把个人追求置于大局之中，这就是公心。”杨振斌委员说。

　　实际工作中，“立党为公”往往体现在取舍上。崇明岛是长江口的重要生态屏障。上海市崇明区委书记李峻代表至今印象深刻：习近平同志曾实地调研崇明生态岛建设，提出要把水清、气洁、林茂、土净、环境宜人，作为崇明的发展目标，强调“只要认准了方向，就不要动摇”。

　　这些年，崇明一次次面对选择。“项目经济效益再好，只要与生态红线冲突，都必须调整。”李峻代表说，退项目、控开发、守湿地，不是没有犹豫过，但一想到“功成不必在我，功成必定有我”，就知道这条路必须走下去。如今，崇明湿地保护率超68%，成了候鸟迁徙的重要驿站，成了市民向往的“诗和远方”。

　　什么是公心？在李峻代表看来，“就是凡事都要想一想，对党和国家工作大局有没有利，对子孙后代有没有交代。始终胸怀大局，脚下就有方向。”

　　为民造福

　　把丰碑立在百姓心中

　　本报记者 亓玉昆 刘军国

　　政绩为谁而树？这是每一名党员干部必须的问题。

　　3月的浙江，春风携着暖意拂过，连片的麦田如翡翠铺展，一垄一亩承载民生福祉。多少年来，“千万工程”持续深入推进，改变乡村的容颜，改善百姓的生活。

　　“共产党人的政绩，就是做得人心、暖人心、稳人心的事”。浙江省自然资源厅党组书记、厅长邢志宏代表对《之江新语》中的这句话记忆犹新。

　　邢志宏代表说：“我们始终把造福人民作为根本价值取向，针对耕地质量总体不高、‘多田’交织错位等问题，探索走出‘耕地—永久基本农田—高标准农田—粮食生产功能区’空间层层套合的治理路径。这条路上，不仅有庄稼的拔节生长，更有百姓获得感的不断提升——生态美、经济强、百姓富。”

　　政绩有“潜”与“显”之分，但为民之心，不能有“虚”与“浮”之别。

　　2006年9月，浙江大学的学子们聆听了一场形势政策报告，主讲人正是时任浙江省委书记的习近平同志。时至今日，浙江大学党委书记任少波委员，仍然经常讲起那一堂课。

　　“教育领域的政绩，不是短期的数字堆砌，而是长远的立德树人。”任少波委员表示，要着眼于“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”的根本问题，办好人民满意的教育，培养一批批可堪大用的栋梁之材。

　　政绩成效如何，最终要看群众是否得到实惠，看群众是否满意。

　　一栋栋标识醒目的社区党群服务中心嵌入街角，一块块数字化屏幕实时跳动民生数据，一群群“红马甲”穿梭街巷调解纠纷……一幅江南韵味与现代智治交融的图景，正在浙江绍兴铺展。

　　2003年，时任浙江省委书记的习近平同志对不断创新“枫桥经验”提出明确要求。

　　“新时代‘枫桥经验’之所以历久弥新、深入人心，关键就在于真心诚意为群众办实事、解难事。”绍兴市委书记施惠芳代表说，“我们要多站在人民立场上考虑问题，更好满足群众在就业、教育、社保、住房、医疗等方面的需要，把丰碑立在百姓心中。”

　　科学决策

　　从实际出发，按规律办事

　　本报记者 王 浩 钟自炜

　　坚持一切从实际出发，是我们想问题、作决策、办事情的出发点和落脚点。科技特派员制度、“晋江经验”、三明医改……一系列源自福建的改革创新经验走向全国，背后正是一次次科学决策。

　　科学决策，要求结合实际、因地制宜，自觉按规律办事。

　　龙岩市长汀县，一度“山光、水浊、田瘦、人穷”。1999年11月，习近平同志专程来到长汀，语重心长地说：“要锲而不舍、统筹规划，用8到10年时间，争取国家、省、市支持，完成国土整治，造福百姓。”久久为功，系统治理，濯濯童山如今满目青绿。

　　“‘锲而不舍’‘统筹规划’——正是立足实际、顺应自然的科学态度。”在龙岩市委书记胡盛代表看来，“各项工作只有符合科学精神，才能抓在实处、落在实处。如今，龙岩立足革命老区、农区、林区、矿区和旅游区等的地域特点，发展‘矿业+’‘红色+’等业态，高质量发展不断迸发新活力。”

　　科学决策，要坚持顶层设计和基层探索相统一。

　　三明医改，探索解好复杂的“利益方程式”。习近平总书记予以肯定，“三明医改方向是正确的、成效是明显的，要注意推广”。

　　“只要符合大政方针、符合基层实际、符合群众利益，就要大胆闯、大胆试、坚决干。”三明市委书记李春代表说，将以更大力度巩固提升三明医改经验，推动医疗、医保、医药协同发展和治理，让改革成果惠及更多群众。

　　科学决策，要把握好一域与全局的关系。

　　一本书里，有“怎么看”“怎么干”的思考。习近平同志在厦门工作期间，领导制定《1985年—2000年厦门经济社会发展战略》。习近平同志几乎跑遍了整个厦门，既摸清实情，又从大处着眼，这部300多页的书里，贯穿了“厦门是全国的厦门”的逻辑线条。厦门大学教授潘越代表说：“《发展战略》具有历久弥新的时代价值和实践伟力，在于从全国发展大局中谋划区域发展。”

　　南平市委书记袁超洪代表表示：“将牢固树立和践行正确政绩观，把自身置于大局中考量，把规律摸清，走出一条适合本地区实际的高质量发展之路。”

　　真抓实干

　　脚要踩在大地上

　　本报记者 邵玉姿

　　说起政绩观，常年在河北正定工作的常山恒新纺织有限公司员工冯丽朝代表，谈到习近平同志在正定工作期间的一件往事。

　　“当年，习近平同志宁可不要‘全国高产县’桂冠，也要让群众过上好日子。他推动粮食核减征购任务，老百姓的碗里实实在在多了白面馍。”冯丽朝代表的语气里，满是敬意。

　　在她看来，正是这种不要虚名、只谋实绩的实干作风，带领正定人民一步步过上好日子。“政绩观对头，发展就有劲头，群众就有奔头。你看塔元庄村，从‘落后村’变成了远近闻名的‘小康村’；‘九楼四塔八大寺’古韵焕新，游客纷至沓来——实打实的政绩，老百姓看得见、记得住。”冯丽朝代表说。

　　要出实绩，就得靠实干。而实干的第一步，是把脚踩在大地上。

　　一辆旧凤凰“二八”自行车，令民建中央委员、民建河北省委会副主委范社岭委员感触很深。当年，习近平同志经常骑自行车下乡调研，往来滹沱河两岸。

　　“乡间路就是连心路，也是实干路。”范社岭委员说，这份扎根泥土的精神深深影响着他。“这些年，针对农业文化遗产保护不够、农村医疗资源分布不均的问题，我坚持深入偏远地区调研，只有脚下沾满泥土，心中才有底气。”

　　真抓实干，不仅要有沉下去的脚力，更要有破难题的魄力。

　　河北保定市市长闫继红代表说起一段往事：习近平同志曾带着正定县党员干部到保定蠡县考察，通过比实力、比协作、比市场、比引才，找差距，提出“拆掉围墙，八面来风，横向联系，经济协作”的工作思路，有力推动正定经济焕发活力。

　　“真抓实干，就是要在开阔视野中提高站位、把准方向，在实地调研中发现问题、解决问题。”闫继红代表感慨。

　　近年来，保定市紧扣“服务首都、对接京津、联动雄安”的功能定位，累计承接京津疏解项目484个，总投资3078亿元。下一步，将抢抓现代化首都都市圈建设机遇，加快打造生命健康之都、新能源与先进制造业基地和京畿旅游休闲城市。

　　“业绩不是喊出来的，而是干出来的。不做表面文章，不搞花架子，用实际行动做到为官一任、造福一方。”闫继红代表说。

日子千千万万，快乐三两就够，少内耗多自在，平凡生活也有滋味！

你有多久没试过，心无挂碍地享受一顿饭、晒透一次太阳了？是不是总在羡慕别人朋友圈的“诗和远方”，回头却深陷于自己“一地鸡毛”的焦虑里？别骗自己了，那种时刻紧绷、攀比失落的“内耗”状态，正悄悄偷走我们唾手可得的小确幸！老话说得好：“日子千千万万，快乐三两就够，少内耗多自在，平凡生活也有滋味！”

今天，咱们就剥开生活的层层外壳，聊聊如何在这纷繁世间，做个知足常乐、心头敞亮的“生活家”——把每一天都过出甜味儿来！

一、 放下“贪心”：日子千万种，能抓三两“甜”就是赢家

我们总以为，快乐得像数学题，越多越好。殊不知，人心不足蛇吞象，贪心是快乐最大的天敌：

• 欲望的深渊没有底：总盯着自己没有的：房子不够大、车子不够好、孩子成绩不够拔尖、工作差一点就升职……一山更比一山高，永远在“够不着”的痛苦里打转。白居易写《观刈麦》感叹：“今我何功德？曾不事农桑。吏禄三百石，岁晏有余粮。念此私自愧，尽日不能忘。”连大诗人也在反思拥有的已足够丰厚，我们普通人何苦总为“未得”而焦虑？

• “三两”快乐，贵在真实：“快乐三两就够”——这里的“三两”，是精挑细选，是及时品味。它可能只是一杯工作间隙香气四溢的咖啡，是孩子睡前一个笨拙却温暖的拥抱，是下班路上偶然抬头看到的绝美晚霞。苏轼在困顿中写下：“人间有味是清欢。”这“清欢”是什么？正是不需高昂代价、却足以熨帖心灵的微小欢愉啊！它不是大餐，而是清粥小菜里的真滋味。

• 学会做减法：认清自己精力与能力的边界，别总想着事事周全、人人满意。果断舍弃那些让你疲惫不堪、却价值不大的“虚假目标”，把有限的热情，留给真正让你心底泛起涟漪的“三两”快乐。“弱水三千，只取一瓢饮”，懂得取舍，方显智慧。

核心点：日子当然有千万种活法，但若不懂得珍惜和品咂眼前既得的“三两”甜，再多的“可能”也不过是过眼云烟。先学会抓住能抓住的，快乐才能生根发芽。

二、 斩断“内耗”：少跟自己过不去，心灵才得大自在

如果说外界压力是“硬刀子”，那内耗就是无形的“软刀子”，它悄无声息地消耗着你的能量，让你身心俱疲：

• 过度思虑的“脑内风暴”：芝麻大的事，翻来覆去琢磨：说错一句话，担心别人记恨；一次没表现好，怀疑自己能力；甚至发个朋友圈，都要纠结别人怎么看。心思如蛛网，越缠越乱。禅宗说得好：“本来无一物，何处惹尘埃？”很多时候，是我们自己把心绑上了沉重枷锁。

• 无谓的攀比与人际猜忌：朋友圈里的光鲜亮丽成了对照自身的镜子，陷入“假精致”的漩涡。同事或朋友无心的一句话，反复揣摩其“深意”。这种对外界反馈的过度敏感，是精神内耗的“重灾区”。《增广贤文》点破：“谁人背后无人说，哪个人前不说人？”看开点，洒脱点，活给自己看最舒坦。

• 后悔过去、担忧未来的“时间小偷”：不断懊悔“如果当初…”，又恐惧“万一将来…”，唯独忘了感受“现在”。陶渊明在《归去来兮辞》中劝慰：“悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。”过去不可改，未来不可测，唯有当下最真切。停止内耗，就是放过自己，把心力聚焦在能改变的事情上。

• “少内耗”的妙招：遇事做个“行动派”，少空想多行动；设立“情绪隔离区”，允许自己暂时“离线”；学会“课题分离”——别人怎么想是别人的事，专注做好自己能做的；培养点“钝感力”，别太玻璃心。

核心点：“少内耗多自在”——斩断心中那些无意义的自我拉扯，把能量从无谓的消耗中解脱出来，心灵才能轻装上阵，体会到那份从容不迫、云淡风轻的“自在”。

三、 品味“平凡”：烟火气里烹小鲜，岁月静好是真味

当我们放下了“贪心”，止住了“内耗”，才会突然发现，平凡生活的画卷，本身就蕴藏着最动人的风景与滋味：

• 一蔬一饭里的温情：清晨厨房飘来的粥香，傍晚家人围坐的晚餐，周末精心准备的一桌家常菜。杜甫在《赠卫八处士》中描绘：“夜雨剪春韭，新炊间黄粱。”这最朴素的饭菜，承载着最深厚的人间情谊。用心感受这份烟火气，就是最踏实的幸福。

• 四季流转中的诗意：春天窗台上冒出的新芽，夏日午后树荫下的蝉鸣，秋日里踩在落叶上的脆响，冬日围炉煮茶的暖意。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这首禅诗道尽了在平凡中感知美好的秘诀——心无挂碍。

• 微小确幸的仪式感：给阳台上的花浇浇水，读一本喜欢的书，泡一个放松的澡，听一首老歌，甚至只是安静地发会儿呆。王维在《终南别业》中写道：“行到水穷处，坐看云起时。”这种随遇而安、享受当下片刻宁静的心境，本身就是一种高级的“自在”。把平凡小事赋予一点仪式感，快乐便无处不在。

• “平凡”不等于“平庸”：它是在认清生活真相后，依然热爱生活的英雄主义。它是在日复一日的琐碎中，练就一双发现美的眼睛和一颗感恩的心。“苔花如米小，也学牡丹开。”再微小的生命，也能活出自己的精彩与尊严。

核心点：“平凡生活也有滋味！”——这滋味，是柴米油盐的踏实，是细水长流的温情，是知足常乐的豁达，是心无挂碍的自在。它不轰轰烈烈，却足以滋养我们的一生。

结语：

朋友，生活不是一场必须赢的竞赛，而是一段值得细细品味的长旅。

• 别再被“千万种”可能迷花了眼，学会抓住属于你的“三两”快乐，它们才是你专属的甜蜜果实。

• 果断斩断那些无谓的“内耗”，把心腾空，让“自在”的阳光照进来，呼吸都变得畅快。

• 俯下身，认真去感受那份“平凡”的滋味吧！在厨房的烟火气里，在孩子的嬉笑声中，在爱人的一个眼神里，在路边一朵倔强开放的小花上……“人间至味是清欢”，这“清欢”，就藏在每一个用心感受的当下。

“日子千千万万，快乐三两就够，少内耗多自在，平凡生活也有滋味！”这不是消极的躺平，而是一种通透的生活智慧，一种主动选择幸福的能力。

愿你：

• 拥有一双慧眼，在千万日子里，精准捕捉那“三两”让你嘴角上扬的瞬间；

• 练就一颗“强心脏”，少些纠结，多些洒脱，让心灵常驻“自在”的桃源；

• 深谙“平凡”的哲学，在寻常烟火中，品咂出生活最醇厚、最绵长的真味！

记住，幸福不在远方，就在你少一点内耗、多一份感知的平凡日常里。

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互动话题：

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2. 你平时最容易陷入哪种“精神内耗”？有什么好方法成功摆脱过它吗？求分享经验！

3. 你觉得在忙碌的现代生活中，如何更好地发现和享受“平凡生活”的滋味？来聊聊你的小妙招吧！