怎么写《一日三餐的作文》才能拿满分？（精选5篇）

更新日期:2025-08-17 02:11

写作核心提示：

下面我将先写一篇关于一日三餐的作文，然后列出写作这篇（以及类似主题）作文时需要注意的事项。
---
"作文：餐桌上的日常，生活的印记"
一日三餐，看似是每日循环中最寻常不过的环节，却承载着我们对食物的敬畏、对家人的期盼，也映射着生活的节奏与变迁。从清晨的第一缕阳光唤醒味蕾，到深夜最后一口温热抚慰身心，这三次进食，不仅仅是维持生命的能量补给，更是我们感受生活、维系情感的重要纽带。
早餐，是开启新一天活力的序曲。它像一位温柔的唤醒者，驱散睡意，为即将开始的工作和学习注入动力。或许是一碗热气腾腾的小米粥，配上几片香脆的咸菜，简单却暖胃；或许是几片全麦面包，涂抹上浓郁的果酱，清新而健康。无论形式如何，一份营养均衡、恰到好处的早餐，总能让人精神焕发，以饱满的热情迎接挑战。它提醒我们，新的一天需要好好珍惜，从能量的补充开始。
午餐，是承上启下的能量站。经历了上午的忙碌，身体需要更丰盛的“燃料”。午餐往往更注重“吃饱”，荤素搭配，色彩丰富。是一桌家常菜，凝聚了父母忙碌一天后的心意；还是在公司简餐，快速解决，却也享受着片刻的休憩；抑或是和朋友聚餐，分享美食的同时，也

小学生作文《一日三餐》，老师看后惊愕，家长：这只是我家的日常

饮食是我们中国人最重视的，在生活中，我们吃过的东西越多，就越对美食有更高的要求，吃一样东西就像是在滋养我们的身心灵魂一样，他和我们融为一体，让我们变得智慧强壮！虽然我只是一个小学老师，但是对于吃我还是很有研究的，也算是吃货一枚了吧！现在我开始教学，孩子们也个个都是小馋猫。放学的时候正是学校门口热闹非凡的时候，我看到孩子们手里拿的零食很多我都能叫上名字来，我知道那也是我曾经拿在手里的东西。

后来我本着激发孩子学习的目的，让他们开始写一篇关于自己家饭菜的作文，看看平时大家都会不会吃，都能不能摄取均衡的营养，昨天晚上我把一个孩子的作文发到了班级群，家长们看到以后都说现在的孩子真有口福，生活水平提高了，孩子们也真是知道的越来越多，越来越会享受生活了。

《一日三餐》在家我都不知道谁做饭，反正到点就会端上来，四个热菜四个凉菜一个汤，还有各种甜点，我都不知道为什么我们家的饮食这么简单，皇帝每次吃饭吃一百道菜，可是我家就八个菜！一日三餐虽说妈妈都很上心，每次都精心准备，但是我看不到自己喜欢的东西，总觉得没胃口。

有时候爸爸把佛跳墙龙虾都放在我跟前，我还是不想吃，不知道为什么，真想到其他同学家去吃饭，谁能帮帮我啊！

孩子的作文展现了他家"腐败的"生活，我看只要饿他三顿，什么都觉得好吃了，生活条件好不代表就能浪费，家庭的饮食需要根据人数还有个人的喜好决定，但是也不能由着孩子的性子来，不能让他们选择食物，因为孩子正是长身体的时候，需要多重营养。后来我把孩子的作文发到了班级群，大家看看吧!

很多家长都说，可能是这个孩子家庭条件好吧，但是还是得节俭一点呀！孩子家长看到了说：这只是我们家的日常啊，平时周末开派对，还有酒席那就更多了。我们只是过着自己想要的生活罢了！

看完孩子家长这么说，我很惊愕，我不知道在家长这样的思想下孩子会被教育成什么样子呢？大家在生活中可不能让孩子养成攀比，任性的行为习惯呀！

倾听青未了｜一日三餐

□作者 火锅

有一天随手拍了一日三餐,都是家常便饭。

早餐吃挂面。这个挂面是我家乡的特产,极细,下锅就熟。官名叫龙须面,听着别扭——反正我们都叫挂面,是以前女人生孩子坐月子的必备礼物。我们家的吃法是卧鸡蛋,放酱油香油醋,加葱花姜丝。

中午吃羊肉丸子。羊肉是八月十五回家时我妈硬让我带的。我家乡流行春节、中秋给老人买肉,爸妈年纪大了不怎么吃,都塞给我。我家冰箱里,半年吃春节的肉,吃得差不多了,就该吃中秋的肉了。过节送肉算是陋俗,食物匮乏时代的遗留。

儿子荷包高度赞扬我做的羊肉丸子:“别的饭也许饭店里能做得更好,羊肉丸子就从来没有吃到过更好吃的。”无他,唯手熟耳。做的次数多,自然各种分寸拿捏都到位了。那天做羊肉丸子配了豪华汤底,汤里有半个胡萝卜、半根淮山药、几个香菇。如果放在穿衣上,可能会觉得过于“busy”了。

晚上吃照烧鸡腿饭。荷包不爱吃菜,我监督他啃了一根黄瓜,才端上一大盘子鸡腿饭。配菜用胡萝卜,蘸了汤汁比肉更好吃。鸡腿饭也做了好多年,开始荷包吃一只鸡腿就够了,目前需要吃四只。

荷包很爱吃我做的饭,作文里写“我每天都盼着吃饭”。我对他说,你将来想起妈妈,就会抓耳挠腮,因为吃不上妈妈给你做的饭。他表示才不会,世界上那么多好吃的,为啥非要吃妈妈做的?我告诉他亲身体会,身体最保守的是胃,人的口味十二岁以前就定型了。他仍然坚持不会,他永远想要尝试更多好吃的。

我很高兴他这么说。但很多事是慢慢才会有感知的,尤其是心性浮躁的小男孩。荷包以前是感受不到四季的。带他各地去玩,一切景色他统统看不到,也不关心,他只要有游乐园就够了。2020年学校停课的那半年,每天我都带他越过千佛山南坡,到北坡那个荒废的篮球场打篮球。在我的记忆里,那段从初春到初夏的时间,淹没在一波又一波的花海中。连翘和迎春花开了,玉兰花开了,梨花、桃花和杏花开了,小小少年背着球走在我的前面,走在高高的树下面,那叶子越来越绿,树荫越来越厚。等到蔷薇花开的时候,他们就复学了。我给荷包回忆那半年,他疑惑地说:有花吗?不记得呀!

刚入冬的时候下了一场雪,荷包忽然对我说:这就算冬天了吗?我说对呀。他说:为什么叶子还在树上就算冬天了?第二天的傍晚,他从房间窗户里忽然看到了格外晶莹剔透的月牙儿——可能是被雪洗净了——像生平第一次看到那样啧啧赞叹了半天。这几天他反复说:月亮看样子又要圆起来了。

这是要开始有感知了吗?接下来,就要伤春悲秋了吧?要想像我这样,顺从地接受四季,在四季的变更中感到更安定和平静,还需要走很远很曲折的路吧?

前几天和朋友吃饭。席间我谈到青春期男孩的浮躁和叛逆,朋友忽然自顾自讲起几十年前的旧事。他年轻的时候,一心一意只想离开家,离开父母,到广阔天地去,连头都不愿意回。父母对他的眷恋,他没时间也没心思去体会,他着急忙慌地看社会、谈恋爱。一晃几十年过去,他都退休了。去年搬家,老婆想把地下室放了多年的一个木头箱子和羊毛毡扔掉,那都是当年他下乡时母亲给他准备的。那木头箱子上虽然裂开了一条大缝,箱子里放的衣服却纤尘未染,翻开箱盖,才发现箱子里面的缝上竟严严实实地粘了牛皮纸条。羊毛毡上则缝了条包皮布,他准备拆了布,羊毛毡用来垫着画国画用,拆开时才看到“那块有双人床大的包毡布,竟是用几十块大小不一、长短不齐的布头,一块块拼接而成的”。这时他才想起,那时的布有多么紧缺,需要用布票购买。妈妈攒了很久的布头,又清洗好,一针一线地拼接起来。

朋友边喝酒边自言自语:木头箱子和布没有扔,又收了起来。我妈妈去世多年了,它们让我又感受到了她。

我听了顿时泪目。昏暗灯光下面的补补缀缀,几十年后才被儿子看见。有点像岩井俊二的电影《情书》,女藤井树在男藤井树去世多年后,忽然收到了学妹们在学校图书馆发现的借书卡,那借书卡后面画着年轻时候的她——这是她混混沌沌中从未意识到却曾经被爱过的明证。

主播/后期剪辑：雷紫璇（实习）

编辑：朱若彤

值班主编：王娟