手把手教你写《我努力了作文》,（精选5篇）

更新日期:2025-08-27 11:26

写作核心提示：

这篇作文将探讨在写作关于“我努力了”的文章时应该注意的关键事项。
"作文题目：笔尖下的汗水——如何写好“我努力了”"
在我们的学习、生活乃至成长的每一个阶段，“努力”都是一个不可或缺的词语。它或许意味着为了一个目标而付出的艰辛，为了克服困难而展现的坚韧，为了提升自我而进行的坚持。当我们需要写一篇作文来阐述“我努力了”的经历时，如何才能让文字不仅仅停留在陈述事实，更能打动人心，展现努力的真正价值呢？以下是一些关键的注意事项：
"一、 明确核心，确立中心思想"
在动笔之前，首先要清晰地思考："你具体努力的是什么？" 是为了提高成绩？掌握一项新技能？完成一个挑战性的项目？还是克服一个内心的弱点？确定了努力的具体对象，你的文章才会有明确的焦点。其次，要确立你想要通过这篇文章传达的核心信息是什么？是展现努力过程的艰辛？是分享努力带来的成就感？还是表达对坚持的感悟？一个清晰、集中的中心思想是文章的灵魂。
"二、 选取典型、具体的素材"
“努力”不是一句空泛的口号，它需要具体的行动来支撑。因此，选择那些最能体现你努力过程的、生动具体的素材至关重要。 "细节描绘：" 不要只说“我每天都很努力”，而要描述具体的努力行为。例如，“为了准备这次数学竞赛，我连续三个周末放弃了

中考作文“不止一次，我努力尝试”升格示例

爱迪生先后尝试了超过1600种材料制作灯丝，居里夫人一次次翻炒沥青残渣从中提炼出镭，袁隆平一次次探索实践改良水稻……没有人能随随便便成功，你一定也有一次次尝试，只为做好一件事的经历。

请你以“不止一次，我努力尝试”为题，写一篇文章。

要求：（1）内容具体，有真情实感；

（2）以记叙描写为主，兼有抒情议论；

（3）不少于600字；

（4）作文中不得出现真实的校名和人名。

这是一道命题作文，从题干中提取信息并明确文章立意是关键。

从提示语来看，“不止一次，努力尝试”体现的是锲而不舍的勇气，是做事精益求精的态度。从题目看，本题关键词应该关注“不止一次”和“努力”，且要抓住题干中的信息“做好一件事”，故选材要突出不止一次做好的一件事。

另外，详写努力的过程是本文的关键，这要求作者不仅要展现努力的具体过程和细节，还要通过结果的变化体现努力的成效。通过这样的叙述，读者不仅能感受到作者付出的汗水与坚持，更能深刻理解“不止一次，努力尝试”背后所蕴含的深刻哲理。

烈日当头，灼热无情，我能将其视为胜利的曙光；汗水浸湿衣衫，跑道的红色油漆粘在手心，我能将其当作勇士的勋章。一次次失败，是我重塑自我的契机；一遍遍努力尝试，是自我成长的阶梯。（以分句开头，可以看出作者的用心。但句式稍欠工整，且不够简洁，可以将其改为题记的形式。开篇点题固然醒目，但描写式的开头更具有吸引力。）

当我再一次站上那鲜红的跑道，唯有脚尖触碰着一抹白。仅仅是站立，后背就被汗水浸湿。阳光毒辣，我不断偏头看向老师，看他的嘴何时鼓起，将哨子吹响，但我的目光又在触及他那比刀更锋利的眼神时缩回。期盼与怯懦，到底谁更胜一筹？（此处心理描写细致，但努力训练过后的心理应该更多一些自信，可以稍加改动。）

想起第一次测试800米，在最后冲刺时，我几乎成了一只被丝线提着的木偶人，也像被抽走了魂的行尸走肉。好不容易迈过终点线，迎面而来的却是那个不堪入目的成绩。我瘫在地上，抹着汗，望着天，炎炎烈日，我的心中却悄悄播下了一粒种子。

从此，我不再想方设法逃避跑操，不再在体育课上浑水摸鱼。离家不远的体育场，成了我闲暇时最爱去的地方。操场上隔几米有一个下水道口，跑道边的健身器材都有哪些种类，我几乎一清二楚，因为我的脚无数次踏过这鲜红的跑道，我的汗水就埋在这片地里。（插叙运用得恰到好处，用对体育场的熟悉衬托自己的努力。但说服力有些欠缺，可以适当补充努力的具体做法。）

一声响亮的哨声猛然将我拉回当下。脚比脑子动得快，回过神时，我已经跑在了队伍的第一梯队。我暗道局势有利，可惜不出三十秒，接二连三的人从我身侧跑过。我集中精神，锁定前方的一个人，紧随其后。一段时间的锻炼果真是有效的，尽管还是气喘吁吁，但我已不像第一次测试时那样疲惫无力。

汗水不断淌下来，浸湿了我的衣服，打湿了我的头发。最后100米，我喉咙里又出现了那股熟悉的血腥味，大脑在叫嚣着让我放弃。可惜先前我已无数次尝过这熟悉的味道，皮肉之苦不过是磨炼我意志的利刃，汗水不过是胜利果实的附属品。我鼓足勇气，埋头猛冲。（这一次的测试结果印证了付出的努力没有白费。但结果变化太小，使得主旨不够鲜明，需进一步突出努力的结果。）

不止一次，我倾尽全力，努力尝试，因为在这不懈追求的过程中所经历的艰难险阻，在收获成绩的那一刻，在一切尘埃落定之时，都显得那么渺小，宛如万丈光芒中的一丝暗影，微不足道。

点评

本文写了作者在不止一次努力后，终于顺利完成800米测试的经历，表达了只要努力不放弃就能够取得进步的主旨。文章运用插叙，结构严谨，情节集中；选材切入点小，容易引起读者共鸣；细节描写细腻生动，语言表现力强。

本文要想升格，需要补充努力的具体做法，修改再次测试时的感受，突出努力的效果；同时，从细处着手，根据行文逻辑进行适当增删，进一步润色语言。

似火骄阳，那是我期待的胜利曙光；汗透衣衫，那是我战胜困难的勋章。

我又一次站上了这鲜红的跑道。

脚尖触碰着那一抹白，心里有了一份期待。我不断偏头看向老师，看他的嘴何时鼓起，将哨子吹响，但我的目光又在触及他那比刀更锋利的眼神时缩回。我悄悄吐了下舌头，脑海中又浮现出第一次测试800米时的情景……

我生性喜静，抗拒任何运动，奈何中考必测800米，只能硬着头皮训练。站上跑道，我的腿已经开始发抖。我摇摆着起跑，只跑完第一圈就已精疲力竭。等我终于挪到终点，已像被抽走了魂的行尸走肉。听着自己不堪入耳的成绩，我瘫在地上，汗水流到我的眼睛里，有些刺痛。炎炎烈日，我的心中却悄悄播下了一粒种子。

于是，我开始在跑操时用力抬高双脚，只因老师说那样可以让我的双腿更加有力；体育课上我认真训练，即使腿痛得难以迈下楼梯，也依然坚持蛙跳。离家不远的体育场，也成了我闲暇时必去的地方。我会在每天晚上做作业累了的时候去跑上几圈，以训练我那可怜的耐力；我会在周末的每个早晨，以快慢交替的方式跑半小时。我的奔跑开始变得有力，我的气息开始变得沉稳，我开始享受风吹过脸颊时的快乐……

一声响亮的哨声猛然将我拉回当下。脚比脑子动得快，回过神时，我已经跑在了队伍的第一梯队。迈开大步，调整呼吸，我努力跟在那些体育健将的身后。喉咙干涩发紧，双腿脱力般酸痛，这些我曾尝过无数次的滋味已不能阻挡我的脚步。尽管最后一圈依然有些艰难，但我终于赶在大部队追上我之前，开始冲刺了。

汗水不断淌下来，浸湿了我的衣服，打湿了我的头发。最后100米，我喉咙里又出现了那股熟悉的血腥味。但我却在冲到终点的那一刻，看到了阳光在对着我笑……

这次的测试我虽然没得到满分，却已经让老师与同学感到惊讶。我知道，这是我不止一次努力训练的结果。我也知道，只要不断努力尝试，我终会让自己的成绩越来越好。

不止一次，我倾尽全力，努力尝试，因为在这不懈追求的过程中所经历的艰难险阻，在收获成绩的那一刻，在一切尘埃落定之时，都显得那么渺小，宛如万丈光芒中的一丝暗影，微不足道。

有些事，只能自己面对；有些路，只能自己走。远不止一次，我努力尝试。

炎炎夏日，下午两点，操场上的塑胶跑道被晒得发烫，而我们要进行跳绳测试，大多数同学怨声连连。绕操场一圈热身后，我便开始大口喘气。一声哨响，体育老师将我们召集到操场中央。

“一共三次机会，只要有一次跳到150个，就满分，满分的同学下一次免跳。”体育老师大声说道。我暗自决定，努力尝试一下，让老师、同学对我刮目相看。

测试开始，我拿起绳子，随着老师的哨声，兴奋地跳跃着。时间一点点流逝，我的额头上渐渐渗出汗珠，双臂阵阵酸疼，速度越来越慢，双脚像粘在地上一样。每一次跳起，我都感到十分吃力。

哨停，时间到。我瞅了瞅计数器，121，离150还有不少差距。我不禁感到有些失落。

看来过关是不可能了，我决定偃旗息鼓。

第二次测试开始了。我倚着篮球架，默默地看着又一次投入测试的同学。我的好友张玲，身材微胖，协调能力欠佳，只见她脸上的汗珠晶莹地闪烁着，跳绳在她手中不听使唤般击打着地面，一声又一声粗重的呼吸直叩我的心扉。我不禁震撼，决定再努力尝试一次。

“还有最后一次机会，不如再试试吧！”不达标的张玲朝我喊道。我怔住了，是啊，还有最后一次机会，为什么不试试呢？

哨声响起，我抬起疲惫的双腿，努力挥舞着跳绳。汗珠浸湿了衣服，烈日暴晒着皮肤，但我心中只有一个信念：既然尝试了，就要尽最大努力，不论成败，永不放弃。虽然最后的结果不尽如人意，但我无怨无悔。

此后的每一天，我一完成学习任务，便拿出跳绳练习。我相信，成功就在眼前，就像教室外抬眼就能看到的满树的青柚，终会变成黄澄澄的香果。

只有一条路我不会选择，那就是放弃的路；只有一条路我不会拒绝，那就是成长的路。失败又如何，至少我努力尝试过，不止一次。

点评

此文虽短小却精悍。首妙在构思，紧紧扣住“不止一次”，描述为实现目标而“努力”的过程；次妙在语言，行文流畅，不拖泥带水，跃跃欲试、失落妥协、奋起尝试的心理刻画丝丝入扣。

摸着没有了温度的杯子，嗅着冲进鼻腔中的苦涩，轻轻喝下一小口，苦涩将舌尖包裹，着实难以品味这茶中的一丝甘甜。

清晨，天刚蒙蒙亮，风吹拂着窗帘飞扬，也吹拂着他的身躯匆忙。父亲又在为我们忙碌着早餐。抹去额头的汗水，将煮沸的水倒入杯中，让茶叶在水中舒展，释放茶的清香，味的甘甜。可每当父亲打算惬意地品味着茶的滋味，总会被一通电话唤起了忙碌，三五下穿好鞋子，提起外套，便慌忙离开。不一会儿，又打开门，拿起遗落的手机；不一会儿，又打开门，带走桌上的资料。

忙碌由朝至夕，茶叶也因浸泡过久而带上了些苦涩。天已经黑了，路上只剩下寥寥无几的行人，父亲也同这些行人一般赶回家。

走进门，便将那杯苦得难以下咽的茶一饮而尽。“吃得苦中苦，方为人上人。”父亲总是这么和我打趣道。我也尝了一口他的“苦中苦”，却被苦得说不出话，连续灌下三大杯白开水才有了丝毫缓解。

已经到初中，我学习的压力也与日俱增，虽然比起父亲工作的辛劳，我的压力似乎不值一提，但这不值一提的力量却让我喘不过气。完成了笔头作业，只剩下了背诵，但父亲一直认为我自觉，所以不会检查我的背诵情况就签下了名字。因为夜已深，原打算闭会儿眼投入精彩有韵味的历史殿堂，却总不小心地跑进了梦乡。我怀着准备蒙混过关的心理，敲响了父亲的房门。父亲坐在桌前，不知道在看一大堆什么东西，我注意到了那泡让我苦不堪言的茶又装满了父亲的杯子。

父亲把签名递给我，大概了解了一下便继续投入工作中了。打了个哈欠，揉了揉眼睛，再大口饮茶，再咂巴咂巴嘴，好像是在品味茶中的甘味。我努力尝试品味出茶中的甘甜，却总是无法得到那沁人心脾的甘味。

父亲又在忙于工作，一个月我们都不曾讲上几句话，父亲很快因为事情赶往外地，相距两地的我们，却又似未曾分开过。语音聊天、视频通话或是文字信息。每时每刻几乎都能看到父亲的关心问候，叮嘱提醒。看着父亲在手机屏幕上洋溢着的笑容，我似乎品味到了。

不止一次，我努力尝试苦涩茶味中的甘甜，但我也发现了“苦涩”只是客观之事，而“甘甜”则是主观之心。人生满是泥泞与荆棘，但只要以乐观之心去应对，人生便不会只是乏味的艰辛。

优秀习作——我喜欢努力的自己