怎么写《以前的自己作文》才能拿满分？（精选5篇）

更新日期:2025-09-09 03:56

写作核心提示：

写一篇关于“以前的自己”的作文，是一个很有趣也很有意义的题材。它可以帮助你回顾成长、反思变化、珍惜现在。以下是一些关键的注意事项，希望能帮助你写出一篇好的作文：
1. "明确写作目的和中心思想 (Clarify Purpose and Central Theme):" "你想通过这篇作文表达什么？" 是怀念过去的纯真？是感慨自己的成长变化？是反思过去的某个决定或经历？还是想通过对比过去和现在，表达对现状的满足或对未来的期许？ "确定一个核心主题。" 例如：“过去的我，一个勇敢而单纯的探索者”、“从胆怯到自信：我的成长之路”、“那段无忧无虑的时光，教会了我…” 有了中心思想，文章才能有灵魂，不散乱。
2. "选择合适的切入点 (Choose a Focused Angle):" “以前的自己”是一个很大的概念。不要试图涵盖所有方面，那样只会让文章显得空泛。 "选择一个具体的方面、时期或事件" 作为叙述和议论的重点。比如： "某个特定年龄段：" 小学生活、初中时光、高中时代。 "某个具体事件：" 第一次独自旅行、一次失败的尝试、一次重要的友谊、一次家庭活动。 "某个性格特点或习惯：" 以前如何害羞、以前如何爱哭、以前有什么

余生请把自己当第一位？

《余生，请先成为自己的氧气》

凌晨三点，我盯着手机里刚帮同事改完的PPT，指尖在发送键上悬了半分钟，最终还是点了“发送”。窗外的雨敲着玻璃，像极了上周母亲住院时，我在病房走廊里接到的那通电话——朋友哭着说被分手，我举着输液架陪她聊了四十分钟，却忘了自己刚打完退烧针。

我们总被教育“要懂事”“要体谅别人”，仿佛让所有人满意是人生的必修课。可当我在深夜胃痛到蜷成一团时，当朋友因为我拒绝帮忙加班而冷脸时，突然惊觉：这些年我把别人的需求排成待办清单，自己的那栏却永远写着“等有空再说”。

“把自己放在第一位”这话，听着像自私的借口。但上个月在飞机上，邻座妈妈给孩子戴氧气面罩的动作让我愣住——她先给自己戴好，才去帮孩子。后来才知道，这是空乘反复强调的：只有自己先呼吸，才能救别人。原来真正的善良，从来不是掏空自己去填别人的坑，而是先确保自己这盏灯亮着，才能照亮别人的路。

我曾是那个模糊边界的“老好人”。父母生病时，我熬夜查资料比他们还急；朋友失恋，我推掉重要会议陪喝到凌晨；同事请假，我主动接手工作最后累到住院。直到医生指着我的检查报告说“再这样下去会猝死”，我才发现：原来我早就把自己活成了别人的“备用电源”，却忘了自己也需要充电。

现在我开始学“自私”。上周同事让我帮忙写报告，我笑着说：“我这周在赶项目，可能顾不上哦。”她愣了两秒，竟点头说“理解”。昨天母亲念叨“别人家孩子都陪床”，我握着她的手说：“妈，我得先把自己照顾好，才能陪您更久啊。”她眼眶红了，却没再说话。

改变从微小处开始：每天留半小时给自己，哪怕只是坐在阳台看云；手机调成“免打扰”，不再24小时待命；开始记录身体的信号——脖子酸了就起来活动，饿了就放下工作去吃饭。这些“任性”的小事，像在给心里那盏快熄灭的灯添油。

奇怪的是，当我开始“优先自己”，世界反而温柔了。真正在乎我的人，会在我拒绝时说“没事，你忙”；而那些只想着索取的，渐渐不再找我。原来把“自己”放在第一位，不是推开别人，而是筛出了值得的人。

人生是场长跑，不是冲刺。那些一开始就举着“奉献”大旗狂奔的人，往往最先倒下。真正的强大，是懂得给自己留口气——跑累了就慢走，渴了就喝水，累了就停下。因为只有你自己这棵树长得茂盛，才能为别人遮风挡雨。

余生，请先成为自己的氧气。当你活成一束温暖的光，自然会有人循着光而来；而你，也终于有力量，去拥抱整个世界。#人生忠告感悟#

杀死那个曾经的自己，你就开悟了！

人生是一场修行，开悟是这场修行的终极目标。但这开悟，从来不是顿悟的灵光一闪，而是一场漫长而痛苦的自我革命。它要求我们像凤凰涅槃一样，在烈火中焚尽旧的躯壳，才能获得新生。在抵达那个无边的全新世界之前，每个人都必须跨过三道坎，改变结束曾经的自己。

破情执，杀死那个依赖外界的自己。

这道坎，是斩断我们对外部世界的情感依赖，无论是爱情、亲情，还是他人的认可。在杀死这个自己之前，我们就像藤蔓，必须依附于大树才能生存，一旦大树倒下，我们便随之枯萎。

提到情执，我们总会想起千古第一才女李清照。她前半生的生活，是无数人梦寐以求的。与丈夫赵明诚志同道合，赌书泼茶，收集金石，那是何等的神仙眷侣。那时的她，是丈夫的知己，是幸福的妻子，她的才情，也大多浸润在甜蜜的闺怨与闲适之中。她的世界，是围绕着赵明诚构建的。

然而，靖康之变，国破家亡，丈夫病逝，她的人生瞬间从云端跌入泥沼。她失去了丈夫，失去了家园，失去了收藏半生的金石文物。如果她只是一个依赖丈夫的弱女子，她可能就此沉沦，在历史中化为一声叹息。

但她没有。在经历了寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”的极致悲痛后，她没有溺死在回忆里。她开始用笔，为自己，也为这个破碎的时代发声。她写至今思项羽，不肯过江东”，那是对苟安朝廷的辛辣讽刺；她写生当作人杰，死亦为鬼雄”，那是对自我价值的重新定义。

李清照亲手杀死”了那个依赖丈夫、沉浸在儿女情长中的自己。她从一个闺阁词人，蜕变为一个心怀家国、风骨凛然的爱国诗人。她的后半生虽然孤苦，但她的灵魂却无比挺拔。她用行动告诉我们：真正的价值，不在于你拥有谁，而在于你是谁。

破我执，杀死那个自以为是的自己。

这道坎，是放下我们固有的认知、经验和傲慢。我们常常被自己的知识、经验所束缚，像一只坐在井底的青蛙，以为头顶的那片天就是全世界。杀死这个自己，意味着要承认自己的无知，敢于推翻自己，拥抱变化。

明代大儒王阳明，年轻时也是按部就班地走科举之路，信奉程朱理学，认为格物致知”就是通过研究外物来获得真理。他曾为了格”竹子的理”，对着竹子看了七天七夜，结果理没格出来，人却病倒了。这就是典型的我执”——执着于一个错误的方法，并坚信它是唯一的真理。

后来，他因得罪权宦刘瑾，被贬谪到贵州龙场。那是一个瘴疠横行、蛇兽出没的绝境。在物质与精神的双重打击下，他过去所学的所有知识、所坚持的所有信念，都受到了前所未有的挑战。他陷入了深深的困惑与痛苦。

正是在这绝境之中，他被迫放下了所有的我执”。他不再向外求索，而是转向内心。在一个深夜，他突然顿悟：圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也。这就是著名的龙场悟道”。他明白了，真理不在外部的竹子里，也不在圣贤的书本里，而在我们每个人的心中。

王阳明亲手杀死”了那个迷信书本、固执己见的儒生。他打破了思想的牢笼，创立了影响深远的阳明心学”。他从一个被贬的官员，成为了一代宗师。他的故事告诉我们：真正的智慧，始于承认自己的无知。只有放空自己，才能装下整个世界。

破法执，杀死那个追求完美的自己。

这道坎，是放下我们对规则、对完美、对结果的执着。我们总希望人生一帆风顺，事情尽善尽美，一旦事与愿违，便会陷入痛苦和怨恨。杀死这个自己，意味着要接纳不完美，理解无常，并从中找到新的可能。

苏轼的一生，就是一部与不完美”和解的史诗。他才华横溢，却仕途坎坷，一生大半时间都在被贬谪的路上。从繁华的京城，到偏远的黄州、惠州，甚至天涯海角的儋州。换作常人，恐怕早已怨天尤人，一蹶不振。

但苏轼没有。他有着极强的法执”——对理想的执着，对规则的坚守。但现实一次次地击碎他的执着。然而，他每一次都能在废墟之上，重建自己的精神家园。

被贬黄州，他没有沉沦，反而写下了《赤壁赋》《念奴娇·赤壁怀古》等千古名篇，在月夜泛舟、与鱼虾为伴的生活中，找到了人生的大境界。他亲手开垦荒地，自称东坡居士”，研究美食，发明了东坡肉”。他把苦难过成了诗。

在惠州，他写下日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，把流放地当成了第二故乡。在儋州，他办学堂，介学风，把文明的火种带到了蛮荒之地。

苏轼亲手杀死”了那个追求功名、计较得失的士大夫。他接纳了命运的无常，拥抱了生活的不完美。他从一个失意的政客，活成了一个无可救药的乐天派，一个热爱生活的艺术家。他的故事告诉我们：人生最好的状态，不是万事如意，而是与不如意和解。当你能笑着面对生活的所有刁难时，你就真正自由了。

李清照斩断情执，活出了风骨；王阳明破除我执，悟得了大道；苏轼放下法执，拥有了豁达。这三位历史巨人，用他们的人生为我们诠释了开悟的路径。

杀死那个依赖的、盲从的、偏执的自己，过程必然痛苦，但每一次死亡，都是为了更高级的重生。当你能像他们一样，完成这三次蜕变，你便不再被外物所困，不再被认知所限，不再被得失所扰。

到那时，你将拥有一个全新的世界——一个由你内心定义的，真正自由、辽阔、充满无限可能的世界。而你，就是这个世界上独一无二的王。