推荐《秋天的作文50字》相关写作范文范例（精选5篇）

更新日期:2025-09-04 15:41

写作核心提示：

写一篇50字的秋天作文，应注意以下几点：
1. "字数限制：" 严格控制在一句话或两句话内完成，确保简洁精练。 2. "核心内容：" 紧扣“秋天”主题，描绘秋天的典型特征，如景色（黄叶、秋实）、气候（凉爽）、氛围（丰收、诗意）等。 3. "语言精练：" 用词准确、生动，避免冗余和口语化表达。 4. "结构完整：" 即使短小，也要有起承转合的意味，表达一个完整的意思或感受。 5. "意境营造：" 尽可能用简洁的语言勾勒出秋天的意境或氛围。
例如： 秋意渐浓，枫叶似火，金黄的稻浪翻滚，带来丰收的喜悦与凉爽的气息。

秋天买50斤南瓜晒成干儿，比吃坚果管用多了，试试就知道

秋天买50斤南瓜晒成干儿，比吃坚果管用多了，试试就知道

秋天天气干得厉害，嗓子眼总像堵着棉絮。加上工作忙起来常常忘记喝水，脸干得蜕皮，还冒出黑斑，朋友见了都说我脸色差，看着老十岁不止。闺蜜说多吃带黄体酮的食物，正好婆婆家院子里堆着刚摘的南瓜，两块钱一斤，我就拉了五十斤回来。

婆婆说这是老品种南瓜，水分少甜度高。我先切成大块放在阳台上晒，挑了个连续晴朗的日子晾了七天。南瓜籽也没扔，洗干净晾干炒熟，我爸妈每天下午吃一小把，说比瓜子香。晒好的南瓜条装进密封袋，能放半年不坏。

做法最简单，蒸屉铺层纱布，放晒干的南瓜蒸八分钟。撒糯米粉时得趁南瓜还有点潮，不然粘不住。同事说我最近皮肤变好，问是不是换了护肤品，其实都是南瓜干的功劳。以前总囤花生板栗，贵不说还不解馋，现在天天吃南瓜干，又便宜又能当零食。

晒南瓜有讲究，阴天容易发霉，得选连晴三天以上的日子。糯米粉不能放太多，裹一层薄薄的就行，多了口感发黏。南瓜瓤里有籽的地方更要晒干，不然会坏。有次下雨没及时收，那袋全坏了，扔的时候心疼得要死。

邻居看见我在晒南瓜，说这玩意儿能补气血。我婆婆七十多了，每年晒南瓜吃都没生过病。现在办公室总有人问我用什么方法护肤，其实就当零食吃点南瓜干。家里冰箱一直存着晒好的，饿了就抓一把，比薯片健康多了。

其实刚开始也担心浪费钱，觉得南瓜不如坚果贵气。结果算下来五十斤才一百块，够吃大半年。晒的时候蚊虫多，得罩上纱布。南瓜籽油炸过更香，但油不能放太多，容易腻。现在周末朋友来玩，都带南瓜干回去。

以前秋天总囤坚果，放时间长了容易潮，还容易上火。南瓜干吃着回甘，蒸出来软硬刚好。有次忘记放糯米粉直接蒸，味道也不错，就是没那么香。现在全家都在吃，我妈说以后年货都不买其他干果了，直接晒南瓜。

卖给水果摊的老板也想买南瓜做干货，我说得选老南瓜，水分少的才好晒。他们嫌麻烦，还是继续卖板栗。但我算了算成本，南瓜确实划算，而且吃起来没负担。晒的时候虽然累点，但做好了就能放半年，省得天天买。

现在吃完晚饭我总带着南瓜干去加班，比买零食便宜。同事偷吃了几次，现在见了就躲。南瓜皮也没扔，泡水喝，说是还能治咳嗽。以前觉得农村人晒东西土气，现在终于懂为啥老人坚持这么做了。

老话“秋吃白，病不来”！5种白色食物，滋润去燥养肺过秋天

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秋风起，天气一天天变干燥，嗓子干、皮肤紧、容易觉得燥得慌？老祖宗早有智慧：“秋吃白，病不来”。白色食物大多温润滋养，特别适合秋天吃，今天就分享5种，附简单做法，照着做准没错～

一、山药——软糯养人，秋天吃正合适

山药自带清甜，口感粉糯，不管蒸、煮、炒都好吃，秋天吃能帮身体润一润。

推荐菜：桂花蒸山药

- 食材：山药1根（选面山药，比如铁棍山药）、桂花蜜2勺

- 做法：

1. 山药洗净，去皮（怕痒可以戴手套），切成5厘米左右的段；

2. 蒸锅加水烧开，放入山药段，大火蒸15-20分钟，直到用筷子能轻松戳透；

3. 蒸好的山药装盘，淋上桂花蜜，稍微晾一下就能吃，甜丝丝的超爽口。

二、雪梨——水润解燥，秋天的“天然润燥果”

雪梨水分足，味道清甜，秋天吃能缓解干燥，尤其是嗓子不舒服的时候，吃点特别舒服。

推荐菜：冰糖雪梨

- 食材：雪梨1个、冰糖5-6颗、清水适量（可选：川贝3-5颗，拍碎）

- 做法：

1. 雪梨洗净，顶部切一小块当盖子，用勺子挖掉中间的核（别挖太深，免得漏）；

2. 把冰糖（和川贝）放进雪梨中间，盖上盖子，放入碗中；

3. 碗里加少量清水（没过雪梨1/3即可），蒸锅上汽后，中火蒸30分钟，蒸到雪梨变软，汤汁变甜就好。

三、银耳——滑嫩滋补，秋天喝它润到心里

银耳泡发后滑溜溜的，炖出来的汤黏糊糊的，带着自然的清甜，秋天喝一碗，全身都觉得润润的。

推荐菜：银耳羹

- 食材：干银耳1小朵、莲子10颗、百合干1小把、冰糖适量

- 做法：

1. 银耳提前用温水泡1小时，泡发后撕成小朵，去掉根部硬的部分；

2. 莲子去芯（不然会苦），百合干泡10分钟；

3. 砂锅里加足量清水，放入银耳、莲子，大火烧开后转小火炖40分钟；

4. 加入百合和冰糖，再炖20分钟，直到银耳出胶，汤汁浓稠就可以了，放凉喝更清爽。

四、白萝卜——清爽解腻，秋天吃它顺顺当当

白萝卜看似普通，秋天吃却很合适，清爽不腻，还能搭配肉菜一起炒，解油又提鲜。

推荐菜：白萝卜丝炒牛肉

- 食材：白萝卜半根、牛肉100克、葱花、生抽、盐、食用油

- 做法：

1. 白萝卜洗净去皮，切成细丝；牛肉逆着纹理切成丝，用少许生抽、淀粉抓匀腌10分钟；

2. 锅里倒油，油热后放葱花爆香，放入牛肉丝快速翻炒至变色，盛出备用；

3. 不用洗锅，再加少许油，放入白萝卜丝翻炒2分钟，加少许清水焖1分钟；

4. 倒入炒好的牛肉丝，加1勺生抽、少许盐，翻炒均匀就可以出锅，鲜香味美。

五、莲子——清润温和，秋天吃它睡得香

莲子口感粉糯，带着淡淡的清香，秋天吃能帮身体“稳一稳”，搭配肉类炖汤也很绝。

推荐菜：莲子猪肚汤

- 食材：莲子50克、猪肚1个、姜片3片、盐、白胡椒粉

- 做法：

1. 猪肚用面粉和盐反复搓洗2遍（去异味），洗净后冷水下锅，加姜片煮5分钟，捞出切条；

2. 莲子提前泡1小时，去掉莲芯；

3. 砂锅里加足量清水，放入猪肚、莲子、姜片，大火烧开后撇去浮沫，转小火炖1.5小时；

4. 最后加盐和少许白胡椒粉调味，汤鲜味美，喝着特别舒服。

秋天干燥，不用刻意吃补品，把这5种白色食物换着花样做，简单又家常，吃着舒服还能帮身体应对秋燥。快把做法存起来，秋天照着吃，舒舒服服过季～

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