幼儿园的热身活动如何写我教你。（精选5篇）

更新日期:2026-03-18 03:26

写作核心提示：

幼儿园中班体育游戏教案《椅子游戏》含反思

中班体育游戏教案《椅子游戏》含反思适用于中班的游戏主题教学活动当中，让幼儿懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣，加强幼儿的平衡能力，能根据指令做相应的动作，快来看看幼儿园中班体育游戏《椅子游戏》含反思教案吧。

幼儿园中班体育游戏教案《椅子游戏》含反思

活动目标：

1、加强幼儿的平衡能力。

2、让幼儿懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。

3、能根据指令做相应的动作。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

活动准备：

小椅子若干把(同幼儿人数);录音机和音带;一块较宽敞、柔软的场地。

活动过程：

一、热身活动

1、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。

师：请小朋友们每人端一个凳子跟随老师一起到操场上去!

2、在音乐伴奏下，师幼一起做热身操。

师：孩子们，今天天气真好，我们放下凳子一起来运动运动吧!(放音乐)，伸伸腿，弯弯腰，抖抖脚，蹦蹦跳······

二、游戏活动

师：我们每人都有一把椅子，椅子是用来干什么的呢?

幼儿：坐的呀!

师：那除了坐，我们还可以用他来干什么呢?

杜镇瀚：还可以站。

师：小朋友们说得都不错，今天我们就要用这凳子来玩游戏!

①骑马。

师：“今天我们先一起骑马去郊游吧!这椅子就是我们的马，我们上马吧。引导幼儿将椅背朝前坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿骑马动作”，在场地内来回行时2-3次，老师在旁边指导不会的幼儿。

师：“现在请孩子们模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等”，鼓励幼儿合作游戏。

②爬山。

师：现在我发现了一个新的玩法，请小朋友们把两个椅子背靠背放在一起，依次排成一排。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成“小由”，进行“爬山”练习，即踏上椅面——跨过椅背——踏上另一椅面——跳下。然后将所有的椅子排列起来。引导幼儿一一跨过所有的“小山”。

师：请小朋友们翻过小山后跳着经过沼泽地，回到起点排队。(提醒幼儿遵守游戏规则)

③走独木桥。

师：“我们小朋友真能干，成功的翻过了这么多小山，现在我们要过独木桥了”。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，!.来源:星老.师教案网!进行“走独木桥”的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走“长独木桥”1-2次。

三、结束活动

教师带领幼儿进行放松活动。师：“我们来到了草地，让我们一起休息一下吧!(听音乐做放松运动)，下面我们把马牵回马厩吧!”(幼儿每人拿上小椅子回活动室。)

情景再现：

1.用椅子当马骑时，班上有好几个孩子都不小心往后摔倒坐到地上去了，有的只能骑几步就骑不走了;而在难度最大的“爬小山”的活动中，孩子们小心翼翼的走着，几乎没有人摔倒。

2.在“爬小山”的游戏中不时听到有几个孩子说“老师，这个好难呀”，但他们仍然高高兴兴的继续玩，整个活动中都井然有序，以前推拉、打闹的情况也少了。

活动反思：

1.虽然“骑马”有的幼儿玩过，但也很考验幼儿的手脚协调性，对那些能力弱的小女孩我们要降低难度，从而鼓励幼儿参加体育活动的积极性。

2.在活动中，我把大部分时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习走、骑、平衡的技能，也体现了活动的趣味性。

3.在活动中注重游戏难度的循序渐进，先让幼儿做最常见的骑马，再让有儿走单一的“椅子平衡桥”，再让幼儿跨走平衡桥。

游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。本次活动主要是以纲要为精神，幼儿的学习情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。游戏法在整个活动中较为突出。

小百科：椅子是一种日常生活家具，一种有靠背、还有扶手的坐具。

关注｜每天不少于1小时！天津幼儿园这项课程最新要求

今年年初，市教委印发天津市学前教育体育活动指南。指南明确了学前教育体育活动的内容与要求、形式及实施建议，供教师在实施体育教育与指导家庭开展体育活动时参考和选择使用。其中包括：

坚持每日不少于1小时的户外体育活动，季节交替时要坚持。出现雾霾等恶劣天气时开展室内体育活动。

要结合幼儿年龄特点选择适宜的传统体育游戏，如跳房子、跳皮筋、滚铁环等。

体育活动实施建议

游戏是幼儿园的基本活动，体育活动要充分尊重幼儿生长发育的规律，通过多种游戏活动实现身体运动的发展目标。体育活动中伴随着幼儿的认知、情感和动作技能的形成，充分发挥幼儿的主动性、创造性，在注重身体发展的同时，也要注重心理的健康发展。

（一）保证户外体育活动的时间，坚持开展户外体育活动

（二）体育活动中要加强对幼儿的安全保护与安全指导

开展幼儿体育活动时一定要全面、认真做好幼儿的安全保护工作，并根据活动需要以及幼儿的个体差异做好相应的安全指导与教育。

一是检查运动场地、运动器械与材料的安全，检查幼儿衣着的安全，结合活动内容对幼儿进行安全教育。

二是加强对幼儿的保护，并根据幼儿的活动状况随时对运动器材、运动内容以及运动量进行调整，以适应幼儿活动的需要，防止幼儿受伤。

三是引导幼儿在运动中学习保护自己，培养幼儿的自我保护能力。

（三）根据幼儿年龄特点开展生动有趣的体育游戏活动，实现以游戏为基本活动

要结合幼儿的年龄特点创设适宜的游戏情境，吸引幼儿主动参与，通过轻松愉快的活动过程，完成教育目标；开展幼儿自选的、自由的游戏活动，调动幼儿参加体育锻炼的兴趣和积极性。

（四）提供开放、自主、多样化的环境与材料，使体育活动更具挑战性，支持幼儿主动运动

开展丰富多彩的体育活动，场地、器材等是支持体育活动顺利进行的保证。充分利用现有环境，结合幼儿的运动能力提供不同层次的材料，有效地支持幼儿主动运动。

一是运动材料种类丰富，满足幼儿上肢、下肢、躯干以及身体多部位配合活动的需要。

二是材料数量充足，满足幼儿活动选择的需要，为幼儿提供充分动作实践练习与体验的机会。

三是提供不同层次的环境与材料，满足不同运动能力幼儿的需要；提供支持幼儿使用的低结构材料，幼儿通过想象、创造、自主地运用材料，实现一物多玩，为不同运动能力的幼儿提供适宜的支持。

通过环境与材料支持幼儿运动，促进幼儿的运动能力得到不同程度的发展。

（五）针对不同动作发展水平的幼儿提供支持，为幼儿运动能力的发展搭建台阶

教师既要了解体能与身体素质、动作发展的关系，调动幼儿运动的积极性，又要结合对幼儿运动的观察提供有效的支持，激发幼儿的学习欲望，为幼儿运动能力的发展搭建台阶。

一是掌握幼儿基本动作的发展特点，研究与分析基本动作的

要点。

二是提供正确、优美的示范动作，运用简短准确的语言提示或口令讲解动作。

三是观察与分析幼儿运动的情况，对幼儿提供适时的帮助。

四是关注幼儿的个体差异，对幼儿提供不同的保护与帮助。

（六）体育活动中要注意幼儿的运动卫生

选择适合幼儿的体育活动，要注意观察幼儿运动量的大小适宜性，关注幼儿的能力差异和个体差异，确保幼儿运动时不会对身体和心理造成伤害。

一是合理安排运动负荷，保证幼儿积极充分地锻炼身体。要遵循科学合理的运动节奏，即热身、主要活动、放松整理，在每个环节中使幼儿处在不断的运动状态中，身体和情绪比较活跃，有效地促进幼儿运动能力的发展。

二是注意观察幼儿的运动情况，根据幼儿面色、汗量、心率、呼吸状态、动作质量、精神状态等方面状况随时进行运动量的调整。

三是避免进行专门的力量或耐力练习。对于拍球、跳绳等技能活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。

（七）重视体育活动与其他领域教育的有机结合

幼儿是作为一个整体而发展的，幼儿体育活动中蕴含着其他领域学习与发展。要将体育活动与其他领域教育相结合，在体育活动中培养幼儿积极主动、不怕困难、敢于探究和尝试等学习品质以及合作、遵守规则的意识与能力等。

（八）引导家庭开展丰富多样的幼儿体育活动

家庭是幼儿早期生活的基本社会环境，促进幼儿养成锻炼的习惯，家庭发挥着重要的作用。幼儿园要将幼儿体育活动的目标、内容与要求通过多种形式向家长介绍，指导家长在日常生活中经常与幼儿一起在户外运动和游戏，增进亲子感情，丰富、扩展幼儿的运动经验，发展身体素质，提高运动能力。

（九）充分利用日常生活，发展幼儿动作与身体素质

运动兴趣与习惯是一种良好的生活方式，幼儿生活中的每个环节包含着动作学习与身体素质发展的机会，合理把握会在此过程中产生自然而显著的效果。

日常生活中提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势，注意幼儿的体态。充分利用日常生活发展幼儿的运动能力，鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯、自己背包等。在日常生活中反复地体验、学习、练习和实践，帮助幼儿养成喜爱运动的习惯。

（十）开展丰富多样的传统体育游戏

要结合幼儿年龄特点选择适宜的传统体育游戏，如跳房子、跳皮筋、滚铁环等，丰富幼儿体育游戏的内容，增强体质，培养幼儿相互合作的意识与能力。教师可以与幼儿共同改编或创编体育游戏，将传统体育游戏注入新的时代要求。

各年龄段幼儿体育活动内容与要求

3-4岁

1.对体育活动感兴趣，喜欢参加各种体育锻炼。

2.能沿地面直线或较窄的低矮物体上走一段距离。

3.能听信号向指定方向自然地走或跑，分散跑时能躲避他人的碰撞。

4.能身体平稳地双脚或单脚连续向前跳。

5.会自抛自接大皮球。

6.能钻过一定高度的障碍物，能手膝着地自然、协调地向前爬。

7.能双手抓杠悬空吊起10秒左右。

8.会按音乐节拍走圆形队。

9.能随口令、儿歌、音乐节拍等做模仿操及简单的徒手操。

10.愿意尝试使用多种运动器械与材料，并参与收拾小型的运动器具与材料。

4-5岁

1.喜爱运动，能积极参加体育锻炼。

2.能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。

3.会听信号有节奏地走。

4.能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。

5.能单脚连续向前跳，能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。

6.用肩上挥臂投掷的方法击中较大的目标。

7.学会拍球。

8.能正面或侧面钻过一定直径、高度的弓形门或圈等。

9.能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。

10.能协调地在攀登架上爬上爬下。

11.能双手抓杠悬空吊起15秒左右。

12.能听信号进行简单的队形变换。

13.学习做简单的徒手操和轻器械操，动作协调、有力、到位。

14.学会正确使用运动材料与器械锻炼身体，喜欢尝试和探索某些运动器械和材料的玩法并能有序地收拾运动器具。

5-6岁

1.主动参加体育活动，坚持锻炼，初步养成锻炼身体的习惯。

2.能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。

3.能听口令或按节奏，步伐均匀、有精神地学会一对儿一对儿整齐地走，学习走步的不同形式。

4.会听信号快跑、追逐跑。

5.能单脚连续向前跳一定的距离。

6.能连续跳绳。

7.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。

8.能连续拍球。

9.能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。

10.能协调、灵敏地钻过障碍物。

11.能双手抓杠悬空吊起20秒左右。

12.能听信号进行队列队形的练习，会左右分队走。

13.能按口令或音乐节奏，姿势正确、动作协调有力、精神饱满地做徒手操和轻器械操。

14.能主动尝试各种体育器械和运动材料的不同玩法，正确而有创意地使用。能主动收拾与整理器械与材料。

转自 | 天津市教委网站

来源： 天津广播