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更新日期:2025-08-28 11:56

写作核心提示:
写一篇关于“现在的自己”的作文,这是一个很好的自我反思和表达的机会。以下是一些需要注意的事项,希望能帮助你写出一篇真诚、深刻、结构清晰的作文:
"一、 明确写作目的和核心内容 (Define Purpose and Core Content)"
1. "你想表达什么?" 是想展现你现在的状态、感受,还是想分析你现在的思考、成长?或是想描绘你现在的目标和困惑?明确目的有助于你聚焦内容。 2. "“现在的自己”具体指什么?" 是指你的年龄、身份(学生、职场新人等)、心态、价值观、兴趣爱好、面临的挑战和机遇,还是你的外貌、健康状况等?确定范围,避免泛泛而谈。 3. "选择一个核心点切入。" 你不可能面面俱到,选择一两个你感受最深、最想写的方面作为重点,深入挖掘。例如,你可以侧重写“现在的我,心态发生了怎样的变化”,或者“现在的我,正在如何应对某个挑战”。
"二、 深入自我剖析 (Deep Self-Reflection)"
1. "诚实面对自己。" 这是最重要的原则。不要回避缺点和困惑,也不要过度美化自己。真实才能打动人。 2. "挖掘细节和感受。" 不要只停留在表面描述(“我很快乐”),要写出让你感到快乐的具体事情、场景、感受(“读到那本好书时,我感到
深夜刷到老友的朋友圈:38岁生日,送自己一份礼物——离职通知书。
配图是空荡荡的办公桌和一张飞往大理的机票。
评论区炸开锅:房贷怎么办?孩子兴趣班不上了?
她只回了一句:前半生当够了提线木偶,后半生想当回牵线的人。
这让我想起三毛在撒哈拉的故事:那个穿着旧牛仔裤捡骆驼骨的女人。
用捡来的废轮胎做坐垫,把棺材板改成书架。
当地人说她疯了,她却笑着说:我在重新养大自己。
有位禅师弟子抱怨:师父总说要放下,可我放不下父母妻儿。
禅师反问:谁让你抛弃责任?我是让你先捡起自己。
就像飞机安全须知里说的——先戴好自己的氧气面罩,再帮助他人。
见过太多这样的活法:
• 给儿子买3000块的球鞋,自己袜子破洞还继续穿
• 顿顿给丈夫炖海参粥,自己啃昨天的剩馒头
• 帮女儿带二胎累出腰椎病,还愧疚没发挥余热
这些不是奉献,是慢性自杀。就像《小王子》里那朵玫瑰,用玻璃罩保护久了,反而失去抵抗夜风的能力。
杭州灵隐寺有副对联:人生哪能多如意,万事但求半称心。这半称心的智慧,恰是中年后最该修炼的功课。
认识位退休的语文老师,丈夫走后突然学起油画。
颜料弄得满身斑驳,却笑得像个小姑娘。她说:从前批改作文总用红笔,现在终于可以用自己喜欢的钴蓝色。
她书房挂着自创的歪脖子向日葵,旁边题着苏东坡的词:万里归来颜愈少。
这让我想起心理学上的再抚育理论——人需要像照顾孩童般,重新满足那些被压抑的需求。可以是:
√ 清晨对着镜子说:你今天真好看
√ 任性买下少女时期渴望的碎花裙
√ 在KTV把《青藏高原》吼到破音
蒋勋讲《红楼梦》时说:黛玉葬花不是矫情,是懂得疼惜自己。
如今才懂,所谓重新养自己,不过是把给别人的温柔,匀一点给自己。
小区里有位独居奶奶,每天雷打不动做三件事:
1. 晨练时给流浪猫带自制小鱼干
2. 午后在旧钢琴上弹:献给爱丽丝
3. 睡前喝半杯自酿梅子酒
有次好奇问她缘由,老人眨眨眼:年轻时当模范教师,当贤惠媳妇。
现在该当回王翠花了——这是我出嫁前的闺名。"
《菜根谭》有言:众人以顺境为乐,而君子乐自逆境中来。
中年后的自我滋养,往往带着痛感——要亲手拆掉自己建的牢笼。
就像我那位离婚后开始学潜水的表姐,第一次下水时吓得指甲掐进教练胳膊。
如今她朋友圈最新动态是在菲律宾拍到的鲸鲨,配文是:四十八岁,我把自己生出来了。
生命的奇妙在于:当你开始宠爱自己,全世界都会来爱你。
楼下水果店老板娘见我总买打折苹果,悄悄塞给我一盒草莓:女人啊,过了四十更要吃甜的。
此刻窗外飘着细雨,想起丰子恺那幅画——中年人打着伞,伞面上写着"护生"二字。
行至人生秋日,该把自己当作最珍贵的生灵来养护。
毕竟春蚕到死丝方尽,不如作只蝴蝶,破茧后还能扇动翅膀。
柳红顺
我是懂心理的财富教练,也是懂财富的心理师。既陪你拆解财富卡点背后的心理密码,也教你用心理学逻辑规划资产。不信“暴富神话”,只信“身心与钱包同频富足”。擅长把复杂的理财和心理知识揉成家常话,陪你慢慢把日子过成想要的样子。
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